有什么用习惯了会重复购买的好物推荐？ 第1页

口腔健康答主，在深夜连喝7种漱口水后，终于选中了这一款“珂誉蜂蜜益生菌漱口水”，真香！

作为一个牙医，无论是处方的，还是非处方的，我从各种渠道尝试过的漱口水已经记不清有多少了。漱口水是口腔清洁和护理的很好的补充方式，能够有效的抑制牙菌斑，控制牙龈炎症，特别是对于有口气（口腔异味）的人群来说，是一个非常好的选择。

我用过的大部分漱口水都有个让人不敢轻易入口的问题，一方面，一打开就闻到药物或者酒精的气味就容易让人退避三舍，另一方面，方形或者白色不透明的瓶子看起来就像是药水有点让人害怕。

珂誉蜂蜜益生菌漱口水我一拿出来，周围的朋友都以为是什么新出的饮料，看上去很好喝的样子甚至忍不住要抢过来尝一口，让人很有“食欲”。例如我最爱的这款水蜜桃口味的，一打开就可以闻到水蜜桃的清香，尝一口，果香馥郁，进入到口腔里没有任何刺激的感觉，与口腔粘膜的相处非常柔和，能自由的让这一口液体在口腔的任何角落肆意流动，不会因为太难受而只能坚持几秒就要吐出。

这款漱口水的“后调”也是十分强劲，我在吃完东西没有刷牙的情况下含漱了半分钟、漱口，然后几个小时内口腔里都能感受到非常清新的味道，没有食物的异味。一段时间后，甚至口腔内还有回甘的感觉，分泌的唾液都甜甜的。

目前有三种口味：森林薄荷味、水蜜桃味和阳光西柚味，可供选择。

仔细看了一下珂誉蜂蜜益生菌漱口水的成分表，我观察到它含有一些独特的成分：

（1）这款漱口水的核心成分是新西兰进口成分麦卢卡蜂蜜，是当地的保健级别的蜂蜜，倍誉为蜂蜜中的“贵族”，麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质-独麦素，他具有很强的抗菌和抗氧化功能，可以促进伤口的自然愈合，在调理肠胃上的表现也很好。强效抑菌的同时，保护口腔健康。

（2）多种植物成分，三大不添加（无酒精、无杀菌剂，无防腐剂），包括有机茶树、杨梅提取物、石榴果发酵、山梨醇薄荷

（3）含有西吡氯铵，这是一种抗菌成分，使用之后可以在口腔起到持续抗菌的作用，对菌斑有抑制作用。这种抗菌作用减少了口内分解食物产生臭味的细菌，缓解口气。

因此这款不含酒精的漱口水，入口也一点不刺激，满满的都是水蜜桃味，而且它虽然不含酒精但是它的清洁力也很强，嘴巴里面只留下清香果味，打破了我对以往常规漱口水的认知，以及对漱口水难闻难入口的刻板印象。让我随时都想来一口。

漱口水现在使用的人越来越多，那么在使用过程中也有不少注意事项哦

（1）什么情况下要用漱口水

漱口水可以深入口腔各部位，减少引起口臭的细菌、菌斑，改善牙龈健康，可以作为一个口腔清洁的补充。因为我们刷牙一般只会刷到牙齿，还有很多例如颊黏膜、舌头、牙龈、牙齿的缝隙等位置都是很难通过刷牙清洁的，这也成了很多口腔内细菌堆积的地方，不少人有口气也是这方面的原因。因此需要用漱口水来作为刷牙的补充，进行深度清洁。

（2）不能替代刷牙

就像上面提到的，漱口水只能作为刷牙的一个补充，而绝对是不能代替刷牙的。因为牙齿上附着的菌斑只能靠牙刷牙膏的机械摩擦去除，单纯漱口，用抗菌能力再强的漱口水都是没用。我一般会在不方便刷牙的时候，试用一下漱口水来清洁口腔，例如中午吃完饭在单位懒得带牙膏牙刷来刷牙，就用漱口水漱个口，让一下午保持一个清新的口气。

（3）处方漱口水与非处方漱口水

处方型漱口水：一般含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，不建议日常使用。这种类型的漱口水可用于预防和控制牙周组织炎症，多用于牙周病、口腔黏膜病等的辅助性治疗，建议在口腔医生指导下使用。而且这种漱口水使用时长有限制，一般不能超过3个月，以免影响口腔正常菌群。

非处方漱口水：一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭，不含大量的抗生素药物成分。珂誉的这款漱口水就是非处方保健类型的，我们日常可以放心使用。

个人反复回购的是一款国货漱口水——珂誉漱口水。

口腔有异味的问题可以说是非常常见的情况，估计大家多少也遇到过。有时候和学生聊课题的时候，挨得近了也多少能遇到一些口腔有异味的情况，严重的时候，甚至会打断思路，以至于后来专门在办公室里放了一张桌子，这样双方隔着桌子交流，不仅避免了口腔异味的影响，还让双方都能够相对安然的交流。

其实办公室桌上，我一直准备着一盒口香糖，基本上碰到和人对话的时候，多少要来一颗，不过时间久了，感觉这也不是个办法，毕竟口腔异味的问题不是简单地去口气清新的口香糖能够解决的，要长效解决还是要找到根源。

口腔为什么会有异味？本质上是口腔中的微生物发酵来的。我们知道口腔中一直存在着微生物，毕竟和外界相连同的位置，总是无法避免无处不在的微生物。而口腔合适的温度本来就是不少微生物繁殖的较好温度，再加上口腔这种十分容易截留食物的地方，结果就成为了一个合适的大号“生物培养皿”[1]。

虽然很多人都坚持刷牙，这的确是个很好地解决口腔微生物的办法，不过，刷牙并不能完全解决这个问题，主要有这些原因。

1，刷牙本身只能短效抑菌

刷牙主要是清除口腔的食物残渣，但是病菌分布的方位极广，在口腔中许多犄角旮旯的地方都有，而刷牙这种物理清除方法其实往往并不能面面俱到

2，刷牙的频率也是因素

一般情况下我们是早上起来后刷牙，以及晚上睡前刷牙。而其他时候，尤其是对于工作人员来说，刷牙并不是很便利。

然而，这期间，却是我们进食最频繁的时候，早午饭餐三顿不停，却饭后没有清理牙齿，结果食物残渣会聚集在口腔中，结果就是微生物滋生，导致口腔异味。

3，饭后刷牙本身还不健康

也许会有人说，我饭后马上刷牙呗，没有条件创造条件。其实饭后刷牙并不是个好选择，不少研究表明，饭后刷牙会伤害到牙齿，因此一般建饭后30分钟甚至1小时候再刷牙，结果就是忘了刷牙[2]

真因为这些因素，导致口腔的食物残渣存在成为了培养微生物的滋生地。