考研真的需要那么早起吗？ 第1页
1
anzhongguancha-59 网友的相关建议:
从健康角度来看，为什么很多人提倡早睡早起？
我在这个回答里已经说得很清楚了：
并不是只有早睡早起才健康，我们天生就分为晨型工作者，和夜间工作者不一样的类型，不同类型的人工作效率最高的时间点不同。
之所以还要提倡早睡早起，是因为，大部分人都没办法长期保持 规律的晚睡晚起 的作息时间。
阻碍你规律地晚睡晚起的一大原因就是，这个世界上，需要与你沟通协作的人，他们会在白天与你沟通，从而吵醒梦中的你，打断你的睡眠，影响睡眠质量。
所以，如果你能做到，在你睡眠时间里，不受这些影响的话，晚睡晚起完全没问题，关键就是要睡够足够的时间，保证较高的睡眠质量。
但是这一点，对于在校生和需要上班的人来说，基本实现不了。
所以，从经济和效率的角度来看，最划算的备考方法，依然是早睡早起。
san-qian-jing-miao 网友的相关建议:
没见过这么骚的人，没见过这么快的剑。
1
相关话题
如何看待法硕考研圈名校学长学姐招生收费的乱现象？考研没考上丢脸吗？
对于一个经历过考研的人，你有哪些被考生忽视的细节想告诉要考研的人？
如何在22考研数学中取得 130+ 的好成绩？
本科会计专业，想要考研，目前正在纠结是考会计专业硕士还是考法硕?
考研二战失败，绝望该怎么办？
考研真的那么难吗？
本科会计学跨专业考法律硕士（五院四系），本科绩点重要吗？
考研的哪个专业最容易考？
2022届计算机考研有哪些推荐的院校？
相关的话题
本科英语跨考法硕（非法学）如何择校?考研有哪些行为是自我感动?
能谈谈临近考研的感受吗？
每年考研有多少人划水？
如何看待复旦数院转专业考试最后一题？
本科社会工作，考研在应用心理学和法硕（非法学）之间纠结，不知道如何选择。?
一个普通一本研究生和一个211但是专业排名低于普本的研究生该如何选择?
对于考研人来说，应该如何有效利用寒假时间进行复习？
考研英语真的要看网课吗，背单词硬刚真题是否可行？
考研调剂去比自己本科还差的学校值得吗？
丁香园里说医学名校学硕高于专硕，为什么？
考研想学历史，本科除了历史系外还能选什么比较贴近？
22 考研的你现在都复习到哪里了？
过了国家线但没有过复试线，应该怎么办？如果调剂的话，是怎么调的？
材料学研究有没有出路？
汉语国际教育考研应该如何选择学校？
吉林师大考研中途临时换卷，考生不得不重新答题，校方称「发现网上传播押题资料」，这是怎么发生的？
2021 年考研，你看到成绩的那一瞬间是什么感觉？
你考研的时候是怎么查找资料的？
哪些问题是考研前不知道考研后才知道的？
政协委员建议「将考研模式改为申请审核制，一名考生可以申请若干所学校」，你认为这一建议可行吗？
22 考研，普通二本毕业的学生能考上吗，该如何避坑？
考研人有什么快乐吗？
考研真的很必要吗？
2021 年考研调剂据称「史上最难」，准备调剂的同学应该重点关注哪些信息？
可以说一句话给考研的我们加加油吗?
如何看待央视报道89岁“维权教授”赵德馨再发声：转载知识不应是暴利，知识必须得到尊重？
研究生在读一个月只有600的你是怎么过的？
双非到北医协和医学考研请教?
三本生是否该尝试北大？