百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



为了防三高,每天摄入不超过6g盐,导致每天的饭菜很难吃,快要抑郁了怎么办? 第1页

  

user avatar   lu-luce 网友的相关建议: 
      

给两条建议:

第一个就是使用植物类香辛料。。例如五香粉。这些调味料可以减少对于盐的使用。

第二个就是少吃。我晚上现在就喝一杯米糊。每天只有两顿饭里有盐。。




  

相关话题

  南方人怎样评价北方的饮食? 
  如何看待广州市第七中学的午饭里有高蛋白臭屁虫(疑似)? 
  有哪些不在本地就吃不到的美食? 
  在日常饮食中,都有哪些食材被安上过各种各样毫无道理的「奇效」? 
  专家提示「过量食用荔枝易得荔枝病」,荔枝应该怎么吃?哪些人群容易患「荔枝病」? 
  黑糖与红糖区别在哪? 
  如果每天只吃蔬菜,比如炒各种绿色蔬菜,不限量吃到饱,坚持下去会胖还是瘦呢? 
  为什么南方菜的份量比北方菜小? 
  油炸食品,比如炸鸡排,炸鸡腿,炸好后,皮都扔掉,只吃里面的肉,热量以及脂肪会少很多吗? 
  如何看待首艘国产航母「山东舰」炊事班每天准备 7 顿饭,比美国航母多 2 顿,引来众吃货「线上打卡」? 

前一个讨论
如何看待2021年中国工程院新增院士中人工智能领域候选人全部落选?
下一个讨论
北宋朝条件下能造出可用的黑火药左轮手枪吗?手工用铜打造零件的话?





© 2025-05-08 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-08 - tinynew.org. 保留所有权利