一个人怎么练习搏击？ 第1页
1
chen-lian-shan-92 网友的相关建议:
其实学搏击花钱不多的，，，，自学的话 再牛也不过是打普通人。。。教你几招吧。。首先学习翻滚 前滚翻 后滚翻 前空翻 后空翻 侧空翻 各种翻滚 。然后 画一个直径一米的圆 按五角星 五边形的路线快速变向跑 。不停的按照各种方向把自己摔倒在地上爬起来 用各个部位去接触地面 然后全速八百米跑 最后没事多做做广播体操。。。。这样首先能打 打不过能躲 躲不过能抗打 扛不住能跑。。。。
1
相关话题
背后飞踢能不能制服持刀歹徒?李小龙打得过泰森吗？
如何看待邹市明卫冕 WBO 金腰带失败，以及赛后在拳击场上发表的言论？
头槌在实战中好使吗，该怎么使？
日本武士的单兵作战能力跟我们国家冷兵器时代的兵士相比谁更强？
韩博惟是谁？
职业拳手单挑袋鼠能赢吗？
如何开胯？
如果传武现代化了，会是一种怎样的光景？
太极拳真的能养生吗？
下一个讨论
清朝是外族统治了我们吗，算不算亡国？
相关的话题
如何看木村翔和玄武的拳击比赛？玄武是否和一龙一路货色？不借助任何工具，人是否有可能用拳头打爆从天花板上用线垂吊下的气球？
综合格斗，吴京可以打得过张伟丽吗？
能不能说柔术是最被ufc规则保护的技巧？
西方武术有哪些名字非常酷炫的招式？
武术爱好者如何看待武术性价比大幅度下降？
如何看待2021.9.26日的重量级拳王战 乌西克 战胜 约书亚 ？
怎么打赢跆拳道女生？
为什么格斗，拳击可以在中国开展，而橄榄球却被抵制?
巴西柔术如果可以咬人将会有什么变化？
鹿晨辉打得过张伟丽吗？
拳击练到什么样子才能称之为基础扎实？
请问柔道、柔术、剑道、拳击如何选择？
重量级拳王能打赢袋鼠吗？或者什么项目赢面比较大？
有没有可以自学的格斗技？
上大学前很想在高三暑假学习拳击防身。有没有这个必要？
徐灿和阿瓦雷兹都是世界拳王，为什么看两个人比赛感觉技术有些差距？
为什么很多顶级女子搏击运动员身上的肌肉线条并不明显？
除了空手道外，裸拳对站立式格斗（拳击踢拳散打泰拳）打法影响最大的是什么？
20岁学习格斗有用吗？
泰拳中的箍颈顶膝怎么破？
拳击就是合法的打架吗？
如何理解拳怕少壮，棍怕老郎？
你巅峰时期近身格斗能力如何？
能否从武功角度评价徐皓峰的《师父》？电影有哪些细思极恐的细节？
知乎格斗区的真的技术型大V有哪几位？
泰拳和拳击哪个在街头格斗中更管用？
马保国的松活弹斗闪电鞭有无出处？
如何评价 UFC 选手康纳尔·麦格雷戈因为涉嫌斗殴伤人被捕入狱？
想问怎样能又快又好的学会剑道呢？