怎么消除眼睛上的脂肪粒？ 第1页

其实很多人对脸上的小颗粒，傻傻分不清楚，所以有的人干脆叫它脂肪粒。

如果单纯从字眼来看，脂肪粒就是脂肪形成的小颗粒，但实际上大家口中的脂肪粒，其实混杂了好几种东西，有可能是下面几种情况。

一、毛周角化

毛周角化就是指毛孔周围的角质增多，慢慢就堆积形成了凸起的小颗粒，例如下图。

1、产生原因

正常情况下，毛孔周围的角质是正常代谢的，既合理产生，又及时脱落，不会堆积成小山丘。那为什么会出现毛周角化呢？

有两方面原因，首先是产生增多，其次是脱落不及时。

①产生增多的因素

维生素A缺乏

理论上缺乏维生素A皮肤会比较粗糙，角化增加。但实际上，如果真的是缺乏维生素A，那可能出现问题的，就不仅仅是面部的皮肤了，而如果仅仅是面部毛周角化，那这种缺乏也仅是轻度缺乏，可能面部皮肤比较敏感，所以轻度缺乏，皮肤就有反应。

油脂成分或比例失衡。

饱和脂肪酸容易使皮肤角化，而不饱和脂肪酸则有助于抑制角化，特别是一些必需的不饱和脂肪酸，例如亚油酸、亚麻酸等。所以如果油脂中含有比较多的饱和脂肪酸，比较少的不饱和脂肪酸，就容易角化增加。

还有就是不饱和脂肪酸的比例不平衡，例如亚油酸低，油酸高，这种情况，皮肤也容易角化。

所以这就是为什么皮肤油的人，有的人容易毛周角化，角质过多，长痘，而有的人却不会。

护肤品成分刺激

某些护肤品成分，例如有致痘性的成分，之所以有致痘性，其实也跟刺激角质的增生，从而堵塞毛孔有关。

②脱落不及时的因素

清洁或卸妆不够

正常情况下，角质是有更新代谢的周期的，这个周期大概28天左右，也就是说一个角质细胞从形成到脱落，大约是28天左右。但当清洁或卸妆不及时的时候，角质无法及时脱落，就会堵在毛孔，慢慢就堆积形成小颗粒。

但这并不是说，过度清洁就是好的，过度清洁或卸妆反而会导致屏障受损，出现更加严重的问题。

2、处理方法

①预防毛周角化

因为油脂不平衡会促使毛周角化，所以我们可以外用一些油来调节。例如玫瑰果油，玫瑰果油含有比较丰富的必需不饱和脂肪酸：亚麻酸、亚油酸、油酸，而且比例符合正常皮肤的要求，所以有助于预防毛周角化。

产品例如Trilogy、Kosmea玫瑰果油。

可以采用爽肤水+玫瑰果油+爽肤水，或直接加到乳霜的方式。

①爽肤水（先用理肤泉或雅漾等清爽的爽肤水，因为皮肤在水分充足的情况下，会有利于吸收，滋润些）。

②玫瑰果油（先从1-2滴开始，尽量不要直接上脸，局部浓度偏高，有可能刺激爆痘，先掌心搓开，然后再轻轻按摩）。

③如果油，可以再加爽肤水按摩。如果干，可以加涂乳霜

因为角质无法及时脱落也会使毛周角质增多，但又不能过度清洁，因为这样会破坏屏障，那怎么办呢？可以使用泥膜。

泥膜主要是一些火山泥、高岭土、深海泥，这些成分可以吸附皮肤表面的油脂以及一些废旧角质，避免角质堆积，但又不像表活剂或皂基那样会去除角质细胞之间的结构脂质。

产品例如科颜氏亚马逊白泥净致面膜、swisse麦卢卡蜂蜜面膜、ORIGINS活性炭毛孔净透面膜、德国RUGARD死海绿泥黏土矿物清洁面膜。

②去除毛周角化

对于已经产生的毛周角化，怎么办呢？挤掉它吗？挤是挤不掉的。

对于这种情况，如果你是耐受城墙皮，可以选择去角质的产品，例如果酸、水杨酸，它们能够松动角质，从而撬走毛孔内堆积的老废角质，达到疏通毛孔的效果。

果酸的产品，例如达尔肤杏仁酸温和换肤精华液（有三种浓度：6%、8%、18%）、高浓度的还有芯丝翠活性乳液（含15%果酸）。

水杨酸的产品，例如宝拉珍选、博乐达、The Ordinary、上水和肌等。

其中博乐达属于超分子水杨酸，一方面实际浓度有保证，另一方面具有缓释能力，慢慢地将成分释放出来，从而延长了水杨酸的作用时间。刺激性也比较小。

除了果酸、水杨酸，还有一些小伙伴可能会用维A酸，维A酸跟水杨酸、果酸的去角质不同，它是通过促进角质更新，调节毛周的异常角化过程从而去除堵在毛孔的角质，不像水杨酸、果酸用多了角质会薄。

产品例如维A酸乳膏，但维A酸乳膏属于第一代维A酸，刺激性会比较大，其实可以选择阿达帕林，它属于第三代维A酸，刺激性小一些，相比维A酸乳膏，会温和一些。

二、闭口

闭口主要出现在皮脂腺比较丰富的部位，也就是比较油的地方。

1、产生原因

闭口的形成也跟毛周角化有关，因为毛孔是皮脂腺的出口，当毛孔周围的角质过度，堵塞毛孔时，里面的油脂就无法排出，于是积压在毛孔里面，久而久之就形成了脂肪栓。如果毛孔开口的角质还在，那么这个时候我们就称它为闭口，当角质脱落，那么脂肪栓表面接触粉尘，而且氧化，就变成了黑头。

所以闭口跟毛周角化是有关系的，闭口的形成是在毛周角化的基础上，加上油脂分泌多。所以说闭口一般发生在油性皮肤比较多，另外油性皮肤也容易毛周角质，原因就是上面提到的油脂失衡。

闭口是可以挤出小芝麻粒大小、淡黄色的脂肪栓的，而单纯的毛周角化一般是挤不出东西的。

挤出的脂肪粒，有点像虫卵，所以有的小伙伴会以为，这是不是我脸上的螨虫卵呢，而且这些脂肪粒表面还有一层包衣，所以网上有些人也鼓吹这是螨虫卵，叫你买他们家的产品杀虫。

但你想想螨虫才多大，有这么大的虫卵吗，换言之，鸡蛋比鸡还大，你觉得可能吗？

其实这并不是什么虫卵，所谓的表面那一层包衣，其实就是角质，因为毛孔周围的角质会更新脱落，那么脱落以后，就会依附在脂肪栓表面，因为长时间挤压在毛孔中，所以当你将它挤出来时，就像包衣，但实际上，它就是单纯的脂肪栓。

2、处理方法

①预防闭口

因为闭口是在毛周角化的基础上形成的，所以要预防闭口，也要疏通好毛孔，前面对付毛周角化的方法，在这里也可以用。

另外，闭口存在油脂分泌旺盛的一面，所以减少油脂分泌有助于减轻闭口，而皮脂腺的分泌活动主要受内分泌的影响比较大。

比如说雄激素水平的变化，经常熬夜，精神压力大就会导致雄激素水平升高，雄激素升高，就会刺激皮脂腺分泌更多油。

又比如说胰岛素样生长因子（IGF-1）分泌增加，吃太多甜食，摄入太多糖分，会导致这个东西增加，然后这个因子也会刺激皮脂腺分泌更多油。

所以平时早睡，对预防闭口还是有帮助的。饮食上少吃甜食，多吃水果蔬菜，可以喝喝豆浆，豆浆中富含大豆黄酮，大豆黄酮具有类似雌激素的作用，虽然作用很弱，但也有助于对抗雄激素，从而使油脂分泌减少。

那有没有什么产品可以减少油脂分泌呢？

其实是有的，例如烟酰胺。可能很多人认识烟酰胺，是因为它能够美白，但除了美白，烟酰胺也具有减少油脂分泌的作用。

例如The Ordinary烟酰胺精华。这款产品的烟酰胺浓度10%，而且还添加了1%锌加强控油效果。

不过The Ordinary的烟酰胺浓度比较高，所以刺激会大一些，如果不耐受或者以前没用过烟酰胺的，建议先从浓度低一些的开始，例如Olay小白瓶ProX亮洁皙颜祛斑精华液，含有5%烟酰胺。

②去除闭口

如果已经形成的闭口，能不能挤呢，其实最好不要挤，如果要挤，最好先做好消毒，因为这种形成的闭口里面储存着大量油脂，里面也有一些细菌，这个时候细菌还在可控阶段，一旦你挤压，你手上以及皮肤表面的细菌就会跑进去，打破这种平衡，细菌就大量繁殖，诱发炎症，所以你挤压后它有可能化脓变成痘痘，所以即使要挤，也要消毒一下。

如果不挤，可以通过前面提到的毛周角化的方法，去一去角质，你也可以加用霍霍巴油，促进油脂的溶解，从而疏通毛孔。

霍霍巴油因为跟皮脂比较相似，所以渗透性比较好，而且能够通过以油溶油的方式，促进脂肪栓的溶解，例如jojoba company霍霍巴油或者基础颜究。

霍霍巴油的使用方法：

1、将霍霍巴油涂在脸上4-5分钟，然后洗面奶洗掉即可，每天一次。

2、将霍霍巴油涂在脸上，轻轻按摩2-3分钟，然后洗面奶洗掉，每天一次。

三、粟丘疹

粟丘疹一般出现在眼周的皮肤，其他部位的皮肤很少见。

1、产生原因

粟丘疹的颜色是白色或淡黄色的小颗粒，可能很多人会以为它是脂肪，但它里面并不是脂肪。因为眼周皮肤的皮脂腺不丰富，所以一般不会出现像闭口这样的脂肪栓。

那么这些小颗粒是什么呢？

其实它是由角蛋白形成的角蛋白团，也就是说大量角蛋白挤在一起形成的硬硬的小颗粒，因为它不是毛孔里的脂肪栓，所以你怎么挤都很难挤出东西的。

那么为什么会出现这些小颗粒呢？

很多人将原因归咎于眼霜，因为有的人的确是用了某些眼霜才出现的，但问题是没有用眼霜的人也会出现啊，所以说罪魁祸首不一定就是眼霜。

因为这些小颗粒的本质是角蛋白，正常情况下，角质细胞里也有角蛋白，那为什么不会形成角蛋白团呢？说明数量合理，没有过度，所以不会形成角蛋白团，但是当角蛋白的产生增多时，就会形成这些小颗粒。

一般情况下，角蛋白不会无端端就大量产生，之所以大量产生，说明这个部位需要角蛋白，例如局部的小炎症或小伤口，这个时候，皮肤启动自我修复机制，所以就会加大角蛋白的产生，但不知道为什么，某些位置的生产车间有点失控，产生了大量的角蛋白，于是这些多余的角蛋白就挤在一起，形成小颗粒。

而平时的紫外线，或者搓眼睛，或者使用某些眼霜，都有可能导致局部出现一些小伤口，小炎症。

2、处理方法

①预防粟丘疹

因为粟丘疹主要是局部出现小炎症导致的，所以需要避免导致炎症的一些因素，例如注意防晒，尽量不要搓眼睛，尤其是平时就容易长粟丘疹的人。

虽然说粟丘疹的形成跟眼霜油不油关系不大，但有的人的确时因为用了眼霜才出现的，这说明这些眼霜当中的某些成分跟你八字不合，所以刺激局部出现炎症，所以如果用了某眼霜出现粟丘疹，那最好换一个眼霜。

②去除粟丘疹

经常看到网上有人说用某某产品去除脂肪粒，例如小红书上就有一大堆金霉素眼膏党，但底下的评论大部分是用了没效果的。

其实没效果是预料之中的，因为金霉素眼膏只是抗生素，用来杀细菌的，它既没有角质剥脱作用，也不能软坚散结。那些说有用的人，要么根本就不是粟丘疹，要么就是恰巧它已经快脱落，结果瞎猫遇到死耗子。所以说金霉素眼膏对粟丘疹是没用的，如果说金霉素眼膏对粟丘疹都有用，那初小果现场表演下方高难度动作。

那么有没有什么产品，可以去除粟丘疹呢？

理论上，去角质的产品，例如上面提到的水杨酸，维A酸有一定作用，但也需要坚持，而且眼周皮肤娇嫩，还是要小心。

那么硬挤有没有用呢？其实也没用，因为它跟闭口不同，它是比较顽固的钉子户，基本上很难挤出来。

对付这种脂肪粒，最直接的方法就是用针挑，将它挑刺出来。因为眼周皮薄肉嫩，要做好消毒，避免感染，最好去医院，不要自己在家里拿绣花针瞎折腾。

四、汗管瘤

汗管瘤主要出现在眼周，尤其是下眼睑，颜色接近肉色。

1、产生原因

汗管瘤主要是增生的汗管细胞，它的形成跟护肤品没有关系，根本原因还是遗传，例如你爹妈有汗管瘤，那么你可能就容易长。另外它还跟内分泌有关，例如有汗管瘤的人，在妊娠期会加重。

2、处理方法

因为跟遗传的关系比较大，所以谈不上怎么预防，它爱长你也防不了的。

另外，不要相信外涂护肤品或药膏可以去除汗管瘤，最直接的方法就是激光，很多小伙伴可能期盼激光去除之后，就跟它老死不相见，但实际上山水有相逢，还是有可能复发的。

所以如果你脸上有脂肪粒，最好先分清它是毛周角化、闭口、粟丘疹还是汗管瘤，因为不是所有的“脂肪粒”都是脂肪粒。

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