为什么有些健身私教连自己都没有肌肉，还去教学员？我都看不下去了？ 第1页

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  对于生酮饮食中“低碳水”部分的疑惑与思考，一棒子打死所有碳水？ 
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  这样做引体向上背部肌肉发力对吗？ 
  因为胖所以不敢去操场跑步，怎么办？ 
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  为什么街头健身的三角肌比健身房练出来的更好看更棱角分明？ 
  拳击教练未必能打，篮球教练上场未必行。为什么健身界质疑毫无训练痕迹的的教练呢？ 
  拉单杠，肋骨下方与肚子上方的部分有撕裂感。 但是想接着拉单杠锻炼，应该怎么做。？ 
  请问各位，在健身房你们遇到过肌肉比自己大但是动作不合理不安全的人吗？这时候是上前指出还是忽略不管？ 
  割舍不了食欲，打心底不喜欢运动，陷入胖胖瘦瘦的困境，怎么变得更好……？ 
  力量训练只做卧推，硬拉，深蹲三大项，会有效果吗？ 
  无聊发问，被邀请回答“…………是一种什么体验”这类问题是一种什么体验？ 
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  既然大部分喜欢骑行的普通人主要目的是锻炼身体，为什么都喜欢超轻的碳纤维自行车，不是越重锻炼效果越好吗？