有哪些性价比高、质量比较好的「床上桌」推荐？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
使用床上书桌时，由于下肢没有支撑，身体需要不自觉向前倾才能保持稳定，长时间保持这种姿势，容易诱发胸曲加深，颈曲变直，导致关节压力增大，诱发椎体失稳及椎间盘负担加重，如果肌肉力量不足，容易有诱发脊柱侧弯的可能。所以如果实在不能使用正常书桌的话，尽量每隔半个小时一个小时要适当活动活动，多做一些拉伸锻炼，在腰部放个腰枕，减轻关节压力。
单一姿势过久了，可以试试这样，正常站立位，双脚宽度同肩宽，双手叉腰，尽量向后仰，维持十秒钟，放松一下，反复做十次，尽量每隔半个小时一个小时起来活动活动。另外还可以配合泡沫轴松解局部软组织，促进血液循环，减轻关节压力。
1
相关话题
高中没考上好的大学，我能否在某个985旁边租个房子然后从头旁听到尾学习一个专业?考研有什么好处，在目前情况下，对人生的改变大吗？
网传南京一高校副教授女厕所偷窥，后续情况如何？
如何把宿舍装修成舰队collection风格？
清华大学 110 周年校庆，你有什么感受？
毕业证是侦查学（法学学士），以后考研可以报法律硕士（非法学）或者法学硕士吗？
数学不好能读理科吗?
如何看待“剑桥本科的录取难度大概相当于国内普通211的水平”这一说法？
为什么山东大学解释完学伴依旧被黑得这么狠？
如何看待 38 岁硕士失业后开摩的回应网友质疑「希望在自我价值方面有所实现」？
前一个讨论
如何让糖尿病患者管住嘴?
下一个讨论
隔离中，只有自己，落枕了怎么自我拯救 ?
相关的话题
去北京的211还是其他地市的985？自制力差的人有前途吗？
辩论最可怕的是什么？
未来10年房子会贬值吗？
如何评价湖南湘潭大学？
2021年的「双十一」，有哪些家电产品值得购买？
高三，谈恋爱和考一个好大学怎么选？
如何评价同济大学某王姓学生知乎批校被人举报后取消优秀学生资格？
上了大学之后，一个人独处的时候莫名其妙的难过，我该怎么办?
辩论最可怕的是什么？
学霸们是否很少对公共事件公开发表言论？为什么？
35 岁再考LSAT 读法学院是否太晚?
大学真的像老师说的轻松吗?
芬兰松的儿童双层床价格15000，贵不贵？
为什么没人山寨宜家的家具？
同学计划完成一个毕设展上毁坏在场所有毕设的行为艺术，是否应该劝说他放弃？
想去谷歌 大学应选择什么方向？
如果你卧室的门可以说话，它会对你说什么？会发生什么故事？
大学宿舍可以有多恶心？
学校军训的意义到底在哪？
「大学教会我们的应该是学习能力」这句话中的「学习能力」具体指什么？
如何看待上海交大博士生宿舍改造计划（套间客厅改为寝室）？以及强制选定两栋女生楼作改造试点？
到底什么样的身材才是男生口中的胖一点好？
普通二本想考研，比较知名的大学有哪些专业很冷门很好考？
你们怎么看哈佛大学没有划入211.985或者双一流？
大学是不是对美女的恶意特别大？
考上名校是不是不用考虑专业？
在卡内基梅隆大学（CMU）学习计算机是怎样的体验？
武汉理工大学究竟是怎样的学校？
黑色长触角会跳的虫子，大概一厘米，腿上绒毛多，是什么虫？