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如何用烤箱做牛排


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制作美味牛排的关键在于切肉和烹饪方法。


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烤箱烤牛排的做法  

  • 材料:牛肉一块、西兰花、胡萝卜、土豆、牛排原酱、黑胡椒。
    1、用硬物拍打牛肉,使牛肉松散,以便牛肉烤出后口感酥软。
    2、用盐和黑胡椒涂抹牛肉,腌制1小时。
    3、胡萝卜切丝,土豆切块和西兰花分开过水、沥干。
    4、我用牛排原酱和柠檬汁做烤汁,使牛排中有柠檬香味。
    5、烤箱预热,待烤箱温度到200度放入腌制好的牛排,烤制时
    间不要太长以免牛排过熟(每面5分钟就有5成熟,每加2分钟
    有一成熟)。烤好的牛肉放置2、3分钟。
    6、同一时间将西兰花、胡萝卜、土豆微炒,然后和牛排一起装盘。
    7、将牛排酱加热淋上,可口的黑胡椒牛排就OK了。(可以根据口味把牛排原酱做成其他味道





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