什么方法戒烟效果好啊？
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我朋友用了健康电子烟现在烟瘾已经没那么大了，你可以试试，网址是dianziyan%us(%=点)
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比如你不喜欢吃辣椒，
那么就把辣椒粉转成一个纸转
想吸烟就吸一下
有一段时间就不想吸了
这叫以毒攻毒
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吃点零食，用食物来代替，也可用槟榔或口香糖来代替。
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找事做，不要闲着无聊，还有更牛的就是你可以想抽烟的时候就和你的情人接吻！嘻嘻。。。
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买不到烟
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只有打心眼里想戒烟，才会戒掉呀
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