想戒烟，哪种效果好！哪个牌子的！尽管详细一些说说！
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戒烟靠的是毅力，不是靠产品。如烟什么的最恶心了。又没效果。不过买点零食，口香糖什么的有帮助，别让嘴闲着。挺过前5天就好了。。祝你成功！
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哪一种牌子都是物理刺激和精神慰藉。戒烟主要靠毅力靠坚持！
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戒烟最难的就是第一周，过了就过了~
要时刻提醒自己，说不抽，就不抽了。~
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自我控制牌！戒烟还用这么麻烦 我20年烟龄说戒就戒了 就戒烟后两天晚上有点想抽的感觉过这个劲就好了。
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戒烟用什么牌子的产品------美乐雅
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