请问，一个女人如何戒烟，女人戒烟应该比男人要容易的多，可是为什么行动起来也很困难，谁有好办法，推荐

  网友的相关建议: 
      找个你最喜欢的男人在一起，而且那个男人不抽烟的，讨厌烟的。

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  网友的相关建议: 
      戒烟，关键还得靠自己，就是自己与自己意志的较量。
戒烟，最重要的是方法和信心！
1、了解香烟的危害；
2、找一个随时监督和鼓励你的人，并告诉她或他，你决定开始戒烟，希望他们监督和鼓励你；最好是你的老婆、儿女或父母，因为你有责任为他们健康活着；
3、开始不习惯，口袋中随时备口香糖；
4、当然坚决拒绝朋友的“腐蚀”最好。平时不带烟和火，不可能脸皮厚，长期只白抽人家的；
5、开始戒烟难受，实在熬不住想抽一支，要买的烟最次也不低于软中华；抽一、二支又后悔，还是决心戒烟，那就毫不犹豫将整合烟淋湿抛入水槽中，多反复几次，心疼钱就别再买了！
6、决定戒烟，你应该高兴，你准备摆了香烟恶魔了；调整心理，感到自豪，尤其是别人给你香烟，你却拒绝了，表明自控力在提高和增强；当今还烟酒不离的人，一般格调档次肯定都不太高，戒烟之后你这方面的优越感会越来越强！。
我就是这样戒烟成功的！
当然，你如果想帮助你的亲人戒烟，也许会反复几次失望，但是千万不要绝望；每一次都要相信和鼓励他，给他以信心，相信他会成功的！

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  网友的相关建议: 
      爱美是女人的天性，看看吸烟的危害！吸烟会危害皮肤！发黄就不没啦！一班吸烟的人口里有有意味！研究研究内容！有烦心事！转移注意里！多交些朋友！或者找个深爱的男人你会为他戒烟的

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  网友的相关建议: 
      戒烟不是戒不掉 而是一种习惯 建议你去买根电子烟

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  网友的相关建议: 
      亲，你身上一直装上糖，想抽烟了就吃糖，最重要的还是自己的抵制力，要坚持，相信你！

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  网友的相关建议: 
      怎么说吧，就靠自己的毅力！别的说什么都是扯淡，我就为了老婆把烟戒了

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  网友的相关建议: 
      我以前就吸烟，不过生了宝宝以后看见宝宝的第一眼就发誓再也不吸了，宝宝现在四个月了我一次都没在吸过烟，我说这个的意思是意志坚强有你可以坚守的目标向着目标前进就好了

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  网友的相关建议: 
      你把烟扔到热水里泡两个小时，然后把水倒出来喝了，以后见到烟就不想抽了

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  网友的相关建议: 
      就记住抽烟对女人皮肤不好，然后多和花茶。玫瑰花，菊花，什么的看着也好看。

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  网友的相关建议: 
      想吸烟的时候吃了薄荷糖再吸，很快你就不想吸烟了

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  网友的相关建议: 
      用别的零食什么代替烟

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  网友的相关建议: 
      别无它法，只有坚强的毅力就行！

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  网友的相关建议: 
      你多大了会抽烟

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  网友的相关建议: 
      嚼口香糖

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  网友的相关建议: 
      吃手指饼

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  网友的相关建议: 
      想抽烟时就亲嘴

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  网友的相关建议: 
      我前女友也抽烟，一天差不多半包多，我倒是没在意

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  网友的相关建议: 
      嚼口香糖

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  网友的相关建议: 
      口香糖啊

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  网友的相关建议: 
      吃泡泡糖

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  网友的相关建议: 
      慢慢来

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