戒烟的人说说，刚开始戒烟身体有什么变化，是会瘦还是会胖些

  网友的相关建议: 
      绝大多数戒烟人刚开始会发胖的，

因为他往往会因为戒烟后食欲好，

再加上感到无聊，会增加进食量的。

【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

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  网友的相关建议: 
      胖瘦好找没什么感觉。戒烟期间整个人都不好的，做什么都没劲，总觉得缺点什么，这种感觉半个月后就会慢慢淡去。戒烟关键在于坚持哦。好运

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  网友的相关建议: 
      我不会抽烟，但我哥抽烟，戒了以后半年时间胖了很多

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  网友的相关建议: 
      我没吸过烟，但我知道吸毒的人戒毒后会胖。吸烟应该也会胖吧，猜的

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  网友的相关建议: 
      　　早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个

　　中餐腐乳空心菜、京彩拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗

　　晚餐 素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗

　　举荐食谱二

　　早餐 红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大枣1把

　　中餐西红柿炒鸡蛋，木耳拌

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想、瘦、的、加
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芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗

　　晚餐 菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心

　　举荐食谱三

　　早餐 酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头

　　中餐凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗

　　晚餐 凉拌青笋，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗

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  网友的相关建议: 
      口无味吃什么都不好吃，会瘦很多

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  网友的相关建议: 
      会瘦不了

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  网友的相关建议: 
      没反应

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  网友的相关建议: 
      胖

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