做平板支撑的时候，你都在想什么？ 第1页
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zhu-sheng-13-6 网友的相关建议:
前10秒: 渣渣运动，一点都不累，老子能撑一年。让我想想晚饭吃什么。
10～30秒：嗯，有点感觉了。这才爽嘛，这样才能练到核心嘛。诶呀，忘记放歌了。算了，老子自带BGM，于是脑海里就响起了I'm sexy and I know it。
30～50秒: 嗯～嗯～啊～啊～好爽～～啊～～～不行了～～我我 不行～～啊～～～几秒了啊，时间怎么就不能快一点？（看一眼手机计时器）一秒怎么这么长，干。
50秒～1分10秒: 好累啊，要不塌个腰吧，要不撅个pp？不行，姿势一定要标准，怎么能这样呢，不行！要不下面硬一下撑一下地板？不行啊，硬不起来啊。诶诶诶，刚硬起来一点怎么就软了啊，哭哭。
1分10秒到撑不住：脑子里一片空白了，已经连思考的力气都没了。
结束后，大汗淋漓，身心俱疲。活着真好。休息一会儿后，第二组。内心：mmp。
然后回到开头，再循环一次。
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