如何提高自己的思想境界变得积极现实?来摆脱强迫思维与恐惧受害者心理? 第1页
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shi-zun-de-miao-jian-lun 网友的相关建议:
很简单，日学必有所增。
写月计划表（不定期酌情改良）+周计划表+个人重点知识点标签贴
这是2019.2月的 当月业余月计划表 清单进度片段
拒绝放纵，管控精力与时间安排，把自律养成习惯。
建立月计划表和周计划表等项目清单，坚持每日打卡。
只有通过不断回顾，你才能知道自己为什么能够进入学习状态的原因，然后，你就只需要通过对这个原因，不断加以复制就行了。 这可以说是闪光点的不断重现。
利用外部环境带动自己，减少认知的占用，减轻情绪的负担。
如果对自己都做不到足够狠，那什么都干不成。
“你想要的未来，都在你不想要的改变里。”
“人们所害怕的，往往是成长的希望所在。”
“我会在那腥臭腐朽的日子里仍然熠熠生辉。”
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
“苦尽甘来的那一天，山河星月都作贺礼。”
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