考研真的需要那么早起吗？ 第1页
1
anzhongguancha-59 网友的相关建议:
从健康角度来看，为什么很多人提倡早睡早起？
我在这个回答里已经说得很清楚了：
并不是只有早睡早起才健康，我们天生就分为晨型工作者，和夜间工作者不一样的类型，不同类型的人工作效率最高的时间点不同。
之所以还要提倡早睡早起，是因为，大部分人都没办法长期保持 规律的晚睡晚起 的作息时间。
阻碍你规律地晚睡晚起的一大原因就是，这个世界上，需要与你沟通协作的人，他们会在白天与你沟通，从而吵醒梦中的你，打断你的睡眠，影响睡眠质量。
所以，如果你能做到，在你睡眠时间里，不受这些影响的话，晚睡晚起完全没问题，关键就是要睡够足够的时间，保证较高的睡眠质量。
但是这一点，对于在校生和需要上班的人来说，基本实现不了。
所以，从经济和效率的角度来看，最划算的备考方法，依然是早睡早起。
san-qian-jing-miao 网友的相关建议:
没见过这么骚的人，没见过这么快的剑。
1
相关话题
经管类专业考研应该更加注重学校的名气、综合实力、专业实力、就业前景，还是地域？普通二本大一学生如何规划好4年时间考上爱丁堡大学？
考研初试出成绩后联系导师应该注意什么？
青岛智禾考研寄宿学校为什么报名的那么多？
哔哩哔哩上有哪些学习资源？
考研想让父母陪考会不会感觉巨婴。？
考研想让父母陪考会不会感觉巨婴。？
考研初试分数很低，复试逆袭是怎样一种体验?
想问一下，考研可以报考原来大学没有的专业吗？(ง •̀_•́)ง？
你们觉得学历和能力哪个重要？真的有必要考研吗？
相关的话题
如何看待 21 年考研「炸穿地心」的中科大软件学院复试分数线 388 分？模拟ic，adc方向，考研拉了，但华为给了14a 40w的offer，是该二战还是直接就业？
四非工科学生(坐标济南)如何在2021年法硕(非法学)考研中选择学校，估算能考多少分？
两次考研失败，是该认命还是继续考研之路？
跨专业保研还是考研？
考研都让你看到了怎样的人性？
考研政治死背肖四肖八能 70 分吗？
为什么感觉 2022 考研那么卷?
为什么有人高考去了不是很顶尖的大学但是考研或科研出来了比很多名校生更好的成绩？
为什么社会竞争尤其是同龄人之间的竞争如此激烈？
96年女生 今年考研三战差六分失败，还要继续吗？
大学四年做什么对考研有帮助？
是不是 211 以下的普本皆平等？
为什么有人会在考研的前几天突然放弃？
考研党上岸后心情是怎样的？
如何应对考研期间的懒散，疲惫，无力？
考研估分与实际成绩一般相差多少?
导师喜欢招什么学生？
明天考研今天还需要做些什么？
23届考研，现在需要做什么？
考研复试你为什么被刷？
上交的法硕非法学为什么每年都招那么多人？
21届考研考生，现在心态崩了怎么办？
哪些网站的考研信息比较齐全？
本人今年大一，在西南某所211大学读书，非法学专业，想跨专业考人大法学院研究生，该如何是好？
计算机考研有哪些值得推荐的院校？
法硕考研6到7月每天学习多久合适？
大二学生对于考研应该做些什么准备？
考研真的很必要吗？
2022年考研该怎么规划？