[法式纸封鱼]完全不需要厨艺,做出的鱼肉却软嫩湿润,一点都不腥。图文+视频全流程展示,厨艺小白也能轻松掌握。
点击链接观看完整视频。
选一条海鱼。不建议用淡水鱼,如鲤鱼,草鱼等。淡水鱼的土腥气过重,且体型过大不好操作。
-食材-
海鱼(黄花鱼)
洋葱半个
香叶四片
辣椒两个
茴香一把
青柠檬一个
橄榄油
酱油
-器具-
烤箱
或蒸锅
双层锡纸。茴香折成两段,铺在锡纸上。
茴香上铺一层洋葱,把海鱼放在[茴香+洋葱]上。一会进烤箱/蒸锅时,[茴香+洋葱]的香气会升腾而上,滋润鱼肉。
青柠檬切薄片,和洋葱圈一起塞进鱼肚子。青柠檬的冲劲会消弭鱼腥味,同时带来清新的爽味。
鱼身上铺上香叶和干辣椒。
撒两小勺盐。
撒两大勺油。
在顶层放上一把茴香,之后把锡纸像信封一样叠起来。最上层和最下层的茴香会首先接触到热力。茴香的存在保持着整体的水分,同时形成的茴香蒸汽在信封内部形成热力循环,把所有味道融到一起。
确保没有缝隙,如果锡纸不够长,再拿一张,把边缘封好。我们不希望蒸汽跑出去,也不希望水汽跑进来!
烤箱200度,20-25分钟。或者用蒸锅,开锅后20-25分钟。
撕开的过程和吃荷叶鸡时特别像!很有仪式感。撕开的一刹那,能感到混合各种蔬菜和香料的香气扑面而来。茴香和青柠檬的味道特别搭,洋葱的甜香气息也慢慢出来。
我会在吃时滴上好酱油。鱼肉看似白,但因为用了“信封”,内部的香料蒸汽把鱼肉滋润的特别软嫩,每一口都能吃到茴香和青柠檬的清新气息。鱼本身的汁水被最大程度保留下来。
鱼皮也非常的精彩。区别于平常炖鱼时鱼皮要么容易破,要么就是薄薄一层,这种做法的鱼皮很软糯,Q弹。
而最令我意外的是!里面的蔬菜都很好吃!不仅咬起来不费劲,拜“信封”所赐,每一种蔬菜身上都有其他食材的鲜味。反正最后我把洋葱和茴香都吃掉了。
这道鱼菜也成为了我很多次家宴的大菜。每次小伙伴的评价都很高,端上桌,现场撕开锡纸,仪式感、趣味性特别强,但我几乎不需要多少准备时间!
不妨在家一试。
---我是胖胖的分割线---
欢迎加入小辛的官方聊吃群[Zing饭不能停],深夜聊吃,减肥慎入!!!
微信群人数超百人后二维码失效,想进群的请加进群小助手微信FashionGuo123.
小辛,厨房里的白日梦想家,工作生活在杭州。美食公众号zingfood.
松鼠鱼 ️
为了写这篇回答,我特地做了一次。多图预警。
爪机拍摄,理解理解。
首先我们看一下主辅料和调料
草鱼(2斤左右)、豌豆、大蒜、生姜、大葱、小葱、吉士粉、番茄酱
我们再看看调料
照片上有点多,实际上大部分都用不上。
盐、白糖、白醋、味精、陈醋、料酒、胡椒粉、豆粉就够了。
介绍完原料我们就该开做了,先把鱼处理了,因为腌渍还需要时间。
1.沿鱼鳍将头去下,头部从中间开一刀,不要剖开。
2.刀身紧贴脊骨将鱼片至鱼尾(不要片断,留个差不多1cm)
然后把中间脊骨沿红线去掉,这道菜不需要它,等下完准备把它拿来熬汤。
3.去鱼刺,刀身紧贴鱼刺,刀一定要快。
下面这个就是鱼刺,上图没有完全去干净,后面又返工来着-.-不要在意这些细节。
4.剞花刀(ji四声),这种花刀就叫松鼠鱼花刀,间距在0.25cm~0.4cm之间,根据鱼的大小自己把控,间隙要均匀,深至鱼皮,不能切断。如图
然后十字交叉
它就变成了这样
用相同方法把另一半鱼剞好
5.腌渍主料
姜葱拍碎,料酒、盐、胡椒粉
现在就先不管它了。
7.豌豆煮至断生后冲凉,用冷水浸泡备用
(煮的时候可以加点色拉油,这样豌豆可以变得更绿更亮,这个小窍门适用于绝大多数绿色的蔬菜,比如上海青,小白菜)
7.用煮豌豆的时间呢,我已经把姜葱蒜切好了
姜蒜米,鱼眼葱。(蒜可以先拍再剁,姜有姜丝,需药先切片再切丝最后再切成米。姜蒜不能剁太细,姜蒜米不同于姜蒜末,差不多半粒米大小)
8.把吉士粉与生粉(豌豆淀粉)调匀,生粉与吉士粉的比例差不多4:1,还可以给点盐做底味。
然后把鱼拍匀调匀的干粉,松鼠鱼的每根“毛”都要裹匀,尤其是间隙里面,不然尾巴的毛会粘在一起,做出来就跟玉米棒子一样,就成“玉米鱼”了。裹匀干粉后把多余的粉末抖掉。
9.炸鱼,油稍稍多一点
好吧不是稍稍多一点,是要很多,起码鱼要能横着放进去游泳那种。
油温烧到七成左右(色拉油的话,刚冒烟就差不多是7成了)然后下入主料炸制金黄定型。
很好奇这尾巴是怎么立起来的对吧,留个悬念。
炸好了摆盘
这条松鼠的毛不是很顺,可能是没保养好,不要在意这些细节。
再把松鼠脑袋炸好给它拼上。
我这里又把头修了一下,这个不重要,看个人心情,要是有闲心我也可以在额头上给它雕个凤凰当纹身也可以。
做到这里这松鼠鱼就完成百分之90了。
我决定做成双味的,炒两种味汁。糖醋和茄汁
我们先炒糖醋
这里应该是第11步了
11.锅中加适量油,姜蒜米爆香,加水,调味(盐、白糖、)然后搅匀
白糖和盐,我不知道放多少克
差不多这么多
好吧还是看不出来,一勺盐,8勺糖,这个勺...
差不多这么大(拍照小弟的6s)
然后调入水豆粉(就是水和生粉,别问我多少,适量!适量!),把汤汁收至粘稠后调入陈醋
然后撒入葱花,搅匀。糖醋味汁应该呈淡茶色,我这个加滤镜了所以颜色看起来有点淡。不要在意这些细节。
这就大成了,咱们给松鼠淋上。
(炒糖醋汁的过程中,如果在炒姜蒜米时加入了泡椒末,那就是传说中的鱼香汁了,不过糖醋的占比要少一点,还要放味精和酱油。我做糖醋味型的菜品一般是不放味精的,这个也看心情)
12.炒茄汁
这个比较简单,加适量油,小火下入番茄酱炒香炒出色,加水调味(盐,白糖,白醋,味精),具体加多少,咳咳,你懂的。
现在我再把松鼠另一半尾巴淋上
然后撒上提前煮好的豌豆。
一般还要再撒点炒熟的松籽,这个松籽吧.
...................太贵了,我又不爱吃,我就没买,不要在意这些细节。
好了我们可以开吃了!
3
分
钟
分
隔
线
.
.
.
我都没吃到....都给帮我拍照那个牲口吃光
了!!!
我收拾完灶台回头就已经这样了。
我:“你丫的就不能斯文一点,给我留一口?”
拍照小哥淡定抹了一下嘴,
“不要在意这些细节。”
............
(鄙视只收藏不点赞的 )
睡觉前问一句
有没有想学菊花鱼酸菜鱼水煮鱼清蒸鱼葡萄鱼豆瓣鱼红烧鱼剁椒鱼头干烧鲫鱼糖醋脆皮鱼鲫鱼豆腐汤的?
5.16更
鱼尾巴怎么立起来的?
就是这么立起来的。
提着鱼尾巴从两片鱼下面穿过去再钻上来。
好吧我知道你们体会不到中国汉字文化的博大精深,而不是我没表达清楚。
看图
沿着红色箭头轨迹给它提上来,炸好就能定型了,完美!
一个不会作图的厨师不是一个好司机。
因为时间问题评论不能一一回复,见谅。
对于大家想学的菜品,有时间会做教程,不过你倒是点点赞和关注啊-.-
读书少,语言不像大v那么简洁精炼。
还有一篇认真写的干货都无人问津,桑心
https://www. zhihu.com/question/5922 9124/answer/164870985----------------------------------------------
千赞分割线biubiubiubiubiubiubiubiubiu~
----------------------------------------------
对于大家提出得一些问题,在这里选择性得回答一下。
1.关于吉士粉
吉士粉是用来增香调色的。可有可无,只是炸出来颜色没那么好看,好吃就行了,不要在意.....对吧?
2.关于用油量
不要舍不得,炸完鱼的油晾冷找个容器装起来还可以拿来炒菜的,不存在浪费的问题。
3.关于去鱼刺
实在抱歉这一步没有照片没拍好,这是拍照小弟的锅。咳咳,但是大家都知道我驴某人画功了得,这点小事..
算了吹不下去了
我不会画
下次做鱼的时候记得拍一下
4.关于难度系数
这道菜属于工艺菜,对刀工要求确实高了点。有很多朋友让我发点简单的家常小菜。可我确实没看到相关的什么问题能让我装一波,如果有知友看到了可以邀请我一下,原料价格高的就不要邀了,答猪还要攒钱娶媳妇@.@..
还有好多朋友说用桂鱼做的,这个不是答猪扣,俗话说授人以鱼不如授人以渔。重要的是方法,对不对?没错!会做就行了,对不对。对!
不要在意这些细节。
最后说一下那个想学厨的女同学
@叶良切中餐真的不是人干的活,口误...不是一般人干的活...
累得要死,
如果只是单纯的想吃,划重点了,咳咳
去当服务员啊,大部分厨师都娶的服务员,不信?厨师不能娶厨师吧。去潜伏半年,当个服务员,选个绩优股嫁,从此走向吃货人生巅峰,完美。
选不到怎么办?选不到你来找我!
“再潜伏半年。”
下面是酸菜鱼的教程
买了条花鲢,五斤左右
拆解以后,鱼肉刮胶,鸡蛋摊饼
得到一份鱼胶蛋卷
另一片鱼肉炸制做一份茄汁鱼排
鱼头和臭豆腐做火锅味炖鱼头
先煎后炖
鱼骨拆出来猪油熬汤烫一份萝卜丝
就这样一条鱼四个口味,就可以开饭了
更多美食内容访问请移步专栏胖子的厨房
我觉得鸡汤就是能激发人奋斗的东西,再加上反智,我觉得我应该也勉强算切题吧。至于为什么反智,我评论也解释了一下,给大家带来的困扰表示抱歉,小白第一次这么多赞还是有点受宠若惊的hhh。
1.德国的钢材放入浓硫酸里都难以被腐蚀,浸了几个小时还是基本完好如初,反观中国的钢材,在稀硫酸里浸一会就已经被溶解的不成样子了。我们需要追赶的地方太多了。
2.中国的大理石质量堪忧!只是泼盐酸就会放出大量的气泡,让我们怎么安心使用!这个国家怎么了!
3.众所周知,双氧水能杀菌消毒,它会在有细菌的创口处形成气泡。可是中国的猪肝,放入双氧水中,放出气泡竟然无比剧烈,甚至让整瓶双氧水都变成了水。
4.在澳洲还春意盎然的时候,中国的大部分的树的叶子都已经掉光了,这说明了中国的空气质量有多么糟糕。
5.转基因食品存在巨大危害,在一家用转基因大米做午餐的学校内竟然有30%的学生没有男性生殖器!
6.中国市面上售卖食盐中的钠含量严重超标,每一百克食盐的钠含量竟然超过了人体每日所需量的12倍!
7、动物实验表明,转基因食品有巨大危害,给小白鼠注射了转基因大米悬浊液之后,小白鼠立即死亡。
8、把人的红细胞放入中国市面上的纯净水里,人的红细胞不久便爆裂死亡,现在中国的矿泉水质量能让人信任吗?
9.向兔子静脉中注入10ml空气,兔子居然死亡!中国空气质量差到了何等地步!
我觉得我不反智的鸡汤这么大实话居然0赞,居然比不上一个抖机灵的回答。。
利益相关:第24届生竞国赛选手,银牌退役。
照这个说法我怕是被一只小龙虾挡在了北大的门外,真是呵呵哒。
媒体为了流量不要节操,寒的是热爱生命科学愿意在课业本就繁重的高中投入大量时间精力去学习的竞赛选手们的心。我们勤勤恳恳看书刷题做实验,秉烛达旦全年无休,却被一句轻飘飘的戏谑抹杀所有努力,这TM怎么能忍?
至于那些所谓权贵二代的阴谋化言论我想说,学竞赛买书做实验集训可能确实需要一点点财力支持,但学习方法因人而异丰俭由人,过五关斩六将的考试凸显的也是实实在在的能力,与家庭背景毫无扯上关系的可能。脑残和喷子们不过是看到了一个爆点,让他们自己高潮去吧。
PS微博用户财经太极猫在此前的南大支教事件中就发表了很多不良言论,这次又出来蹦哒,看到的朋友烦请顺手举报。