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有没有适合女生学的武术,实用性强的?
有没有适合女生学的武术,实用性强的? 第1页
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kaveil 网友的相关建议:
如果追求实用性,那么最适合的就是女子防身术,女子防身术最大特点就是:实用,无招无式无规则。
武术就算了,上手难,表演意义大,实战效果几乎为零。论实用性还不如瑜伽,后者起码还能塑形。
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