被群体孤立排挤时应该怎么办？ 第1页
1
cao-feng-ze-37 网友的相关建议:
1.尽量不要到这一步。
2.保持一种无条件的乐观心态，劝说自己这不是自己的责任，是他们傻逼，避免“被孤立”走到下一步“抑郁情绪”，甚至更下一步“抑郁症”。
3.发展并保持一些不会被群体影响的爱好，游戏也好，运动也好，读书也好，原因同2
4.发展本群体以外的人际关系。
5.寻找本群体中的突破口，比如其他被本群体排斥的人，或至少是非本群体中的核心人物，与他们尝试建立一对一的交往。
6.在5的基础上，通过对他们的观察与交流，反思自己被群体排斥的真实原因。
7.如果你发现2-6中一条或几条的执行有困难，不要苦恼，这是正常现象，因为2-6的执行毫无困难的人是断然不至于违背1的，也就是不可能被群体孤立。必须承认自己的能力有限。
1
相关话题
为什么有的人对班级/公司活动一点儿也不感兴趣，看起来没有一点集体荣誉感?气场强的人会有哪些表现?
在哪里可更高几率遇见高质量男生？
为什么很难说服他人？
如何对待朋友向你借钱？借了他可能不还，不借你们可能朋友都没得做了？
古龙到底多了解女人？
人类为什么更喜欢和长相好看的人交配繁衍？如何从生物学的角度解释这个问题？
INTP们都没怀疑过MBTI的准确性么？
如何理解中国的「饭局文化」？
为什么我感觉，人们正在变得越来越自私？
下一个讨论
法硕（非法学）有没有专业课的书单推荐？
相关的话题
2022怎么才能不尴尬的开启并继续一场对话或者聊天呢？以及扩展自己的交际圈，认识更多的新朋友？自暴自弃与自我接纳的区别在哪？如何做到自我接纳？
我们应不应该读心理学书籍？
如何锻炼看人识人的眼力？
如何能做到随时都无条件自信？
如何看待鱼沟中学6+1=1?
为什么一些经历比另一些经历记得更牢？
如何看待其他人对于「知乎上都是一些高学历的骗子」的言论？
在哪一瞬间，你意识到那个人不能深交？
怎样含蓄地表达「我已经被收买了」？
抑郁症的表现有什么？
邓肯的人生观价值观是什么？
什么是寂寞？
「手扶电梯单边靠站」的规则合理吗？
心理咨询到底有什么用？
来大姨妈晚上肚子痛，和男朋友说第三遍肚子痛的时候他说那你今晚别睡了，就这样一直痛着吧，我该不该生气？
如何看待近亲性侵，隐私可以保密吗？
我家房后住了一个有神经病的人整天骂人，打扰我和家人休息，妹妹今年三岁，怕影响到她心理健康我该怎么办？
为何在日本这个国家，霸凌 (Bully) 现象会如此严重和普遍？
解决校园霸凌问题依靠法律还是教育？
2019 年，有哪些「社会事件」值得心理学学者特别关注？
自己内心不够强大，容易受到别人的影响，意志力也很薄弱，心态很差怎么办?
一个女生不主动联系你还有机会吗？
家长应该教会孩子成为笑面虎，去顺应社会吗？
你认为离别时最伤感的话或者诗句是什么？
什么叫做悲观？
人究竟能傻到什么程度？
博士学位重要还是好好活着重要？
某些动物在某些智力测试中的表现远超人类，如何解释这种现象？
这女生怎么看？