怎么才能练好搓球，尤其反手搓球。底板和胶皮方面有何建议？本人横板 第1页
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gong-ke-75 网友的相关建议:
对成年后接触乒乓球的人来说，练搓球要先练一段削球，否则很难练出水平。更何况搓球在业余界是性价比最高的技术，非常值得专门去练。
搓球，就是台内的削球，同样要引拍和发力。搓球不是拉弧圈，模仿顶级高手动作不仅没有用，还会把你带进沟里。顶级高手没有引拍和发力的动作是因为他们是顶级高手，能用寸劲发力，一般人去模仿就变成碰球，靠碰球接发球接一个吃一个。
先划八字，练削球徒手动作，形成肌肉记忆。再找一个能发多球的球友，先练削不转攻球，再练削上下旋，找到靠发力控制下旋球上台的感觉。能够保证上台率后，就可以对练了，可以让陪练攻一板搓一板，逐步提高削球的能力。练到可以用反胶主动削出转和不转的程度后。再去练搓球仍然要先从多球练起，要尽可能的引拍和发力去控制球，保证上台，在上台的基础上逐步掌握劈长，摆短。等到彻底掌握发力的规律后，才可以逐步减小引拍的幅度，达到比较高的搓球水平。
搓球是值得投入大量精力去练的，要是练到能对上旋短球摆短的程度，不会拉弧圈都能横着走。。。。。
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