酵素减肥是否有科学依据？ 第1页
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bruno-fighter 网友的相关建议:
当然能，吃了酵素后一般人都会腹泻，腹泻排出大量水分后，当然能够减重，然后伴发食欲不振的话，对减肥是有帮助的
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腹泻是人体肠道对可能危及健康物质的正常反应，为的是通过大量排出水分将不明物冲下去。
酵素就是酶
所谓酵素制作过程中加入大量的糖，糖养菌，菌产酶和酒精以及各种酸等发酵产物，酒和各种酸可以将水果或蔬菜中的某些成分溶出。效果应该就像喝保健醋或者红葡萄就差不多。但如果发酵工艺控制不好，产生不良发酵产物或者某些人对这个比较过敏的话，就会产生较为严重的腹泻。
至于这些酶是不是有助于在减少热量在肠道吸收的那些酶，天知道。
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