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主料:鲫鱼500g
辅料:油适量、盐适量、辣椒粉适量、洋葱半个、生姜适量、蒜蓉辣酱适量、白胡椒粉适量
1、准备鲫鱼一条,去鳞,处理干净,用厨房纸巾吸干水,用细盐擦一遍鱼身
2、取锡纸一大张,上面铺切好的洋葱丝,放上鲫鱼,鲫鱼上放姜丝
3、用蒜蓉辣酱抹上鱼身
4、撒上辣椒粉
5、撒上白胡椒粉
6、再放一层洋葱丝和姜丝,放少许玉米油
7、锡纸包好鱼,腌20分钟
8、放入烤箱中层,190度,烤20分钟,取出,翻面,揭开锡纸再烤10分钟
9、烤好的鲫鱼
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锡纸烤鱼的做法
1.鱼身双面切几道,不要断,先将葱丝和姜丝取一半平铺在锡纸上,撒一些盐和五香粉,放好鱼,在鱼正面涂上盐和五香粉,铺好姜丝和葱丝!到上蒸鱼豉油
2.锡纸包好,放入烤箱中层,上下火,220度烤15分钟,出烤箱用刀切开锡纸,注意有蒸汽别烫到手,用勺子将两侧的汤汁淋在鱼身上增加味道,再用锅烧一点儿油,淋在鱼身!OK了!
小贴士
鱼一定要新鲜,大小一斤左右最合适啦
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其实鱼类是营养师们所公认的最有营养的食物,因为鱼类的营养价值要远远的过于其它的食物,尤其是对于有血脑血管疾病的患者来说,这是一种不二的选择,有很多人都喜欢吃烤鱼,下面金沙箔盛就为大家介绍一下锡纸烤鱼的做法。
锡纸烤鱼的做法:
材料
鱼,料酒,白胡椒粉,盐,葱,蒜,姜,花生油,啤酒,培根火腿肠
做法
1、将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身 两侧都轻拍一层干淀粉。
2、烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油。
3、把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油。
4、烤箱预热170度,将鱼放入中烤箱中层,烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。
5、2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼。
6、把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入。
7、小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味。
8、将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。
为大家详细介绍了锡纸烤鱼的做法,相信大家已经有了一个比较初步的了解了,那么其实在平时的时候,在做锡纸烤鱼的时候看起来是很容易的,但是还是要注意一些制作中的细节问题。
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用料
新鲜活鲫鱼 2条
姜丝
料酒
盐
树椒
花椒
海鲜酱油
锡纸烤鱼的做法
鲫鱼洗净,鱼身划三刀入味,用料酒,盐,海鲜酱油腌制30分钟,鱼肚内也要抹匀。
腌制好后在鱼腹内塞入姜丝,树椒,内壁抹上五香粉。
鱼身上下都摆放姜丝,姜丝能更好的去除鱼腥。把腌制鱼的汤料淋到鱼身上。
用锡纸包好,四周叠严实,动作要轻,锡纸很容易破。入烤箱230度30分钟,视自家烤箱温度调整。
撒些香菜开吃
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鱼,料酒,盐,葱,蒜,姜,西红柿,青菜,蒸鱼豉油,培根做法1.鱼先用盐,料酒喂了一会儿,2.鱼很长,烤箱放不进去,没法切开了,鱼肚子里放了葱姜蒜等调料,还有西红柿,青菜,尤其放了特意买的蒸鱼豉油,3.烤鱼里放了培根进烤箱!