电烤箱烤鱿鱼多久

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烤10—15分钟。

主料：鱿鱼500g 

辅料：油适量盐5g、芝麻适量、黑胡椒粉3g、生抽2汤匙、孜然粉4g、辣椒粉5g、料酒2汤匙、姜粉2g

1、准备材料，鱿鱼清除内脏洗干净撕去黑膜。

2、用刀在鱿鱼身上划几刀。

3、放入油、料酒、盐、胡椒粉、生抽、孜然、辣椒、姜粉腌制3小时。

4、腌好的鱿鱼取出，烤盘中铺上锡纸，放入烤盘。

5、烤箱预热，180度，烤10分钟。

6、取出刷少许油，撒上辣椒粉、芝麻再烤3分钟即可。

7、成品。

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      主料：鱿鱼1条
辅料：酱油适量 芥末适量
步骤：

1.鱿鱼洗净掠干

2.放入烤箱150度上下火烤15分钟

3.烤好后拿出趁热撕成丝

4.烤好后拿出趁热撕成丝，吃时沾芥末加酱油。

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      香辣烤鱿鱼的做法：
主料：鱿鱼 色拉油 生抽 孜然粉 辣椒粉 黑胡椒
1.可将鱿鱼用剪刀剪开，去除内脏，鱿鱼头挤去眼里的墨汁
2.生抽两大勺，辣椒粉，黑胡椒粉，孜然粉和食用油搅拌匀
3.将调料浇在鱿鱼上
4.用签子将鱿鱼串好
5.串好的鱿鱼平铺摆到烤盘中
6.放入微波炉中高火烤两分钟，取出倒掉烤出的水份，刷上一层调料汁再烤1分钟后取出即

烤鱿鱼的做法
主料：鱿鱼、酱料、孜然粉、色拉油
1. 鱿鱼洗净沥干水分,切成自己喜欢的样子,可以是条状,或者是块状都行.放进大碗,
2. 加入两大勺酱,撒上少许孜然粉,拌匀,再加一勺色拉油拌匀待用.
3. 烤盘垫锡纸，把办好酱料的鱿鱼放在锡纸上。
4. 烤箱220度预热5分钟，把鱿鱼放在中层220度烤10分钟

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      食材
主料鱿鱼1条 辅料酱油适量芥末适量
步骤
1.鱿鱼洗净掠干
2.放入烤箱150度上下火烤15分钟
3.烤好后拿出趁热撕成丝

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