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戒烟第一百三十六天要多吃什么挺过戒断反应
戒烟第一百三十六天要多吃什么挺过戒断反应
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其实你别想就可以戒了 也没必要天天来这吧看
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心理问题更大,看看吧里的宝书就可以
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你就编吧,都136天了还有戒断反应那是不可能的,你确定这136天都没吸烟吗
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我觉得戒烟最难地方就是戒断反应,很多人就是因为这个而失败的、所以我个人还是比较倾向于药物戒烟,除了成功率高之外最重要的一点是能避免戒断反应,不过想要戒烟成功还是要坚持的,毕竟这不是几天就能解决的、条件允许就用进口的吧。
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