戒烟多久气色才能转变，每个吸烟的气色不好，脸色暗黄，戒烟后多久才能像正常人一样呢？
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这个是因人而异的。但是有一点，通过早睡早起，清淡饮食，坚持锻炼可以大大缩短这一时间。
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我大概在半个月左右气色就好很多，不过你要规律作息，早睡早起
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