戒烟后的症状是什么？
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没有不好，只有好处，身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害。
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戒烟后的症状：
1、强烈吸烟的念头
尤其是刚戒烟的时候，烟瘾很强烈，要想戒烟更成功，一定扔掉一切与烟有关的物品，坚持3-7天烟瘾就会减小
2、咳嗽、口腔有异味
常年抽烟导致肺部产生大量粘液，戒烟后粘液会松解并从呼吸道排出，仙茅也开始重新运动，一般会有一段时间咳嗽，可能还有有黑色痰，属正常排毒，如有异常建议去医院。
因长期吸烟导致体内水溶性维生素很少，易产生口腔溃疡、口干、口渴，多喝水，避免刺激性食物摄入，减少喝酒。
3、睡眠会异常
比如睡眠中断、失眠、嗜睡，难以入睡等，大约戒烟一个月后能恢复正常！
4、情绪会异常
比如焦虑、烦躁、易发脾气等。如果脾气上来了，尽量选择其他方式控制下，或者适当的发泄！比如深呼吸、散步等方式。
5、注意力不集中
长期抽烟使大脑对尼古丁产生了依赖，刚开始戒烟时会因为大脑内受体摆脱尼古丁的依赖，这是正常的戒断反应。可以选择深呼吸来调节！
6、食欲大增
很多人戒烟后食欲大增，如果还是原来的饭量肯定会有吃不饱的感觉，因为尼古丁有抑制食欲的作用，不吸烟了，会恢复正常食量。建议最初保持原有饮食，多喝些水！
7、肢体发颤
戒烟后有的人会出现手或手指轻微的发抖情况，尤其是烟龄较长、烟瘾较大的人。
8、便秘
长期抽烟的人，食欲不如正常人，摄入的粗纤维也较少，同时吸烟会对胃肠道有伤害，戒烟后多补充蔬菜、水果。
扩展资料：
1、吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类（ICD-10）编码为F17.2，有其相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。
2、烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。
参考资料：百度百科-戒烟
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戒烟后的症状
戒烟是很多烟民都有过的经历，第一次戒烟可能有一些不能适应，烟瘾上来，戒烟后的症状有哪些，专家表示：由于每个人的身体素质各不相同，因此出现戒烟后的症状也会有所区别。
戒烟后的症状一：睡不好或打瞌睡。睡不好表现为睡了又醒，醒了又睡。隔天眼皮都太不起来。打瞌睡的原因为戒烟后没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。
戒烟后的症状二：咳嗽。在戒烟期间，肺部产生的粘液会减少，纤毛也开始重新运动，有害物质从呼吸道排出。通常戒烟的人有一段时间（数周）会咳嗽。
戒烟后的症状三：口渴。这时可大量的喝液体，尤其是大量饮水，这有助于体内毒素的清除。
戒烟后的症状四：会有很严重的饥饿感。这是由于身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物。
戒烟后的症状五：便秘。许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题。
戒烟后的症状还有盗汗、颤抖、口疮溃疡、注意力不集中，有些人还会有手足痒，头皮酸胀等等一些情况，这些都是戒烟后常见的症状。百济药师提醒这些戒烟后的症状都是你的身体在慢慢变好转的迹象，如果真的没一点反应那绝对是不可能的，习惯是很可怕的，坏的习惯就更可怕了，这些不适的症状通常只要坚持几周后就会自动消失。
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你戒烟成功，你就会从中得到以下十大好处： （1）戒烟人的寿命长于继续吸烟的人。一般说来，50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者降低50％。 （2）吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10—15倍。而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低30％至50％。 （3）戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度。 （4）吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险就会降低50％。坚持戒烟15年之后，这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。 （5）与从不吸烟者相比，吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果。（6）吸烟是引起肺部疾病的主要原因。一个人戒烟后，可以降低患感冒、肺炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于从不吸烟者的情况。 （7）戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约一大笔钱。你不会因在公共场所吸烟而被罚款。 （8）孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25—50％，婴儿出生体重平均低于正常值200克。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都可以改变。 （9）戒烟后将更能集中精力学习和工作，使你面容显得滋润和富有光泽。使你的嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道。 （10）戒烟后再也不会走到哪儿都带去一股烟味，也不会再让家人、朋友、同事吃“二手烟”，与吸烟者相比，你将显得更高雅、更潇洒、更有风度。
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我吸烟有10年了、一天10根肯定是有的、其实自己很清楚吸烟对女人的皮肤和子宫都是很不好的、之前尝试过每天逐渐5根3根的去减量、或者是半天不吸烟的话??就痒痒的不行了！从自己来说想戒烟、心里似乎好像有舍不得香烟给自己带来的快乐！这次是因为同事马上要生宝宝了、32岁的自己也到了要宝宝的年纪、决定戒烟、自己非常清楚靠毅力自己肯定不行。
不过最后我还是戒掉了，用的是戒无忧戒烟香。9月25日开始使用，是我的生日，也是对自己的一个期望，到现在我一根烟都没有抽过，忘记要抽烟的事，有点不喜欢烟味了，也没有吸烟的欲望的，我觉得自己是成功了
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我觉得戒烟后最大的症状就是没有精神吧。但是时间稍微长一点就缓解了。
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本人42岁，吸烟22年，戒烟一月后，血压高，心脏也不正常，断断续续咳嗽，嗜睡！我自己认为，什么叫不能戒烟？看你想不想戒烟，你把这个看成一个大问题，如果大夫说你把烟戒掉，你的癌症就好了！你看看自己能戒烟不，我就自己给自己的做暗示的
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戒烟后的症状是什么？
戒烟后应该没有什么症状，只要能适应就好，现在有一种戒烟的糖吃了就不会想抽烟了，应该没有什么症状的。
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什么都不用买 我八年点多的烟龄 说戒就直接戒掉了， 而且每天很多屁 上厕所都是非常多的排泄物
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我就是刚刚戒烟五个月的人！说实话刚刚开始几天我把烟火机丢了，有时候很想抽烟，就100一根也愿意买来抽，只要下定决心戒烟了就要想着抽了这根，等于没有决心戒烟，就这样坚持20天就会慢慢好起来，千万不要抽一口烟，要不然前功尽弃，一般要4-5个月就能真的排斥烟了，这时就成功了，戒烟后胃口太好了，吃的特别多，我五个月长了20斤
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戒烟后，全身无力，浑身没劲，就像毒瘾犯了一样难受，但是慢慢坚持就会好的
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!!这个得靠意志才行的，戒烟1号网 ，，朋友在 戒烟1号网 用 了二个月的时间就不抽了!!!
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戒烟后的一些症状其实就是戒烟综合症，身体突然离开了尼古丁不适应所出现的反应。所以戒烟通常建议循序渐进，逐步控制烟量，最后到戒烟成功，你说的戒烟贴我没听过，我听到比较多的是辉瑞出的戒烟药，也是戒烟门诊医生比较推荐的。
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会浑身没劲，像犯毒瘾一样。忍住啊！吸烟有害健康！
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加油吧！ 一般都是有一些不适的反应的，勤喝水 吃些水果，少吃辛辣 过咸的食物！