一天一包烟，烟瘾算不算大，烟瘾怎样才算大，怎么才能戒烟，求大神解答。

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一包烟烟瘾算大的了，最主要的还是找别的事做，分散精力，烟也别买。我朋友以前也是一天一包，现在一个月没抽了，他每天早上发说说今天是戒烟第几天，每天记录，感觉这个月过的还不错，没什么不是

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你想想，一天一包，假设一包10块。一年就3650块，抽20年就73000元，都可以买辆一般般的车啦！想想！

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一天都一包了。还不算大啊！想戒烟不难的，那就看你想不想戒掉了，把烟丝泡水喝，刚开始有点恶心，时间长了烟就戒了

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关键还要看自己的毅力，戒了吧！

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算大，戒……先吃点冰糖，再想烟对身体危害对家人危害身体健康

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楼主是女的吧，这样抽烟对身体不好！一定要克制啊，要不然以后会后悔的！

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一天一包不少了，想抽烟时吃口香糖，或者买电子烟试试

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很难戒...我一天一包多想戒要很大的毅力

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不算。你可以用吃口香糖来代替吃烟。或是其他的。

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当然算是，去想会得肺癌，让你家人痛不欲生就好了，如果你这样还不能戒烟的话，你这个人……唉！

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靠的是自己的毅力

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算大的了！
还接着抽、慢慢控制着减！从1天20支到10支、再到8支、到6支、到5支、4支、3支、2支、1支！习惯了，烟就借了!

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一天一包烟瘾还不大啊

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这个必须算你可以慢慢地减少啊

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不让他就把烟藏着。

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用电子烟去戒-

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慢慢戒

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太大了

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一天一包还不大？

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红牛加咖啡，两个月

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还行

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呵呵普通话水平问题

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嚼嚼槟榔，建议吃口味王新手吃的不错，嚼着嚼着就反感了，

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不算大，应该抽三四包才大

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你是女人吗？

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对于我来说算大，冰糖对戒烟很有效果

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不吃

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