中国团队新冠后遗症研究表明，出院近一年仍会存在呼吸急促、抑郁问题，这说明了什么？该如何预防后遗症？ 第1页

说明那些整天喊着“躺平”的人可以少一些了。

怎么预防后遗症（怎么预防？），

还是先想想怎么预防被感染新冠吧。

新冠治愈并不是就没事了，

相反，新冠制造的麻烦远未结束。

感染新冠可能会有很多人关注，

但新冠后遗症往往会被人忽略。

而且，无论是年老、年轻，

还是轻重症，都难幸免。

而我 4个多月前积灰已久的文章终于可以拿出来了：

6月 23日，《自然 · 医学》发表了一项针对挪威 312名新冠肺炎（COVID-19）患者开展的研究：《Long COVID in a prospective cohort of home-isolated patients》。^[1]

研究发现：超半数居家隔离的青壮年（16-30岁）轻症患者在最初感染后的 6个月，出现了长期持续的呼吸困难、味觉嗅觉丧失、疲劳或是注意力不集中和记忆力下降的症状。

注意，是长期持续的症状，或者可以认为这是轻症康复患者的“新冠后遗症”。

虽然呼吸道是新冠病毒主要侵入和感染的部位；但是，新冠肺炎是一种复杂的全身性疾病，会影响心血管、肾脏、血液系统、胃肠道和中枢神经系统。

新冠肺炎恢复后的长期并发症在重症住院患者中很常见，但这种“长期新冠”给轻中度患者造成的影响一直没有得到合理的解释。

而这个研究为了评估新冠轻症患者的长期症状，在 2020年 2月 28日至 4月 4日招募并跟踪随访了 312名患者 6个月，这些患者占到了挪威第一波疫情总病例的82%。

其中 247名居家隔离和 65名住院，中位年龄 46岁，女性占 51%。受试者每两个月去诊所看一次医师并记录症状。

6个月时，61%的患者出现了持续症状，并且症状与最初疾病的严重程度独立相关。

61名（52%）居家隔离的青壮年在 6个月时依然有症状，包括味觉嗅觉丧失（28%）、疲劳（21%）、呼吸困难（13%）、认知功能受损（13%）和记忆力下降（11%）。

我们想想看，靠接种新冠疫苗实现群体免疫已成为多国共识，而且目前无论是英国、美国等欧美国家，还是以色列、塞舌尔等，都有了很高的新冠疫苗接种率，加强针也在推进。

其实，接种率超过 80%，逐步实现群体免疫问题不大。

但关键问题就在于，病毒变异了，之前是本国的 Alpha变异株，现在是更加厉害的 Delta变异株。

而疫苗的接种同时也带来了一个趋势：

接种疫苗重症率下降，而轻症甚至无症状患者越来越多。

如果轻症患者康复后仍有可能出现“长期新冠”症状，那么将来实现群体免疫后的效果是不是会大打折扣？

甚至这些潜在的症状会成为靠新冠疫苗群体免疫的最大“隐患”？

而且这个随访是在 2020年做的，面对今年 7月才流行的 Delta变异株，感染后的“长期新冠”症状会不会更严重？

当然，这个研究也有一点缺憾，也因为它是在 2020年做的，所以无法明确知道打了疫苗轻症康复的患者的实际症状和这个研究结果有什么出入，毕竟随访也需要时间，而新冠病毒变异的时间却越来越短。

当然，这只是根据这个研究做出的猜测。

对于很多人来说，新冠已成为每天波动的数字。但对于很多新冠康复者而言，长期后遗症是另一个艰难生活的开始。

而且，目前对于新冠康复者的长期症状的研究很少且数据不完整。

6月 9日，Nature杂志新闻专题发表了一篇的文章，探索了《关于新冠感染后长期症状四个最紧迫的问题》。^[2]