中国超 2 亿人单身，一个人住如何提升生活品质？ 第1页

不需要多高的装修格调，你有房的话也不至于一直单身（嘻嘻）。卧室干净整洁无异味，冰箱没有乱七八糟汤汤水水的剩菜剩饭。客厅沙发没有堆满衣服零食。说实在的我单身的时候砍价这些东西总有些莫名的哀伤感。真的自己日子过得一地鸡毛有女朋友也高兴不起来。

一个炒锅一个调料盒，自己做饭健康又省钱，还能探索学习些新的菜肴。

一台大屏幕电脑或电视＋游戏机，一不过玩一会游戏就最好边看电视边原地做运动。

不乱花钱，注意身体，适度锻炼才是提升个人生活品质最好的方法。

在这个基础上，多挣钱，多交朋友，单身不意味着孤独，闲暇时间一样有一票朋友们聚在一齐，多好呀。

作为从小学就离家，工作后独居了5年的人，这件事我觉得很有经验。

一个人的生活品质提升是方方面面的。

首先是自己的心得到平静

如果你一个人住着就是觉得孤单，那你的生活品质怎么也提升不起来的，把你安排在一个高档别墅里，你都会觉得别墅里太冷清。

所以在独居中获得平静是一个非常重要的因素，可以养宠物、可以玩游戏、可以看书。让心灵有自己的港湾，在独居的时候非常重要。

实在不行，就只能结束独居。

时常有人对我说：「一个人就将就点。」「一个人弄那么好干什么？」甚至有的人一个人去吃大餐会不好意思。

这种就是面对独居，心并未得到平静，这种独居生活就很难有品质。

心灵获得港湾后，身体也要得到充分的享受。

拥有一个良好的居住环境

这里的居住环境，不仅仅是小区环境好，周围配套完善，这种生活方便且安全。还可以配备一个摄像头来增加独居的安全性。

还有家里的卫生条件。

我造访过不少独居人士的家，有的人确实整洁，有的地方吧，我反正是不想去第二次。

提升卫生品质有很多方法，得看你是租房，还是自有房子。

如果是租房，可以考虑租那种带有管家或者清洁服务的房子，有些是公寓，有些是房东会叫人打扫。

ps：有钱的话，自己的房子也可以定期叫阿姨的。

如果都要自己打扫，好用的清洁工具是免不了的。

扫地机器人

这个适合家里空间较大，平整的环境，如果家里空间本身就小，还堆着不少东西，就算了。

尤其适合家里养了宠物，还掉毛那种。

科沃斯和石头都是扫地机器人里面比较好的品牌了，购买时可以考虑下，基本都还是挺好用的。