你是如何一个人生活的？ 第1页

文/剧评小王子

最近又时新一个词：空巢青年。概念也挺清晰，指生活在大城市，和父母及亲人分居，一般单身，独居，租房，多是刚毕业的大学生， 或者是还在北上广深漂泊的游子。

初次听到空巢青年的说法，我心里还咯噔了一下。倒不是悲凉感油然而生，而是有种一言不合就被划分到“社会缺爱人士”的错愕感。毕竟一般谈到空巢老人，多是指子女不在身边的老人，晚年生活颇寂寞凄清。

但我个人又是很享受单身生活的，可以自由地分配时间，随心所欲做想做的事情。

可如果我只是在朋友圈发上一条状态：一个人也能过得很好。相信不少朋友是会礼节性的点上一个赞，但心里还是会忍不住冷哼：寂寞单身狗又在死撑。所以我想，不如就掰开来讲讲，我是如何一个人生活的？并且是如何优雅的生活？

我是找到了一种很仪式感的方式来诠释这种“优雅”，操作起来也很简单：明晰你想要的生活工作状态，再构建出来。

比如我预想自己理想的读书状态，是在安静的森林中，听着潺潺的流水，背靠大树，沉浸在想看的作品中。我就可以自己动手，在自己的卧室中构建出这样的场景。我打开云音乐软件收藏的歌单，选择的歌单是纯音乐，大自然的声音，流水声、下雨的淅沥声等。我靠在窗边，在昏暗的灯光下（选择的还是契合当下心境的灯光颜色），看着kindle中珍藏的书籍。经过这样的场景设置，就获得了不弱于预想的读书体验。

而我们的生活，其实就是由这样一项项的微观场景汇聚而成：阅读、健身、自省、创作、冥想、吃饭.....所有的这些微观场景，我们都能想象到比目前更加理想的状态，只要我们打开脑洞去浮想，总能动手构建出更加优化的场景，也就收获了一份小确幸。（小的确定的幸福）

需要做的也简单，有些时候，是给目前的生活添砖加瓦：加上些轻音乐、改善下光线、采办些小物件。比如用于健身的瑜伽垫，激发你创作的白板和中性笔，一个随时能享用阅读乐趣的kindle，一副提升你生活质感的电动牙刷.....还有些时候，可能是丢弃些，你完全用不上的物件。

但是， 需要特别提醒的是，具体操作容易，改变固有的思维模式却很难。

拿租房为例，如果你完全是以一个租客的心态，看待你目前的住所，你就不会花费力气，将你的住所，布置成你想要的样子。理性会时刻提醒着你，你迟早要搬走的，长此以往，你会愈发对粗糙的居住品质习以为常。反过来，如果你足够重视当下的生活品质，你明晰你想要的家的感觉，你就能很笃定的告诉自己：我在哪，哪就是家。那么不论在哪租房，你都会用心打理居所。

再看两性恋情。如果你渴望坠入爱河的缘由，是一个人的生活太寂寞，你就很难收获你期望的恋情。因为爱情从来不是寂寞的解药，何况，一个人过得都不好，幻想两个能过得好？两性生活，从来是一个难度系数倍增的事情，最后你恋爱的结果，很可能变成了两个人的孤单。

最后再说一点，着实不喜欢空巢青年这个标签，如果可能的话，倒希望这个标签是：生活设计师。