高音可以练习出来吗？ 第1页

你好，高音当然可以练出来，而且高音必须经过训练才能练出来，因为唱高音必须会正确运用气息的力量，许多没有专业学习或者研究过声乐的人，以为高音都是喊上去的，以为是天生的，这种想法其实是错误的。

唱不上去的原因一般是憋气的行为应该是大部分在高音出现困难的人，最常见的问题，也同时是很多在训练自己发声，特别是发声效率或者音域拓宽上，非常头疼的问题。 平衡的发声是在一定的空气输出量和声带阻挡空气的协调下所产生，而当空气输出量和声带阻挡的力道出现不协调时，容易使用喉部周围肌肉将声带拉得更紧亦或是打得更开来制造音高，而这样的动作就会形成憋气，也因此憋气的习惯就开始与音高挂勾了。所以假如你的发声核心价值是建立在憋气的行为上，除了高低音唱起来会不稳定之外，音高其实都会有偏差。而大部分会在高音出现这样问题的人，可能在中低音就已经开始憋气而没有察觉。下面几个发声上的征兆可以让你发现，自己是否有这样的习惯。

1.高音必须得很大声

就音量上来观察，假如你是一遇到高音就“必须”得变大声来演唱，那你八成就是带有惯性的憋气演唱习惯的人了。会有这样的推论主要是因为憋气的动作产生，导致身体必需花更大的力气、输出更多的空气来吹过声带。所以假如你想改掉这样的习惯，除了可以练习小声地来发出清楚的音高外，可以多找些声带闭合的练习来试着练习看看。先让自己的身体能够区隔出“声门闭合”和“憋气”的力道的不同，音量的控制应该就会比较稳定，气流的输出也会相对均衡。

2.一唱低音就会变气音

另一个现象是唱到低音时，声音会变得没有着力点，模糊不清晰，甚至很喘。这样的憋气现象其实就是声带周围的肌肉，在音高变低时，用外力把声门打开，带来的漏气所导致。不妨观察并分辨一下自己在讲数字的“1”和气音的“1”的差别，并进一步用讲话的动作跟着音阶走一遭低音到高音，确保口腔里的力道、软硬程度是否可以尽量维持在平常说话时的“1”的程度，不因为音高而有大小、软硬上的差异，应该就可以先降低憋气的行为，低音会变得清晰多一些。

3.明显的音色断层

高音和低音会出现断层，跟憋气多少也脱不了关系。声区上的断层主要是因为两个不同的发声动作转换所构成的。也就是说随着音越高，你必须换另一个动作来发出高音。这个动作会随着音越高，动作越夸张（越大），进而产生憋气。除非你的练习目标是强化口腔扩大的耐力和能力，不然这样的方式除了音色的衔接会出问题，在音色变化上也会有局限。要解决这样的问题恐怕还是得戒掉音高跟口腔大小变化的挂钩，转移到空气输出和闭合动作上的搭配才行。

综观上面几点，其实空气的输出跟对于闭合力道的掌控能够越协调，憋气对于发声的影响其实就越有限。而很多时候因为没有关注到发声的动作及行为，会使音高的产生容易建立在憋气上而没有察觉，导致上面几点的情形产生。想要改变憋气的习惯，还是得花时间在闭合和气流输出方面多些体验，才能渐渐使憋气的情况降低。想学习唱歌的朋友可以加我微信：2740539262