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3 月 24 日,如果可以任意选择,你最想学什么专业?为什么? 第1页

  

user avatar   zhangxiuying 网友的相关建议: 
      

我博士读的是一个交叉专业,这个专业在中国比较罕见(其实是没有)。由于是一个交叉专业,让我有机会去看很多专业的内容,比如:1)管理学;2)社会学 3)人类学研究 4)谈判学 5)传播学 6)组织学 7)文化学 8)高等教育学 9)学生管理学 10)行政制度 11)社会心理学 12)国际关系学 13)领导学等等等等。

比如:有段时间我对女权学很着谜。可能来源于我的一个博士时期的老师,她在非洲的一个战乱国家生活了十年,对生死参悟比较透彻。奋笔疾书、终身未婚。对战争区域内的强奸、系统性强奸、战争中的群体性强奸、强奸后的杀戮、诱奸、绑架、伤害都有描述。有些事情给我触动很大。比如诱奸来说,战争区域内的诱奸,你给的不是钱,也不是什么贵重的东西。他们诱奸未成年女孩的东西往往是一块香皂、洗发液、甚至干净的卫生巾。战争区内的女孩就算回家以后,也会被家里人、村里人、周围的人、系统性排斥,认为她们不纯洁了。所以往往很快的嫁给那些生活条件最差的人。

我个人是一个相对比较感性的人。觉得应该学习下,应该为痛苦中的人、被迫害的人做些什么,说些什么,记录些什么,或者,研究她们的经历以至于让国际组织更好的帮助她们。或者人们都要为自己做的事情找一个很高尚的理由。所以我也想过再读一个女权主义的博士。

有一次我跟我的一个同学聊起这个事情。他听了之后对我的表现出的强烈的学习动机很支持也很鼓励,但是他同时侧面的问了我几个问题,大概为:

一,你在我们学科,是否发了我们学科最顶尖的科学杂志?

二,你看了XX和XX的书没有,里面都有用冲突化解学理论的角度看到女权问题。

三,我们本科学中有几十种理论,你觉得有多少理论可以解释战争中女性被“定位迫害”的现象?(定位迫害是指,战争中的双方,一般想到打其他国家,民族,受到男性主义的思维惯性,就会本能联想到强奸,把女性定义为性资源,成为战争的驱动力之一。)

他问我的尖锐问题,让我很尴尬。我当时根本没有在本学科内任何科学杂志发表过什么好的观点、想法、更别提什么研究报告。我也没有认真看本学科和女权学交叉的书。不能用本学科的理论来讨论、分析、理解很多前人们研究过的现象。

虽然他尖锐的问题让我的装逼的第二个博士的说法颜面落地,但是我很感谢他。因为我开始明白了一件事情。身为一个博士生,不要贪多,先搞懂自己门派的事情再说别的。自己门派的书籍都没看完,知识积累量都不够,再看其他热门的专业,又能理解多少呢?

贪多,不如深入!可以在自己的学术领域做到顶级了,再玩别的,也不迟。


user avatar   wang-dou-pi-59 网友的相关建议: 
      

我不知道你问这个问题是不是想让人种草,如果是这样,我的回答会让你很失望。

先说态度:不要靠喝酒来帮助睡眠!没错,我说的是所有酒,包括所谓的药酒。


睡前喝酒,的确可以让你入睡快一点,但是,酒精的作用仅此而已。后面,随着酒精的代谢,它就开始作妖了。


一般来说,当你睡觉的时候,身体会本能地知道:主人在晚上睡着了,不要叫他去洗手间了。那个谁,膀胱,你也休眠吧。

但是,如果你睡前喝了酒,情况就不一样了。酒精是一种利尿剂,会刺激你频繁的想去上厕所。


另外,酒精会干扰睡眠周期。

人在睡着后,睡眠会经历2个时期的反复循环,一个是「非REM期」,另一个是「REM」期(快速眼动期)。

我们常常说的「深睡眠」就在「非REM期」;而我们常常做梦的时间就在「REM」期。

不要小看「REM」期,它可不是仅仅做几个梦那么简单,这个时期的睡眠还和学习与记忆能力有关。

另外,这个时期的睡眠状态对人体的恢复非常重要,甚至有专家认为,是最能让人恢复精力的睡眠时期。

而睡前喝酒,就会阻碍和干扰「REM」期,结果就是:醒后昏昏沉沉,注意力难以集中。如果喝多了,还会出现断片的感觉。


最后,说一个最危险的。

你可能听说过这样的现象:平时睡觉不打鼾的人,睡前喝酒后会出现打鼾。平时睡觉打鼾的人,睡前喝酒后会打的更厉害,甚至打到呼吸暂停。

这是因为,酒精会让你的整个身体放松,包括上气道内部的肌肉。这样一来,你的上气道就容易出现狭窄。

气道狭窄后,呼吸气流受限,出现打鼾。严重的气流受限伴发频繁觉醒、窒息和缺氧。

所以,对那些体型肥胖的,尤其是平时睡觉就打鼾的朋友,我建议:睡觉前不要饮酒,很危险。



所有人注意:不要相信喝酒养生这种话,酒精的安全剂量是零(权威杂志柳叶刀说的)。

对于女生,再多提醒一句:不要相信什么酒会美容养颜。



你可能会问我:医生,你平时喝不喝酒?

答:偶尔喝。但是图的是和朋友一起开心,也就是社交和娱乐需求,不是养生。




  

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