冲牙器可以替代洗牙吗？想给老爸买款冲牙器，挑了很久不知道哪种好？？？ 第1页

很幸运，冲牙器是智商税 。不管是否有群众演员现身说法为 “冲牙器” 背书。

冲牙器不能替代洗牙， 也不能替代刷牙。

但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 但是， 您不妨换个视角。这是您的钱换了种方式陪伴您， 或者这是贡献 GDP 的好办法。

从这个角度看“冲牙器”的问题， 会比较正能量。

菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保。

这个论断不是来自1本预防牙科学（口腔预防）教材，而是来自不同国家的不同年代的， 不同作者的共同结论。 购买冲牙器是在交智商税。 没错。

菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保。这个论断不但来自预防牙科学课本，还来自美加的牙医执照考试试题答案。购买冲牙器是在交智商税。 没错。

尽管半个世纪以来， “冲牙器” 的制造商和广告商十分希望预防牙科学教科书能承认 “冲牙器” 的奇效， 但是很可惜这些努力都失败了。 “冲牙器” 的奇效和您自己鼓鼓腮帮子漱一下口的效果差不多， 如果您没有罹患面瘫， 颊肌没有麻痹失去自己的控制。

当然不能否认 “冲牙器” 是有 “帮助” 的。特别是对那些特殊需要的个体，例如下文（图）中提到的颌间结扎的患者。可是在更便宜的牙刷和一次性注射器面前， 它还就是个智商税产品。不过， 这些产品已经延绵将近 50 年了。总会有人为它买单的。

AMEN

It has been demonstrated that irrigation with water or a nontherapeutic placebo can improve gingivitis or early periodontitis, when combined with toothbrushing.79-83 Supragingival water irrigation alone, without toothbrushing, is not effective and is inferior to toothbrushing.84-87 Home irrigation is not indicated for those who brush effectively and have no gingival inflammation. Individuals with inconsistent or ineffective interproximal cleaning, fixed orthodontic appliances, crowns, fixed partial dentures, and implants however, may benefit from a home irrigation self-care regimen.86,88 Oral irrigation may also be helpful for individuals who have jaws temporarily wired together for stabilization following surgery or head and neck trauma. Irrigation has been shown to reduce proinflammatory cytokines involved in the bone destructive process when periodontal diseases are present.89

但是， 话说回来。难道好处就那么少吗？

“冲牙器” 在刷牙的基础上， 可能会帮助到某些患者，例如某些不能坚持不会彻底把牙刷干净的、某些固定正畸的、某些固定修复的、某些种植体修复的案例。

不过还是得强调， 如果不彻底刷牙， 都是扯淡。“冲牙器” 只是一个配角， 这是无法改变的事实。

别把主角（刷牙的牙刷）和配角 （电动水泵）颠倒了。也别相信“高科技”“超声波”能帮您把牙刷了。

菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保。这个论断不是来自1本预防牙科学（口腔预防）教材，而是来自不同国家的不同年代的， 不同作者的共同结论。 购买冲牙器是在交智商税。 没错。

菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保。这个论断不是来自1本预防牙科学（口腔预防）教材，而是来自不同国家的不同年代的， 不同作者的共同结论。 购买冲牙器是在交智商税。 没错。

菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保。这个论断不是来自1本预防牙科学（口腔预防）教材，而是来自不同国家的不同年代的， 不同作者的共同结论。 购买冲牙器是在交智商税。 没错。

相关文献：

Cobb, C. M. (1988). Ultrastructural examination of lumen periodontal pockets following the use of an oral irrigation device. J Periodontol, 59:155-63.

Newman, M. G., Cattabriga, M., Etienne, D., Flemming, T., Sanz, M., Kronman, K. S., Doherty, F., Moore, D. J., & Ross, C. (1994). Effectiveness of adjunctive irrigation in early periodontis. Multi-center evaluation. J Periodontol, 65:224-29.

Flemming, T. F., Newman, M. G., & Doherty, F. (1990). Supragingival irrigation with 0.06% chlorhexidine in naturally occurring gingivitis. I. 6-month clinical observations. J Periodontol, 61:112-17.

Jolkovsky, D. L., Waki, M. Y., & Newman, M. G. (1990). Clinical and microbiological effects of subgingival and gingival marginal irrigation with chlorhexidine gluconate. J Periodontol, 61:112-17.

Brownstein, C. N., Briggs, S., & Schweitzer, K. L. (1990). Irrigation with chlorhexidine to resolve naturally occurring gingivitis. A methodologic study. J Clin Peridontol, 17:588-93.

Ciancio, S. G., Mather, M. L., Zambon, J. J., & Reynolds, H. S. (1989). Effect of a chemotherapeutic agent delivered by an oral irrigation device on plaque, gingivitis, and subgingival microflora. J Periodontol, 60:310-15.

Hugoson, A. (1978). Effect of the Water Pik device on plaque accumulation and development of gingivitis. J Clin Periodontol, 5:95-104.

Southard, G. L., Parson, L. G., & Thomas, L. G. (1987). Effect of sanguinaria on development of plaque and gingivitis when supragingivally delivered as a manual rinse or under pressure in an oral irrigator. J Clin Periodontol, 14:377-80.

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Lang, N. P., & Ramseir-Grossman, K. (1981). Optimal dosage of chlorhexidine digluconate in chemical plaque control when applied by an oral irrigator. J Clin Periodontol, 8:189-202.

Aziz-Gandour, I. A., & Newman, H. N. (1986). The effects of a simplified oral hygiene regime plus supragingival irrigation with chlorhexidine or metronidazole on chronic inflammatory periodontal disease. J Clin Periodontol, 13:228-36.

Cutler, C. W., Stanford, T. W., Abraham, C., Cederberg, R. A., Broadman, T. J., & Ross, C. (2000). Clinical benefits of oral irrigation for periodontics are related to reduction of pro-inflammatory cytokine levels and plaque. J Clin Periodontol, 27:134-43.

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Lofthus, J. E., Waki, M., Jolkovsky, D., Otomo-Corgel, J., Newman, M. G., Flemming, T., & Nachnani, S. (1991). Bacteremia following subgingival irrigation and scaling and root planing. J Periodontol, 62:602-7.

Grossman, E., Meckel, A. H., Isaacs, T. I., Ferretti, G. A., Sturzenberger, O. P., Bollmer, B. W., Moore, D. J., Lijana, R. C., & Manhart, M. D. (1989). A clinical comparison of antibacterial mouthrinses: Effects of chlorhexidine, phenolics, and sanguinarine on dental plaque and gingivitis. J Periodontology, 60:435-40.

Chaves, E. S., Kornman, K. S., Manwell, M. A., Jones, A. A., Newbold, D. A., & Wood, R. C. (1994). Mechanism of irrigation effects on gingivitis. J Periodontol, 65:1016-21.

Lyle, D. (2000). The role of pharmacotherapeutics in the reduction of plaque and gingivitis. J Prac Hygiene, 9:46-49.

Parsons, L. G., Thomas, L., & Southard, G. (1987). Effect of sanguinaria extract on established plaque and gingivitis when supragingivally delivered as a manual rinse under pressure under oral irrigator. J Clin Periodontol, 14:381-85.

Walsh, T. F., Glenwright, H. D., & Hull, P. S. (1992). Clinical effects of pulsed oral irrigation with 0.2% chlorhexidine digluconate in patients with adult periodontitis. J Clin Periodontol, 19:245-48.

Newman, M. G., Flemmig, T. F., & Nachnani, S. (1990). Irrigation with 0.06% chlorhexidine in naturally occurring gingivitis. II. 6-month microbiological observations. J Periodontol, 61:427-33.

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欢迎来踩俺的散文和专栏

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老领导说，他小时候在苏联读书，经常做一种练习叫 Facts VS Opinions ， 给小孩一句话一段文字甚至一篇文章，让他们区分里面的东西是一个事实还是一个观点。

比如：

左边——冰淇淋很好吃 （这是一个观点）
右边－－冰淇淋通常是用牛奶制品做的（这是一个事实）

从幼儿园开始，就用这些超级简单的例子去学会分辨嘛是事实陈述嘛是观点陈述。

比如:

很多足球是黑白相间的（事实）
和跳舞相比，足球是更好的运动（观点）

太平洋是地球上最大的海洋（事实）
在海里会感到害怕（观点）…

Fact（事实）：
就是能被证明是真还是假的一段陈述（比如，企鹅走路摇摇摆摆）

Opinion（观点）：
表达一种信念、感觉、看法的陈述，无须证明（比如，我觉得薄荷巧克力冰淇淋最好吃）

战斗民族早就在贯彻现在热门的 critical thinking，对外来的信息不能照单全收，要经过自己的独立思考，要经过一定的质疑。帮小朋友学会区分 Facts & Opinions，是培养孩子思维的起点。为什么要区分呢？因为一个唯物主义的布尔什维克要从娃娃抓起。

在我们的论坛里，经常发生把观点和事实搅在一起的问题。

很多时候，大家争论的其实是观点或者宗教信仰，而不是事实。

观点是很难争论出谁对谁错的，

而事实，很多时候是有可能去证明真假的。

老领导说， 任何讨论我们首先要区分什么是事实错误，什么是不同观点， 否则就会在不需要争论时混战一团。

购买冲牙器是在交智商税吗？

是的。购买冲牙器是在交智商税。

有人认为 “冲牙器” 是 “牙签” 的最好的替代。

当然， 他们会对牙签的便携性、体积和成本（1000根牙签就几块人民币， 不到一刀）视而不见； 当然，他们会对 “冲牙器”的体积和成本视而不见； 当然，他们会对 “冲牙器”的作用和成本的比例视而不见， 尽管牙刷（几元人民币一支）才是主角。

当然， 俺尊重您的信仰， 尽管预防牙医学（口腔预防）的课本不同意您的信仰。

你知道吗， 俺相信太阳是围着地球转的。

AMEN

风传張愛玲曾經說過：「通往男人心的路，是胃。通往女人心的路，是陰道。」

她没说过。所以俺没说过的话敬请甭强加在俺头上。

俺有全盘否定“冲牙器”吗？

“冲牙器” 在刷牙的基础上， 可能会帮助到某些患者，例如某些不能坚持不会彻底把牙刷干净的、某些固定正畸的、某些固定修复的、某些种植体修复的案例。

总结一下：

是的。购买冲牙器是在交智商税（观点）。本末倒置（观点）， 捡了芝麻丢了西瓜。菌斑控制的效果，“冲牙器” 不如牙刷以及牙间刷有效，也不如牙线环保（事实）。

** 心理学上启发法(heuristics) 也被活学活用于推销和引导消费者进行决策，特别是故意导致系统性的认知偏差。例如人们觉得贵的啤酒比便宜的味道要好。这种认识在价格和品牌相关的时候是对的；高价加于不贵的品牌上也会让消费者们感受到，此啤酒比不贵的啤酒味道要好。这就是 “发票洗脑法”的理论基础之一。

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【待续】