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为什么欧美人十几岁看起来很老,而同龄的亚洲人却十分年轻? 第1页

  

user avatar   johnrvikingbldv 网友的相关建议: 
      

我就说一下欧美男孩/年轻男人吧,毕竟男孩子最了解同类了,观察的仔细周到,里里外外看得很细致

很多人说的的确很有道理,毒品,社会,心理,基因,生活方式都有。我就举三个例子吧

(我是图中那位亚裔,做一下参考)

然后我给一下我17岁10个月的照片做一下参照(但是我本身不是一个准确的参照,因为按照亚洲标准我在14岁过于老成,18岁以后过于粉嫩,所以适当调整一下尺子本身)

1:

这个年轻男性D,他当时19岁2个月(我作为参照,25岁10个月),已经是络腮胡子而且一脖子的胡子再加上身材不苗条,个子高,显得没那么孩子气,再加上这个头发。但是他的脸比较圆,所以这方面没有显得年龄增长。虽然他的生活很单纯如同桃花源记一样,但是他需要带孩子而且是家里最年长的男孩,所以需要承担一些责任也会显得成熟些(他的姐姐很好看,也很成熟美丽。他的妹妹长得极为粉嫩可爱而且很调皮捣乱,胸都那么突了但是依然是给人10岁孩子的感觉,而他的弟弟脾气很差反复无常就像是一个被惯坏的小孩,目前看起来很孩子气。 )所以我觉得和只有一个孩子的家庭不一样,在有许多小孩的家庭里,各个孩子在家里的位置会影响长相(就这么说吧,我还没见到过大儿子过了12岁长得粉嫩可爱调皮诱人的,但是小儿子和独子中长到了18岁,20岁,23岁粉嫩可爱调皮诱人的小精灵依然存在{我把自己也算进去了})

D当时18岁1个月,从这个角度上显年轻

隔了一天拍的照片,显老显大叔,身材真糟糕

2:

这是第二个,也是我觉得最美貌的男孩J,他当时18岁两个月(我作为参照,24岁10个月),照片看起来(对于我而言)貌美如花可爱乖巧,真是个好看粉嫩的男孩子,美如天仙得就像是古罗马的雕塑或者文艺复兴时期以后的男性油画(当然他的西西里血统也让他长得很意大利)他在遇到我之前住在另一个桃花源记的湖畔大房子里,在家里是小儿子,而且也是那个最讨喜欢的儿子(比他大一岁的哥哥,长得有一点像但是并不好看,身体特征很好但是给人的感觉是有能够吞噬人的愤怒,他因为毒品问题进监狱过,现在又进去了) 他当时只喝酒,不抽烟不抽大麻整天睡觉睡成可爱小猫咪,而且很注意饮食健康


此时此刻就是他这一辈子最美的时候了,不过他的确显得很年幼(当天去厨具店一个年长女性问他大人呢?小孩子不可以碰刀的啊。去政府机构的时候他和我经常被黑人妇女职员大吼大叫像大妈妈一样管教)

但是这位不要以为当时他就一直是这副模样,其实他成熟起来看起来都难以发觉年龄,因为他的体毛太多了,胡须相当浓密

这是一位典型的胡须浓密白人男性,这个粉嫩可爱的男孩子不只是在他长了胡子的地方有浓密的毛发,图中圈出的地方也有,所以他不刮胡子看起来会是泰迪熊

他有一次刮胡刀用完了,我见到他花了很久才认出来,因为我只能看到他的鼻子和眼睛

所以说不要看他显得很年轻可爱,在他没有刮胡子的时候他是显得很成熟的(这张照片他依然看起来粉嫩,但是仔细看脸上的胡须渣就可以知道茂密起来那可是夸张的无法接触)


还有呢就是生活的问题了。作为我这么心爱的男孩,他被阿拉伯人诱奸了一次(那一天我觉得他很不对,他才告诉我他被强上了),被老板(迫于生计,还没有办法找到别的工作,因为找不到)强迫口交得晚上做噩梦会哭出来,性欲减退,有性冲动的时候会想起来性侵的经历然后克制不住得流眼泪,他这样的遭遇让我很难受所以那段时间我也变丑了(他变得更憔悴衰老了,就像是天使掉到地狱的感觉吧)

我呢,有着男孩子惊人的韧性,在被猥琐大叔捏睾丸后会哭几天,丑几天然后就好了。我被中国中年人,加拿大中年人在各种不同场合被性侵过,的确会丑上几天,但是依托男孩子本能的韧性总是能恢复年轻的模样,所以我也很感激这个自己的修复能力。


考虑到欧美性侵问题特别特别严重,我觉得很多本来长得好看的人变丑是因为性侵(我现在的室友在小女孩的时候,2-3岁被继父性侵,哥哥为了保护妹妹勾引继父吸引注意力这样就不会伤害妹妹了。现在那个人有严重的精神问题,想必看起来也不会太年轻吧?) J就是个例子。现在他已经完全完全的一年之间衰老得和我10年差不多(15岁长到25岁)再也没有以前那种精灵感了,而是充满沧桑,那就像是提问问的一样,老了



3:

下面这位E,已经不是十几岁了但是目前他看还是很年轻(就是那种看着别人长残自己还是年轻的那种人),原因就很多吧。照片拍摄的时候他22岁差几天,我26岁1个月,

首先他的基因比较好,是纯正的乌克兰血统,皮肤细腻到白人男性(要是把女fc性包括进来我也觉得可以)几乎无法达到,只有保养的好的东亚裔才有的奢侈感,再加上他的身材很好(基因)和他比较穷天天吃燕麦片,所以完美避开了普通欧美人高热量的饮食

再加上他的生活环境也很好缺少日晒所以皮肤也不会衰老得像Ted Cruz

也是生活在一个世外桃源的地方,没有那么多毒品污染,再加上是个硬核天主教徒,不沾染大麻(上面那位J抽大麻到麻木了,这么一说很押韵) 而且生活安逸压力小,所以保养的也好


以及他目前生活状态很和谐吧,所以他看上去显年轻(他在压力大自杀那段时间长得真丑,后来被军队discharge) 他就是我的回答里第一张的照片里的男孩士兵(所以呢作为一个严重的反战主义者我是很看不下去他参军的,实在是心疼再加上诺贝尔文学奖获得者(出生在乌克兰的白俄罗斯作家)锌皮娃娃兵这本书虽然描写的是苏联但是用在他身上其实也是如此,所以我对美国联邦政府的不满继续稳步上涨。再作为一个文学爱好者电影爱好者艺术爱好者,这么貌美的男性去参军我是很看不下去的,日瓦戈医生这个美国政府反苏大旗里面就有一段很残忍,穿着白色军服军校刚刚毕业的年轻男性(年龄不确认但是看起来就和E或者J一样年轻,圆脸金发身材不壮)被布尔什维克的机枪打死,在死前痛苦的呻吟,本能得在地上爬行,日瓦戈医生冲上去想救助而政委做出了不屑的模样,这副模样看得我很心疼就像是E的影子吓得我赶紧把他搂紧抱一抱确定他活着好好的。


还有呢就是照片问题,某些欧美男性拍照片相机一好就显老,皮肤不行。这位呢虽然皮肤好但是真人这么美,照片特别丑,一百张照片里面只有2-3张好看,其中一张还是护照照片。

这一张照片虽然照片P得很夸张但是还原了他的年轻貌美(他的下巴从这个角度看的确比较尖)22岁生日

我很确定这位要是没被收养现在还待在乌克兰,他可能会是性奴(变憔悴)士兵(变老,或者死掉)工人(劳苦大众,变老)如果他还在美军,肯定也不会像现在一样水灵灵的可爱(以前训练的人现在在伊拉克,已经有PTSD回来的了,也有被炸的)


作为参照,我再发几张年轻男性和自己的照片,附带精确到月份的年龄这样能够思考一下为什么欧美人十几岁和年轻的时候显得老了



我当时25岁7个月,剩下的全部大学本科刚毕业(我是超级大学渣,毕业前莫名分心学别的东西再加上课程安排智商下线,毕业花了整整一年)那位秃顶也是


我当时20岁9个月


我当时21岁8个月

我当时21岁10个月

我当时22岁7个月


我当时24岁4个月

我当时25岁10个月l

我当时26岁半个月



我15岁(真丑不要说了真的显老情况不比欧美好)

J的19岁生日

还有什么原因欢迎补充


任何感想欢迎发表


user avatar   mi-tian-dong-jg-31 网友的相关建议: 
      

以前我也不信,后来他们和我说b站上的郭杰瑞是93年的。


我真的害怕了……我一直以为他三十五六岁了


user avatar   zhan-dou-de-xiao-bang-ying 网友的相关建议: 
      

我个人认为其实是文化,我本人就是留学生,天天看老外。

我觉得欧美人比亚洲人显老是一种典型的错误认知。就像不少人认为中国人普遍身高比他们矮很多一样,是一种错误认知。

这种认知来源于打扮。

应该说欧美年轻人确实喜欢比较成熟的打扮,最明显的应该就是萝莉和洛丽塔的区别。东方儿童色情擦边球一般是萝莉,萝莉意思就是很幼齿,甚至有很多东方成年女性会故意装嫩营造萝莉风格。但是西方儿童色情LSP们喜欢的洛丽塔是完全反过来,是儿童模仿成人。不会有,成年女子被称为“洛丽塔”的,因为洛丽塔的本意就是儿童穿着成人的衣服有着成人的举止,当个小大人。

就萝莉和洛丽塔这两个东西方少女典型的形象,就能看出这种文化差别。

他们的女孩化妆化的很早,很多初中就开始化妆了,这个化妆可不是偷偷搞点眼影什么的,是真的浓妆艳抹,而且是项链耳环染发鼻环齐上阵。而且不少人很喜欢穿那种我们记忆里亚洲阿姨会穿的衣服,再来个墨镜,直接大了十岁不是梦。

再加上各种欧美电视剧电影固有印象的轰炸,让很多亚洲人产生了“欧美青少年这么老?”的概念。但是其实,因为找这个年纪的未成年人拍戏是非常复杂麻烦的,近年越来越严格,吻戏不能有,裸露不能,血浆不能让未成年演员看到,脏话台词不可。要是专门给孩子看的儿童剧还好,找那种小学年级的小孩来演就行了。但是涉及青少年的电影电视剧往往离不开叛逆,恋爱,打斗,冒险之类的题材,真的找未成年演主演,除非你是斯皮尔伯格这样的大腕导演,有信心在以上这些都满足情况下还能把电影拍完,不然基本不会有人愿意搞这个大麻烦,所以年代比较近的电影电视里的“初高中生”其实多半是成年演员演的,这才造成了一种错误认知。(举个例子,海扁王里面的超杀女就是未成年演员,超杀女演员科洛莫瑞兹直到成年后才被允许观看自己参演的影片。而拍摄过程中大部分时间她都不知道自己在演什么,导演只给她透漏残破的剧情片段,因为海扁王是个不折不扣的限制级电影。所有与她相关的片场不能出现脏话台词,导致基本超杀女的戏份都要靠剪辑拍摄进电影里。她的打戏不能用血浆,只能靠后期加入特效。这一套下来,不是哪个导演都这么有钱的,对大部分中小导演来说可能直接把角色砍了更现实一点)

(我们可以看看八十年代老电影里真正的未成年演员什么样子的,那个时代还没有这么严格)

说起来很搞笑,这边嫩妈很多,多半时候推着孩子的女人看着比初中出来的还年轻,因为初中的小孩没事干天天化妆,反倒是当了妈之后素颜了更年轻。

如果想看真的欧美青春期少年少女长相,最好的地方是一些社区内的连锁小超市或者一些咖啡馆,里面有时候会有当地的学生在打工,这些地方一般不允许太浓的妆,也不允许带一堆首饰,你会发现其实人家的少女穿上小小的超市制服,梳上朴素的单尾辫,不戴首饰,看起来也很嫩,就是个小孩子。

不要怀疑,就算很多大学欧美女生涂个淡妆,穿上粉红小T恤,加个马尾辫,也能当一波“高个子萝莉”

男人则是变老的两个万恶之首,胡子。还有身材

欧美年轻人真的喜欢胡子,基本年龄差不多都会至少搞个络腮胡,长点的可能就搞几厘米长的大胡子了。

身材也要说,欧美年轻男人基本就三种身材

全身肌肉(健身少年),全身肥肉(不健身肥宅少年),全身肌肉加肥肉(健身不减脂少年)

想找个瘦杆子,十个里没有一个。

你想想一个男的,不是胖就是壮,还可能又胖又壮,他再搞个络腮胡子,能不老么?你亚洲人,一身肌肉加络腮胡不像大叔?马东锡看着年轻?

其实绝大部分欧美男人要是瘦瘦的,把胡子剃了,谁还不是小奶油呢。

可是人家不喜欢小奶油啊




针对后续回复,总有人在质疑胡子对男性看起来老不老的影响力。

看看这张图基本能懂了,不一定需要大胡子,哪怕是一点点黑色的短胡茬覆盖在脸上,男人都会一下变老好几岁。



另外看看这个,这一年,周总理只有二十七岁

这是他没胡子时候的样子


user avatar   meng-de-lu-ren-81 网友的相关建议: 
      

欧美尤其是女性比同年龄东亚女性会显成熟,显老。这个之前我和在国外的同事朋友还分析过。

主要原因嘛

1.欧美女性通常比东亚女性身高高,发育更早。很多欧美女孩13-14岁就到170以上,腿长胸大,衣着也成熟,这样自然显成熟。

2.欧美文化的影响,让女性在性成熟方面更早,美国的统计是女性平均第一次性爱在12岁左右,中国目前还在18岁左右,很多美国女生到14,15岁还是处女会觉得挺丢人……过早的性爱,成人化打扮,化浓妆(其实对皮肤并不好。)对孩子来说,就是摧熟剂。相比之下,中国女生在14,15时大多戴着眼镜,穿着统一的丑校服,苦逼的忙于功课,90%的女生第一次化妆都是在大学以后了。

3.日光浴,欧美人包括女性对日光浴,小麦色皮肤真是痴迷到了极点,几乎所有亚洲女性都明白要防晒,太阳对皮肤的刺激作用就不用多说了。

4.就是原始基因的问题。


建议大家看看一部 丹麦人拍的记录片 《丹麦9年z班 vs 中国初三13班》

片中15-16岁的这些男孩女孩 中外站在一起,已经差别巨大了。

当然,大家可能看到中国这些的女生看着那些丹麦男生,眼睛都快要冒星了


user avatar   yizhimadingxue 网友的相关建议: 
      

之前有条微博热搜太好笑了,大家看到了吗:

(来自小红书@才不是Li)


下面的回复都在感慨,怎么欧美人老得这么快,看起来一点都不像我们的同龄人:


丁丁顺着这个思路想了想,觉得背后的原因还是挺有意思的。


先说一下,其实用欧美/亚洲这种地理位置来划分太宽泛了。不过大家口头上一般用欧美人来指英美剧里常见的白人明星,亚洲人来指代东亚地区的黄种人,这里我们就把问题简化,其他就不深究啦。


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一、可以简单地说,亚洲人天生比较耐老


▍ 基因影响皮肤状态


先来说说最根本的因素——MC1R基因。MC1R就是黑素皮质素受体1,是用来调节我们的皮肤和毛发颜色的。


如果你的MC1R基因正常工作的话,会分泌更多的真黑素,发色和肤色就更深。如果MC1R基因变异了,你会分泌更多的褐黑素,就可能拥有更白皙的肌肤,红色或金色的头发以及雀斑。


白种人就更可能携带这种变异型MC1R基因,皮肤比较苍白,容易有雀斑或痣,或者有一头红发。

▲长雀斑不是因为你黑色素分泌能力强,而恰恰相反,是因为你的黑色素无法均匀地沉积。


几年前在《现代生物学》上,就有科学论文首次确认了「感知年龄」与「基因」之间的关系。


这个基因变异了,会让人更容易受后天环境、生活方式的影响,看上去比实际年龄大几岁。


比如同样在普通的日光照射下,这类人更容易受紫外线造成的DNA伤害,也更难修复。总之MC1R会用各种途径影响外貌,让人看起来更显老。


上面出现过的《哈利·波特》中的罗恩,就老得好快,30岁左右时脸上就多了很多纹路,有时候看起来像是快40。

▲特意选他刮了胡子的照片。


小雀斑 Eddie 也是,左图是他30来岁的时候,皱纹就非常明显了:

▲右边的赵寅成跟他差不多同岁,拍摄时也是30来岁,整个皮肤弹性就好很多。


从基因方面看,黄种人其实有一定优势,相对不容易出现皱纹和色素沉积,也不容易老化。


▍ 皮肉毛发特征


天生的骨骼皮肉框架也非常影响年龄感。最近看到两个视频很有趣,让韩国人猜西方明星的年龄,还有让西方人猜亚洲明星的年龄。


这里也让大家先猜猜看,你觉得下面这位女星多少岁呢?


视频里除了认识她的人猜对了,其他人都往28以上猜,甚至有说40的。


但其实 Lorde 这张照片才20岁!左边这位妹子超吃惊,因为她们是同龄人,而她猜的是34岁:


因为一般我们会用皮肉包裹度来判断年龄,如果一个成人像小孩子一样皮肉饱满,就会联想到显年轻。

▲左下角是女团2NE1的 Dara ,白人妹子猜她19岁,其实照片上的她31了。


白种人的皮下脂肪就很薄,骨骼起伏很清楚。看起来像皮肤直接贴在骨头上。从东亚人的经验看来,更接近老年人脂肪流失后衰老的样子。

▲Lorde 的父母是克罗地亚和爱尔兰血统,她现在也才25。


有篇论文也详细测量过东亚人和白人的皮下脂肪厚度,在全身的8个测量点里,东亚人有7处脂肪厚度更多。


至于男性的话,也非常吃亏。


因为男性身上,有个特点是白种人体毛更旺盛,胡子又多又密,谁见了都想叫一声“叔”。稍微不打理,几个星期就能长得肆无忌惮:


男性体内都有个辅助雄性激素叫 DHT ,是从睾酮转化而来的,能更加刺激身体和脸部的毛发生长。


这个转化过程需要一种酶,在欧美男性体内较多,很容易就把睾酮转成 DHT 促进长胡子。而且他们的脸部毛囊对 DHT 更敏感,就更容易长出胡子了。

▲划线的数据是DHT/睾酮的转化比例,美国白人(0.099)比华裔(0.089)更高。


而且 DHT 过高还有一个副作用,就是增加秃头的风险。所以经常能看到欧美男性胡子很密却开始秃头,看起来就更显老了:

还能认出哈利·波特里的少爷马尔福吗?


大胡子加秃顶,不幸集齐这2大显老特征,可能视觉年龄就直奔40了。


▍ 脸部五官集中度


再来说说五官的部分。五官排列的集中度也会影响我们对年龄的感知。


维基百科总结过一些头部的幼态特征,比如大脑袋、低眉脊、扁平加宽的脸等等。


白种人的五官更立体深邃,集中度高,看起来就会更成熟。黄种人脸平宽,五官相应更分散,接近幼态长相。

▲ 左边的特林德尔·玲奈是德裔奥地利与日本混血。


这是因为头型上差别就很大,东亚人的头型偏向圆颅型,从上面俯视的话,长和宽自然就更接近:

▲ Roger Ball 一篇论文里的图片,比较了西方人和中国人的头型。


也因为头型的差别,黄种人正面看脸也就更平宽了,跟前面提到的幼态特征都得对上。

▲ 在欧美人眼里,大概就跟他们小时候的样子似的。


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二、饮食生活习惯,对外表年龄的影响也很大


即便是前面提到的携带MC1R变异型基因,这些人也不会百分百老得更快,而是会更容易受后天环境、生活方式的影响,让自己看上去更老。


但偏偏欧美人的生活方式里,有挺多都会促进衰老,或者让外表看上去更老成。


▍ 生活习惯:疯狂热爱晒太阳


一到晴天,就会看到很多欧美人在草坪上铺开毯子晒太阳,其实这个传统还是 Coco Chanel 带起来的。


1920年代之前,欧美女性是把苍白的皮肤和红色的胭脂脸颊当时尚的,会用含汞和铅的化妆品来美白。

▲ 伊丽莎白一世引领了这种审美。


出门穿的户外服量身定制,用长袖来防晒,还戴遮阳帽、头巾和撑遮阳伞。因为在那个时代,晒黑代表了下层阶级和劳作,苍白的皮肤才跟上层划等号。

▲ 萨金特笔下的19世纪末上层阶级女性。


而20世纪初,工业社会发展到一定阶段,大家都坐在办公室里,皮肤白并不“珍稀”了。科学家还发现晒太阳能治愈佝偻病、肺结核等,阳光被和健康划上等号,有闲有钱阶级更愿意去度假晒“日光浴”。

▲ 1920年代左右的旅游海报,很喜欢用日晒的古铜色调,和沙滩阳光的温暖中性色调。


在这种背景下,Coco Chanel 有次去法国蔚蓝海岸被晒,回巴黎时肤色变黑。当时很多人向往她的社会地位和生活方式,也想跟着把自己晒黑变时髦。


发展到现在,“室内晒黑”在美国已经是价值 50 亿美元的产业,美黑剂、染色剂也都有利可图,商家就更加愿意宣扬“古铜色皮肤才是美”的理念了。


但这种伤害也很大,暴露于紫外线辐射很容易晒伤,加速皮肤老化,过度暴露还会导致皮肤癌。而且欧美人的皮肤里黑色素少,更加不容易抵抗紫外线。


▍ 文化习惯:社会化早,心智成熟


欧美女生和亚洲女生在打扮的偏好上差别也很大。前几天我还收到一个妹子留言说自己长得成熟,连妈妈都说她老气怎么办?

这种审美倾向其实也和文化环境有关系。《解密 Instagram》这本书里提到,美国青少年很早就开始模仿成年人的社交世界,有各种勾心斗角的小社会。


比起在高考压力下埋头读书的单纯的我们,他们的心智要更早进入复杂的世界。客观环境+主观审美都引领着欧美年轻人打扮得比实际更老成,看起来更“不好欺负”。

《怪奇物语》里爆火的 Millie Bobby Brown,2004年出生,才17岁,日常打扮也是成熟得像27:

▲ ins 上很多粉丝排名靠前的青少年明星,也是这种妆容和打扮。


▍ 表情习惯:用夸张动作表达情绪


我们日常都很注意表情管理,沉着有涵养,感情不外露的“喜怒不形于色”更是一种境界。

但欧美的很多语言文化里,偏偏要求情绪表达特别强烈,只有配上夸张丰富的表情才能真的有参与感。

2015年《美国生活》节目邀请了年轻女孩讨论她们的 ins 社交生活。朋友发布自拍后,她们得用非常夸张的方式来肯定对方,不然友情会受到质疑,比如:

“天哪,你是个模特!”
“我讨厌你,你太漂亮了!”

▲线下沟通也多是这种语气,都能想象出她们得配合多强烈的面部表情了。


经常做这种表情的时候,面部肌肉也会经常被折叠挤压,长期下来动态纹也会变成固定的静态纹。

小雀斑在讲哈利·波特剧组没找他去做演员,这个表情真的太悲伤了哈哈,皱纹也毫不留情挤出来。


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三、后天保养,也会拉开很大差距


很多人印象中的欧美人比亚洲人显老,其实也是有一点片面的,欧美人如果非常注重保养的话,也可以显著延缓衰老。


之前我在看一个旅行纪录片,就注意到了这俩男主人公的巨大衰老差距。拍的是 Ewan McGregor 和好友 Charley Boorman 一起开摩托车穿越大洲,第一期是2004年拍的,最新一期是2020年。


20年前两个人看起来都算年轻:

▲左边的 Ewan 是1971年出生,右边的 Charley 是1966.


后来差别却超大!身为演员的 Ewan 注意保养,现在依然年轻,最近还演了《Halston》。Charley 就老了很多,看起来就像年长一辈似的:

Ewan

Charley


虽然人种基因和文化生活习惯影响很大,但主观上的保养也很重要。


比如超模 Natalia Vodianova ,跟儿子站在一起像同龄人一样,脸和身材都保养得很好:


即便是前面说到的携带MC1R变异型的人,论文作者也说到,如果能有意识避开显老的外界因素,还是可以让自己更接近真实年龄。

那如果我们自己有抗老的需求,就可以吸取前面提到的一些教训,在日常护理、饮食习惯上注意这几点:


1、做好防晒别偷懒

2、饮食低糖低油脂

3、表情不要太夸张:怎样做好表情管理,落落大方

4、不抽烟,少喝酒

5、健康作息,适当运动:假胯宽减肥从失败到成功


有些话题丁丁之前也专门写过文章,这里就把链接附上了,感兴趣的新老读者都可以复习一下!


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那今日份聊天就到这里了,我们经常羡慕别人的立体小脸,但也别忘了其实我们本身也有很多优势。老得慢这一点,在欧美人看来也是很神奇的“保养邪术”。

“美版知乎”上就有很多这种提问。


如果喜欢这种涨知识的干货,也请给你们的小丁点个“赞”吧!


如何避免所谓“精心打扮的土气”?

为什么很多衣服款式好看,但就是有一种廉价感?

怎样快速学会穿搭和找到自己的风格?

怎样做才能更有效的变美变漂亮?

女生如何培养自己的时尚感觉和品味?

怎样让自己眼睛有神?


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我去过新疆也见过很灵的维族少女,皮肤差的也不少,她们花期好像都很短,跟欧洲人很像。

哪怕身为明星的迪丽热巴和古力娜扎。

果然美女就是美女,刚出道就是7分颜值,虽然相比于现在还略显青涩,但底子还是在的。

热巴现在才27岁,拥有着超越常人的美艳,但是也承担了和欧洲人一样的衰老速度。

在同时期的小花中应该是被捕捉到疲态最多的女星了吧。

话又说回来,娱乐圈里新疆的美女颜值都挺能打的。

佟丽娅、热巴、娜扎、热依扎…每一个都很惊艳。

我们都知道其实欧美人出现皱纹的年龄非常早,25岁之后就阶梯式爆增,所以我们在媒体上经常看到,25岁就要开始抗老、除皱、紧致吧啦吧啦的理论。

其实有很大程度上是因为欧美人在这个时间点,肌肤就会迎来拐点。而亚洲人反倒没有这么明显,因此很多欧美人羡慕亚洲人,觉得亚洲人就是有长寿的基因不显老。

不过衰老自然也没有放过亚洲人,只是表现的形式和时间稍有不同,松弛往往先发,整体轮廓的走样往往比眼角几条鱼尾纹更难以处理。

结构的松弛比起脸上的纹路的产生过程的时间更长,但随着松弛问题的日益严重,皱纹问题也会随之发生,往往变老就是那么几年的时间,一下子突然就感觉轮廓极坠,皱纹也排山倒海的来了。

新疆美女及欧洲人唯一的bug就是老得快了。

其实最大的原因是

一、基因差异

曾有专家研究指出,西方白种人普遍携带着某种影响皮肤衰老的基因(这个基因叫“MC1R”)的变异种。

这种基因的变异使得西方人的皮肤较难自行分泌相关的激素自我修复岁月的损伤,长久下来会导致皮肤更脆弱,更难抵抗皱纹、松弛等衰老问题。

新疆的很多少数民族是多人种混血而来,比如维吾尔族是由古代的回鹘人+原西域印欧种土著居民+唐代以前移居西域的汉人+征服西域的蒙古人+突厥人等混血而来。

所以她们身上不仅仅拥有某些白种人的外貌更立体特征,也具有某些劣势特征。其中就包括大部分的女孩子黄金期在十八、九岁,超过25就易发福,极易显老。

五官更立体的人,脸上的软组织就比较少,和脸上肉多的人相比,胶原蛋白流失肯定更快啦。

二、更容易长痘

很多人都以为亚洲人比其他国家的人群更容易长痘。

事实上,痘痘在美国才是发生率最高的皮肤疾病!!不论是痘痘得患病率还是痘印痘坑的留存率,都比亚洲人更严重。有4000万~5000万美国人患过痤疮,甚至有将近85%的人一直持续受到这一疾病的困扰。



长期长痘会导致脸部肌肤粗糙、松弛、加速衰老,坑坑洼洼的月球脸也在一定程度也增大了年龄感。

加上欧美人又真的超爱吃高热量食物!街上随处可见麦当劳、KFC,以及看外国影片都是芝士、牛排等等等就能看出他们三餐现状了

这些都是导致皮肤长痘的导火索。

现在亚洲人长痘越来越常见的很大一个真相可能是:

其他人种:痤疮是皮肤病,得治!

而我们,害,青春期!正常

虽然长痘的原因复杂,但首先长痘了一定要做好该做的,管住嘴,迈开腿,多喝水,早点睡。其次,痘起来了,抗炎抑菌和抑制油脂是祛痘预防反复的关键。

我平时长痘了都用这个积雪草软膏

里面含有积雪草有xiaoyan修复的作用,每次长痘痘的时候最有感触,红肿的痘痘第二天会明显下去,药店有个修复祛痘印的药膏叫“积雪草药膏”很好用。


三、皮肤更薄

皮肤薄,就自然比蒙古人种(大部分的东亚人是这个人种)老得快。因为更易出现皱纹。

同时,皮肤薄的人也更容易受到紫外线的伤害。

而欧美人又真的超爱晒太阳!但其实习惯在中高纬度生活的西方白种人事实上比东方黄种人更不耐晒。

紫外线就是衰老的导火索,皮肤长时间受到日光照射引起的皮肤损害,这个损害可波及到皮肤的表皮层和真皮层,导致皮肤组织改变,破坏整个肌肤系统,加快脸上肌肤的衰老步伐。

而东方人真的超怕晒太阳!(为了美白)。

欧美人的皮肤受到的损害就比我们多。

有人会说老外晒日光浴也会全身涂防晒啊。

就算,即使是涂抹了高倍数足量防晒化妆品,也不意味着“万事大吉”。

很多人认为只要涂抹了高SPF值和高PA指数的防晒霜,在户外活动就不必担心被晒黑、晒伤,甚至认为有了防晒化妆品的保护,可以延长户外活动时间。

实际上,这种想法是错误的,防晒化妆品的作用并不是延长户外日晒时间,而是当我们必须外出日晒的时候,它可以尽量减少紫外线对皮肤的影响。

也就是最大程度防晒伤

但是防晒黑,可真不一定哦~

更别说日光浴都是在海边,很多防晒霜其实都是不防水的。

无论效果多好的防晒化妆品,都有特定的防护时间及弊端。

防止晒黑、晒伤最好的办法就是避免紫外线直射。

长时间暴露在阳光下在涂抹防晒化妆品的同时,还要加上太阳伞、墨镜、防晒衣等防晒工具的遮挡,才能给我们提供足够的防护,达到全面防晒效果。

室内与室外,紫外线强度有着云泥之别,这是大家都知晓的,但是,往往不知道的是:现实和想象还有很大差距。

通常我们默认夜间的紫外线指数为0,但是室内的紫外线指数可不是0哦。

如果你是一个996的社畜,一直呆在办公室,但是工位处在窗边的话,UVA是能穿透玻璃的哦。

建议涂抹SPF15,PA+的防晒霜。

社畜们在通勤的时候,除了紫外线,还会遭到蓝光的侵袭,虽然不用选择高倍数的防晒霜,但是一定要做好抗蓝光,不然一样致老没商量。

蓝光对皮肤的危害,包括诱发色素沉着,以及加速皮肤衰老。除了一些人造光源(eg:LED,手机屏,电脑屏等),也存在于自然光中。

所以除了睡觉,我们都有必要做到防晒抗蓝光措施。

我一般都会在办公室备一个抗蓝光眼睛

不仅能凹造型还能防辐射,显脸小!!

快根据你的脸型入手一个防蓝光平镜吧~才100多

防晒是护肤的最后一步,也是化妆的第一步!!!

看看国内女性是怎么防晒的,你还认得出来这是是范冰冰么?

四、衰老程度不一样

首先皮肤分为三个层次。 大致的分为表皮、真皮和皮下组织三个层面。

真皮层的衰老:皮肤老化主要是因为真皮结构的改变。

主要表现为真皮厚度变薄,胶原总含量减少,弹性纤维的恢复能力减弱,导致皮肤变薄、松弛、弹性下降、支撑性变差,形成皱纹。

​ 因为真皮层变薄会形成皱纹,而先天就真皮层薄的人是不是就更容易形成皱纹。所以可以理解热巴的颜值崩坏都是出在皮肤上了不?

当然是个人笑成这样,都会有表情纹。

我也不例外,我才25。

但迪丽热巴是仙女啊,仙女怎么会有皱纹啊!

反过来一想我跟仙女一样呀,啊哈哈哈哈哈

三、五官更大

五官大意味着表情幅度也大,表情幅度大则控制表情的肌肉更容易松弛,皮肤也更容易松弛下垂。

拿眼睛举例。在我们的眼睛四周有一圈叫做“眼轮匝肌”的肌肉。

​ 局部放大图如下,我们的睁眼、闭眼、微笑、哭泣···任何眼部表情都与这个肌肉息息相关。

当五官较大,或者表情过于夸张,肌肉牵引的幅度也就更大。

所以爱笑的女孩鱼尾纹一定不少才是真理。

运气一定不会太差是鸡汤。

​但是,瑕不掩瑜,她依然美的不可方物。

所以五官大的更容易率先出现皱纹。

所以,相对来说咱黄种人比新疆人、欧美人更不容易老。

安妮·海瑟薇今年也就38岁,网图网图网图....

粉丝别打我

刘烨妻子安娜伊斯也有了跟安妮·海瑟薇一样衰老的迹象。

肌肤严重松弛,看起来就像有50岁的样子。

对比国内女性37岁的万茜素颜下,素颜下的肌肤仍旧宛如牛奶一样,丝毫不像是即将40岁的人。

还有少女感的最佳代言人林依晨,也同样处于37岁的年龄,但她的颜值丝毫没有因为数字的增长而发生改变,一直都是一副我们熟悉的古灵精怪的样子。

还有抗糖天后张韶涵,13年没有变化。

我就做不到戒糖控糖...........皮肤还算白就是一吃糖就长痘。

而且是这种有炎症的大痘痘

留下痘印就是以半年为单位的修复。

和我一样爱长痘的请必备这几只药膏。

每次痤疮自己破了之后,清理完脓物,可以涂抹夫西地酸。

一定要在痘痘破了之后涂夫西地酸,夫西地酸只有在皮肤破损的情况下,药物才会进入皮肤被作用。完好的皮肤是不会吸收的。

是抗生素类药物(注意不是激素,是抗生素,对皮肤没有伤害),主要针对细菌引起的皮肤感染,我一般用这个乳膏涂抹已经破掉的痘痘。

但因为是抗生素类药物,长时间用于会产生耐药性,我一般克林霉素搭配夫西地酸乳膏,可以减少夫西地酸乳膏的耐药性。

大家也不要高兴得太早。

但虽然亚洲人肤质更具优越性,但松弛、苹果肌缺失、眼袋的衰老方向上,是不会停下脚步的,毕竟地心引力是不会放过任何人的。

只能说人和人的耐老程度是不一样的。

比如,同样是新疆美女,佟丽娅、迪丽热巴、古力娜扎三位耐老程度是不一样的。

她们的耐老程度一般情况下是这样:佟丽娅>古力娜扎>迪丽热巴,也就是说佟丽娅更不容易变老。

其中,基因占了一部分原因。

虽然都是新疆美女,但是佟丽娅的爸爸是锡伯族人,妈妈是汉族,而古力娜扎和迪丽热巴两个人都是维吾尔族,她们两的基因更加接近欧美人。

那么,古力娜扎和迪丽热巴两个人的衰老程度为什么又不一样呢?

这个,就要涉及到一个人的骨相和皮相了。

如果一个人五官立体,骨骼感强,就会给我们醒目大气的感觉。

骨相美是天生的,很多的骨相美人是第二眼美女,但是越看越耐看。

骨像先天条件好的周韵,年轻时骨像被包裹在脂肪层下。

当年龄稍大胶原蛋白流失后,优越的骨像显漏出来,气质美女登场~

“骨相美就是即使年老,也能看出年轻时很漂亮”

很多妹子单独看很好看,但是合影,却一败涂地。很多时候就是败在骨相上。

骨相条件好的人,不仅年轻时美得惊艳动人,甚至连衰老都会比普通人更慢一些。

因为衰老是由流失胶原蛋白开始的,脂肪会流失,爱会消失,但是骨头不会消失。

有骨头支撑的脸,下垂都会慢一点。

俞飞鸿就是从年轻就顶着一张御姐成熟脸。

好皮相和好骨相的区别之一在于面部的第三维立体,鼻子、颧骨、眉骨。

好骨相的女性拥有有高挺的鼻子和深眉骨,以及明显的颧骨,优点是这些更容易撑起皮肤,不需要过多的胶原蛋白,经受住时间的考验。

缺点是没有过多的胶原蛋白面部特征会具有攻击性,让人产生距离感。

褪去脂肪后一流的骨相 + 保养得当的皮相正彰显了气质二字,谁能想到人道中年,还能靠脸出圈。

近50岁的脸上几乎看不出松弛和衰老的痕迹。

这些女神,一般都是典型的越老越香型。

还有我很喜欢的陈红典型的骨像+皮相都好的大美人。

所以,在这个层面来讲,先天骨骼感强的欧美人其实更耐老一点的。

但是架不住他们的皮肤薄,以及生活饮食习惯的差异,同时又因为骨骼的存在,避免了肉的下垂,导致他们的脸更容易出现皱纹

小五官的人比大五官的人更耐老。

皮相笼统的来说,包含肌肉、脂肪和皮肤,几乎包含了出去骨头外的全部。

骨相决定着我们的气质和美艳度,皮相则决定着我们“是不是好看”。

这里的好看指的是皮肤是否干净光滑,面部轮廓是否清晰等

极度惊艳的大美人大部分是骨相优于皮相,而常见的各种小美女则几乎都是皮相优于骨相。

比如韩国的国民妹妹IU,和艳压无数女明星的晚晚。

而皮相美的女人皮肤好,五官长得不错但是脸部的骨头却不完美、不协调像面部的五官不够立体、额头不饱满,有龅牙等等

静态面部紧致线条流畅,动态肌肉走势清晰不乱,好皮相感更强。

皮相美女年轻时候皮相美更佳的占优势,因为线条更圆滑柔软。

现实中很多人都不是骨相级美人(毕竟骨相这种东西真的很难改变)但做个皮相美人却是很容易,只要肌肤紧致、肤色均匀,没有显眼的痘印、痘坑、细纹、红血丝、毛孔,都可以算上小美人。

皮相美人惊艳,第一眼就被人注意到,比如韩国的一些明星,长相平平,但因为穿衣打扮、肤色肤质很棒的话就容易抓人眼球。

而好皮相的女性五官分布得非常好,看着让人觉得十分舒服,更受异性的欢迎。

但这类人对于胶原蛋白的需求量是很大的,如果没有足够的胶原蛋白,随着时间的流逝,这类人会慢慢的变老。

想要面部线条紧致,年轻是一方面,还有一点很重要,维持一个合适的体脂率,来保证清晰的下颌缘线条。

因为线条清晰,就会有清爽利落的感觉。

在骨相基础不错的情况下,跟皮相美结合,花期才会更久。

大美人都离不开皮相美+骨相美的结合。

除此之外,显老的长相还有哪些特征?

眼窝深邃

眼窝是生理学上的专业术语,指眼球所在的凹陷的部分。

但很多人却把眼窝凹陷当做了混血感的一种象征。欧美人眼窝凹陷是让他们眼睛深邃的原因是没错。但那是因为他们的眉骨也很高,“一高一低”才形成了他们眼睛深邃的真正原因。

但我们亚洲人的眉骨大多偏扁平。

年轻时,皮肤弹性强,胶原蛋白丰富,能够遮盖眶骨。更有青春气息。

所以如果你上眼睑脂肪偏薄的话,随着年龄的增长和眼部脂肪的流失,就形成了显老的眼窝凹陷。

如果眼窝处没有更多的脂肪作为支撑的话,就会非常显老显疲惫,整个人看起来都是一副没精打采的样子。

上眼睑松弛,双眼皮褶皱越来越长,眼尾下垂,甚至比眼睛还长,这会让大部分人眼睛看起来特别没有精神。

当颖宝随着年龄的增长,眼部胶原蛋白流失,眼窝变深,在颖宝圆圆的脸上也会增加年龄感,显得特别疲惫。

还可以参考老人的眼睛。

天生眼窝深有利有弊,就像我们常说的外国人不耐老。

年轻的外国人天生眼窝深,五官更加立体,但是到了30岁往后,特别显老。

年轻时五官立体,年龄稍微一大眼部凹陷像个黑洞,特别增加年龄感。

当然这也跟外国人的饮食生活习惯有很大关系。

这也是大家都说年轻的热巴真的美艳,但是不耐老的原因。

山根鼻梁太高导致眉骨跟不上。

又浅又长的人中、和已经干瘪似五十岁老太太的上下嘴唇。

这些衰老的象征,是医美和整形都无法拯救的骨像。”

眼霜是一定要备的,不仅能缓解眼疲劳,祛黑眼圈,还能预防细纹的生成。

用和不用十年后一定有差距的!

  • 悦木之源咖啡因眼霜

霜状滋润的、消肿效果好的眼霜也有!悦木之源这款眼霜含有咖啡因和人参提取物,不仅能消肿,还可以改善眼周干燥、松弛状况,紧实眼周。实用效果要比TO好一点。

水润的乳霜质地,很丝滑,上眼化水的感觉。

我觉得这款眼霜消肿效果比TO还好,水润润的使用感让干皮也很有安全感,涂上后做眼保健操(按摩)的时候会舒服很多。

  • 理肤泉视黄醇眼霜

提到这款眼霜我就心痛,一个月前它跟我的化妆包一起丢了,还剩一半呢。

不过有一说一,它真的非常适合春夏的时候用,我准备明年再入一支!

和怡丽丝尔其实差不多,都是视黄醇眼霜,添加的是复合视黄醇,温和不刺激,敏感肌也可以用的。 质地是乳液状,比较稀薄水润,上眼无负担,早晚都可以使用,吸收很快,没有一丁点儿油腻感,我很喜欢。

淡纹效果不错,不过我更喜欢它的平滑眼周的效果,用完眼周肌肤特别水嫩,光滑得像嫩豆腐!眼部肌肤粗糙得像老豆腐的妹子入它

  • tsuya姿雅眼霜

这款眼霜这时候就很刚需了,它含有葡萄籽多酚和维C成分,提亮和抗氧化效果很不俗,能够改善眼周暗沉、发黄发暗,提升眼睛的明亮度

还有视黄醇成分、假性细纹一次就见效!!!

维E成分,能够提高眼肌光泽度滋润度。

质地是清润的乳液状,很水润,上眼很好吸收,除了可以用在眼周,它还可以用在唇周,这儿也是暗沉发黄的高危地区哈哈哈,比怡丽丝尔那款好用,性价比极高了。

眼霜一定要涂一定要涂一定要涂!!!

两颊凹陷

苹果肌下垂,皮相沟壑度重,脸颊和太阳穴凹陷。

凹陷是个重要原因,会让我们看起来面部的颧骨变宽了。

尤其光线不好的情况下,会显得人很刻薄

刘涛是天生颧骨高,年轻时脸上有肉,颧骨掩埋在脂肪下。

年龄大了后就.........只能走职业女精英的路线了,看起来很精炼

消瘦的人由于皮下脂肪较少,会导致太阳穴和脸颊的凹陷,让整个脸缺乏流畅感;

年龄的增长,皮下组织开始萎缩,皮下脂肪层变薄,也会造成太阳穴和脸颊凹陷。

能看出来这是志玲姐姐么?保持少女颜最重要的就是要脸部饱满,看来志玲姐姐美商真的高。

肯定适当填充了,但是脸部一点也不僵。

同样美商高的还有王子文

所有骨像皮相都是基于美的基础上,还有很多骨像差的,那就加重皮相的维护。

或者适度医美整形。

但一定要考虑再三,保留一定的特色也是一种美。

就像刘雯没有含情脉脉的大眼睛,没有圆润精致的脸部线条,没有符合当代审美的锥子脸+高山根的标配,但她却又透出一股与众不同。

突出的骨骼加上无肉感的脸庞,既保证了本身的神秘感与高级范,又增加了辨识度。

最主要这种长相耐老啊!

像大幂幂一刀切了下颌角

和骨像优越的章子怡在一起,明显感觉下颌角哪里挂不住肉。

以前下巴虽方,但是很有辨识度还耐老啊!

上庭短中庭长。

从发际线到眉心的距离偏短,而眉心到鼻翼下缘的距离偏长这样的脸部结构不抗老。

任素汐就是典型的中庭过长。

中庭长,容易显成熟,人中短,自然就显年轻。

而一个人的人中长度是不可改变的,所以人中长的人自然更显成熟。

唇薄

曾经传统意义上的美女都具有小嘴薄唇的这一特征,但现在才发现,薄唇竟也成为了显老的另一元凶。

但随着时间的推移,我们的面部肌肤会慢慢变得松弛,嘴角会被拉扯向下,嘴唇也会越来越薄。

就会有一种“瘪嘴老太太”的干瘪感。

所以嘴唇薄的人就不如嘴唇厚的人耐老。

而新疆美女往往嘴巴都很薄,比如热巴。

网友用软件P除了热巴老去的样子,

依旧是最美的老太太,但是嘴唇已经薄到不能再薄了。

而天生唇厚的baby,每次涂口红,都不会涂满。

网友用软件把babyP老后,嘴唇和年轻的热巴厚度差不多。

还有热依扎~

在化妆的时候,她都会特地把自己的嘴唇化得饱满一点~

林依晨就是典型的嘟嘟嘴,厚唇。

即使胶原蛋白也有所流失,但是嘴巴嘟嘟的还是很减龄。

神仙姐姐也是厚嘴唇,很减龄。

变老不要紧,就怕下垂

在我高中的时候法令纹就超级明显,大概就是天生的。

法令纹我一直不在意,因为现在26了,和18一样的法令纹,就是今年刚进入26就明显感觉到法令纹加重,毛孔粗大,苹果肌下垂。

还很容易长这种有炎症的痘痘。

我平时爱拍照,有的时候状态好会美上天,但如果脸下垂就会非常糟心,老了好几岁。

抗老产品一定一定要用起来,但是人人一套资生堂CPB啥的也有点不切实际。

推荐这两个性价比之王:

  • 资生堂红腰子

性价比按我的理解并不是一味的低价,而是性能远高于价格的对比。

200元一瓶的精华,实际功效也就是个大宝水平,那是智商税。

红腰子中草本植物成分具有免疫功效,可有效防止肌肤氧化,并隔绝有害物质的侵袭。

其中包含的玫瑰花水,银杏叶、紫苏、野生百里香,也具有抗氧化和其他抗炎等功效。

其实这款产品的优点在于肌肤的维稳,具有修复受损细胞,激活朗格汉斯细胞,增强肌肤抵御力的作用。

但最核心的还是产品中的羧甲基 β-葡聚糖钠,虽然用了所谓的专利Ultimune Complex来做掩护。

如果你嫌一款精华30ml,590RMB稍贵,平价替代也绝对是有的,复购好几次的。

  • PURE SKIN肌醇营养脂质

这个pure skin肌醇营养脂质我是把它当做全脸面霜来用的!已经空瓶不知道多少支了!敏干皮救星,虽然质地清爽秋冬低于干燥环境也是没问题的,保湿力度超级棒。

秒吸收,涂完后不粘不干,皮肤状态很好。

第二天起来脸蛋真的不要太嫩,pure skin肌醇营养脂质使用了近似表皮内脂质形态的层状液晶结构,快速补充细胞间脂质,从而修护皮肤屏障功能。还加入了不少舒缓抗刺激成分——人参提取物、尿囊素和红没药醇等成分。润浸保湿神经酰胺功能成分。可有效修复皮肤屏障。


  • 娇兰双管精华+娇兰复原蜜

在抗老精华产品里,作为贵妇娇兰家精华,这两款算是性价比较高了,

复原蜜之所以叫复原,是因为它可以保持水油平衡,还可以抗氧化抗衰老的,

并且修复能力特别强,可以淡化痘印、抗敏褪红。

不过比起它的成分跟作用,这瓶复原蜜的使用方法是特别重要,

很多人以为复原蜜是个精华,实际上它是一支肌底精华,

要用在水之后,精华之前,而且量不能多。

我每次拍完水之后,挤3-4滴复原蜜到手心就够了,

里面的小颗粒是高浓度的蜂蜜和蜂皇浆成分,用手揉开就可以。

它表面看感觉是个油状,但是用起来一点都不油,淡淡的蜂蜜味儿,

上脸搓开后就吸收了,很清爽。

而且这复原蜜还可以用在粉底、面霜、面膜、身体乳等等产品里面,补水效果会倍增。

复原蜜的后续我会用的这支娇兰的双管精华。

左边是有人蜂蜜状凝露,右边则是滋润的乳黄色乳液质地,

只需要轻轻挤压就可以看到融合后的精华,两种质地混合一

这款精华添加了珍贵乌埃尚岛黑蜂蜂皇浆,它是娇兰家独有的成分,

对于提拉抗初老效果上面非常的好,能够让皮肤保持紧致有弹性,

特别适合25+年龄段的女性使用。

我一般晚上会用这两只,涂完之后第二天睡起来,皮肤超级好,光泽感很强。

但是护肤品这种东西还是要因人而异,可以先买小样试用完之后再入手。

你以为这就结束了?我草莓波妞哪次敷衍过大家?

现在就献上我正在实施的小脸按摩法,隔天见效的那种!

  • 用虎口从法令纹开始向耳朵前侧和耳根后侧,按摩到锁骨,沿着锁骨从内向外按摩。
  • 沿着脸的下颌,按摩。这三个地方有很多淋巴,按摩疏通淋巴能够让脸消除水肿、而且改善皮肤。
  • 脸颊提拉,这个要结合护肤品来做,就是注意擦护肤品的方向就好。坚持几年,绝对对苹果肌下垂有好处。

淋巴提拉的效果是立竿见影的,是要每天都坚持喔!

偶尔大保健还会用刮痧板直接刮,皮肤好,脸也紧致!

我就知道你会点赞收藏,然后放进收藏夹吃灰是吧!


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看到一个回答说是因为欧美人纵欲过度,我觉得这个方向理解非常正确啊。

我住伦敦的Canary Wharf,已经是最“新”(没什么旧区那种乌烟瘴气),人口组成最好(都是金融白领)的区了,晚上还是能从窗户飘进来远处抽大麻的味道。更别说你去阿姆斯特丹这种整个城市都大麻味的地方了,我直接感冒咳嗽了3天,光闻味道而已哦,还不是自己抽。

然而阿姆斯特丹是全欧洲甚至全白人世界向往的“圣地”,那你想象下他们这样日抽夜抽的,老得快不是很正常?

还有一个,就是“晒日光浴”这个文化,一到晴天,到处你都能看到白人随便找块草地,铺个毯子就开躺了,中国人100个有99个都不会有这种日常爱好的。但你以为白人们很愿意?没办法啊,这是他们的“传统文化”,就跟小时候被父母拉去教堂一样。

有脑子的,长大后独立思考,可以屏蔽这些自己国家文化的陋习,但更多的,80%以上的是平庸大众,不去海滩晒太阳,还能干嘛?你同种族的漂亮妹子全都去,你不去?你就是nerd(被标签)

就好比我们大学时,全宿舍男生都去网吧打一个通宵,你不去?所以大多人都是顶不住这种peer pressure的,顶得住的都是精英,学霸。

---------补充-----------

我真是服了评论的那些人,日光浴好不好都能吵起来。注意,我们说的是“日光浴”,重点在“浴”字,就是时间很长的意思。

你去看看洋人的海滩或者平日的公园,他们动不动躺在那一整天,而且还大太阳底下看书,这才能称作“浴”。

跟中国人那种出去遛个弯,沾一点太阳就回室内,或者直接就撑起伞挡住的,能是一个概念吗?

所以我们说洋人的这种“浴”法有点过量了,很明显从他们面部的斑点,衰老程度,都能看得出来。但是他们习惯性这么做,就是源自于他们的文化,父母家人朋友全都这么做,从小这么做,你能坚决不去浴一波?

底下评论区的一小撮非要抬杠说你批评“日光浴”就是不懂科学不懂文化,我去,这7,80年代的老掉牙词都搬出来了。我们重点是在“过量”,你在这里给“过量日光浴”立牌坊,你有本事先跟洋人去一次海滩,他们晒多久你晒多久,你再回来这边重新评论一下吧。

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