努力了七年却依旧被中产阶级家庭子女完爆，我该如何调整心态？ 第2页

真不知道哪来这么多人秀优越感以及装逼。题主，你问错地方了。知乎这个社区，本就是中产阶级的地盘，或者中产阶级后备军的地盘。人受限于自己所处的阶级，他们不能了解你的处境，也不会给你任何同情性的回答。而且，你的提问方式，很大程度上是在冒犯他们。这些答题者，大部分就是中产阶级，他们就是你的那些初中同学。他们把自己的身份，地位，成功，当成自己争取的结果，因为这样才能带给他们最大的满足。你的提问却在暗示，他们的成功不过是因为家族前辈跑在了前面。

补充一下答案，虽然这么靠后应该不会有人看到了。题主你不必在意某些人的屁话。他们自己占着良好的资源，过着锦衣玉食的生活，还可以自由地思考和放屁。而一无所有的你追求他们所拥有的生活条件时，他们就会指责你沉浸于物质追求，把你的痛苦和不满都冠以凤凰男的污名。

想想于连，或者高加林，他们企图从一个阶级上升到另一个阶级，受到了多少排斥，那正是你所经受的。在《红与黑》或者《人生》《平凡的世界》的时代，人们还会说，社会给底层青年设置了太多障碍。而现在，人们只会说，那是你不够聪明，不够努力。因为社会已经固化，底层的话语权所剩无几，上层人，中产阶级，他们要牢牢把握住自己的利益，不要被抢走——这里许多答题者，他们不一定意识到这一点，但他们的优越感，他们熬制的美味鸡汤，其实正表现出，既得利益者对现状的死命维护，对改变的恐惧。

当然，你也要知道，有些特质真的是你的生活环境赋予你的。但你不必为此自卑或羞愧，因为答题的中产阶级们，并不比你高尚，他们却能站在道德的至高点指责你。

长回答。

题主的这个困惑，属于典型的 “他们其实并不比我优秀，但为什么却过得比我好” 。

这方面的困惑，其实大部分人都曾经或多或少的有过。我也有过。

那人们是怎么解决这个问题的呢？对于本问题下的高票答案，我做了一个总结：

• “长跑”理论：这并不是一场公平的赛跑，而是一场从父辈乃至祖辈就开始的长跑，你的起点和他们不同，虽然你现在跑得比别人快，但是过去所带来的差距并没有被弥补。所以，继续努力去弥补差距吧。（匿名用户、温酒）
• “拓深理想”理论：你所羡慕别人拥有的东西，其实并没有你想象中的那么有价值，不如把目光放得远一些，去实现更高的价值。（KE meng）
• “纵向比较”理论：别人是别人，你是你。不要总想着和别人比较，那样没有意义，而是应该去比较自己的过去、现在和未来。如果过去你不努力，你不会有现在的成绩，而你现在的努力，是为了未来。（极乐）
• “莫比较”理论：与他人比较，总会带来不快乐。不要一味地和他人去比较，而去享受生活本身给你带来的快乐。（谈无语）

以上理论有道理吗？从某种程度上，都有道理。

如果以上四条理论已经解决了题主的困惑，那就到此为止吧。

只是，我仔细阅读了题主的问题描述，决定另辟蹊径，给出我自己的解决方案：

• “放低自身”理论：其实，你可能并没有你想象的那样优秀，所以，请放下思想上的包袱，不要过度关注自己，多关注一些别的事物，并保持谦逊。
  

根据问题描述，大致可以看到题主的逻辑：

• 条件一：在初中的时候，题主觉得自己比周围的大部分同学优秀（成绩年级前十）；
  
• 条件二：离开初中以后，题主很努力（一开始因为不适应江苏教育，成绩倒数，但经过努力，我考上了 985）；
  
• 条件三：题主觉得自己很聪明（门萨会员，Dota2 天梯 5000）；
  
• 结论：题主不该没有同学过得好；

来，这是一个数学问题。

条件一，就是初始值，设为；

条件二，相当于速率，设为；

条件三，相当于速率加成，设为；

再加上时间，在题主的脑海里，也许已经得到以下的公式：

现在问题来了，题主觉得，自己的、、都比大部分同学好，至少不比他们差，而和同学一样，所以，也不应该比同学差呀！但是，题主却觉得自己被同学完爆了，这不可能啊！

问题在哪里？

在我看来，主要问题在于，次要问题在于，至于，题主没详细说，我也不好推测。

【1】 题主在初中时，真的很优秀吗？

我们常常犯这样的错误：沉溺于过去的经验，从而忽视了环境的变化。

放在初中时，或者更进一步，在整个学生时代，题主的结论可能都是正确的。

在学生时代，最有竞争力的资源，是成绩——

• 小学里成绩最好的那批人，进了最好的初中；
  
• 初中里成绩最好的那批人，进了最好的高中；
  
• 高中里成绩最好的那批人，进了最好的大学。
  

犹如机器般地准确。

但是，题主可能已经形成了这样的思维惯性，而忘记了，环境已经悄然改变。

大学里成绩最好的那批人，在刚进入社会时，是过得最好的吗？

这要打上一个大大的问号。

当然，平均来讲，成绩更好的人，工作总体来说更好。但是，个体间的差异，却出奇地大。

刚进入社会时，大学时代的成绩当然还有用，但似乎不那么重要了。

事实上，你在大学积累的 工作能力（以及展现的发展潜力）、人脉资源（意味着是否有人给你提供机会）、社交水平（你结交有效人脉的水准）、思维视野（意味着你是否能自己发现机会）等等，都成为了影响你工作水平的重要因素。

题主自己显然也意识到了，“他们的谈吐，气质，视野都不是我能比的”。

那么现在，我们回头看一下，你还觉得，你在初中时比别人更优秀吗？

• 你在努力学习的时候，别人可能抽空 发展一下兴趣爱好；
  
• 你在拼命刷题的时候，别人可能抽空 关心一下国家大事；
  
• 你在为自己考了高分而沾沾自喜的时候，别人可能为自己成为了学生会会长而感到高兴……
  

成绩是看得见摸得着的，而上面那些东西，是我们，尤其是初中时的我们，极其容易忽略的。但，放眼现在，这点点滴滴的进步，却也逐渐成就了 “他们的谈吐，气质，视野”。

事实是，在初中时，你就未必比同学“优秀”。

更何况，到了高中以后，你的刷题变本加厉，而他们所谓的 “全面发展”，也同样更进一步。

也许，差距就这样被拉开了。

【2】 题主真的足够聪明吗？

关于聪明程度，题主说，有两个词是他特别自豪的：“门萨会员”、“ Dota2 天梯 5000”。

首先，门萨会员 的要求确实不低，但也没有高到逆天的地步。

根据我查到的资料，门萨的入会标准是智商超过130，这类人占 2%。

*** 有人指出，门萨的入会标准是 智商148，实际上只是标准差（SD）不一样而已，SD=15 时要 130 以上，SD=24 时要 148 以上，总之就是两个标准差以外，根据统计学的正态分布理论，这类人约占 2.3 %

放之中国，满足条件的有 3000 万人。

顿时觉得没有那么高大上了吧？

关于 DOTA 2，由于我没打过 DOTA，所以特意询问了同学，然后还上网查了资料。

题主说的应该是 MMR，他们说， 5000 分确实是大神，也不是普通人能轻易达到的。

只是……

我们来看一下这个表

中国的最高分已经接近 8000，第 200 名也达到了 6000 分。

打到 5000 分可能是国内的几千名吧。

考虑到 DOTA 2 的玩家数，打到这个名次确实足够厉害，

不过，也的确没有达到真正的顶尖，至少还不能靠这个吃饭。

其实问题不在于这两个例子本身，而在于，题主要用这两个例子来说明自己的聪明。

你是否意识到，

当你不能从 “门萨会员” 中吸取有用价值时，门萨会员 只是一个 头衔。

当你不能利用 DOTA 2 的高水平来赚钱时， DOTA 2 只是一个 爱好。

从这些 头衔 和 爱好 中获取快乐和满足感，这未尝不可。

只是，那它们去论证自己在 事业 及 视野 上也应当足够出色，无疑是本末倒置了。

事业 和 视野 的提升，有它们所需要的素质，而这些素质，恰恰不是 门萨 和 DOTA 2 所能带来的。

从这个角度说，题主并不足够聪明。

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“你并不那么优秀”

“你并不足够聪明”

我为什么要说这些？

因为，我感受到，题主过于纠结于自己的 “优秀” 和 “聪明”，然后和他人的比较中产生了心理负担，进而感到了不快乐。

罗素说：“幸福的获得，在极大的程度上却是由于消除了对自我的过分关注。”

觉得自己很优秀，很聪明，并纠结于为什么自己的优秀和聪明无法让自己过得更好，恰恰是自我关注过重的表现，好在，题主的症状还很轻。

对于那些自我专注过于严重的人，通向幸福的唯一的道路就是提升外在修养。

所以，我的建议是：

• 告诉自己，“我没有那么厉害”，我只是一个普通人；
  
• 去多看看外面的世界，培养一下自己的爱好，多关注周围有趣的人和事儿，并从中获取快乐，而不要总是不自然地把他们的生活状态和自己比较；
  
• 同时，放平心态，继续努力工作，并多向各种各样的人讨教经验，包括那些你觉得过去不如你、但现在却过得比你好的人，既然我没有那么厉害，我就应当足够谦逊地去讨教。
  

这样的话，

在不知不觉中，你忘记了那些不愉快的比较；

在不知不觉中，你也变得真正优秀了起来。

# 献给题主，也献给过去的自己 #

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1 月 28 日补充说明：

谢谢诸位的支持。本文允许非商业用途的转载，但请务必注明原作者和原文链接地址。
如需商业用途转载，请通知我并支付稿费，谢谢理解。

刚收到国外学校录取通知的时候我也很得意，但开学仅一个月，我的自信就完全消失了——我发现单单是同年级同学里就有世界冠军、以千万价格卖掉自己公司的连续创业者、被职业球队锁定的运动员。

而真正认识这些人后，我又陷入了更深的迷茫：

世界辩论冠军，父亲是国会议员，母亲是耶鲁法学院教授。

半休学创业并以千万价格卖掉公司的这位，父亲是对冲基金经理人。

理科奥赛金奖得主，父亲是 MIT 物理系教授。

高一就被四所前 20 大学提前录取并被职业球队相中的运动员，父母都参加过奥运会。

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是啊，和你一样，“我本以为我已足够优秀，可没想到，差距依旧如此之大”。而且这些差距好像我出生之前就存在了，后天怎么追也追不上。

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为了摆脱对未来的消极情绪，我试过下面两种方法：

1. “鸡汤论”：对自己说，“人生不是短跑而是马拉松，以后我会超过那些人的”。

但很快我就发现，“超过”是小概率事件。各种研究都表明，出身优越的平均发展就是比普通人好，在每个社会都是如此。即便某个出身普通的人做到了最优秀，他一定也比出身优越的人付出了多得多的努力。

2. “公平论”：对自己说，“那些人的祖上奋斗了，所以他们比我起点高是公平的”。

但我很快发现这种想法我也不能接受。都 21 世纪了，怎么谈论公平的时候还在把家族看作整体？出身不好的人，就活该起点低吗？因为一个他无法控制的因素而惩罚他，这难道叫公平？

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我真正想通整件事还得感谢我的历史老师。

有一次课下我问她：如果我一辈子都赶不上某些起点就比我高的人，那我努力的意义是什么？

历史老师没有直接回答。她反问我：你们国家 13 亿人，有多少人有你这个条件，可以出国留学？

我下意识想说，我也是凭自己本事来的。

老师继续：

如果中国每个孩子都有你的成长条件，你觉得有多少人能达到你今天的成绩？又有多少人会比你优秀？你在感叹自己可能一辈子赶不上某些人的时候，别忘了你也获益于自己的出身，别忘了也有很多出身不如你的人在感叹他们一辈子也追不上你。

没有人的成就百分百都是靠后天努力。不管社会怎么变革，人的起点总会有高有低：有人出生在美国，有人出生在刚果；有人父母受过高等教育，有人父母没上过小学；有人长得漂亮，有人先天残疾。

所以看见那些出身优越的人，我们不应该感叹人生不公然后放弃努力。相反，我们应该意识到没有任何人的出身是完全相同的，所以比较“绝对成就”没有意义。

是的，你在我历史课上的文章写得不如其他几个同学。但我知道那些人母语是英语，从小就上私立学校。你把你自己和他们直接比较没有任何意义，就像我也不能把你和中国那些没机会出国的人直接相比，这种“绝对成就”的比较都没有意义。

那我们应该以什么标准衡量自己呢？一种方法是比较“跑过的距离”（相对成就）。和身边那些家庭背景类似的人相比，你更优秀吗？会有很多出身比你优越的人跑在你前面，也会有很多出身不如你的人跑在你后面，但你衡量自己的标准应该是“跑过的距离”，应该把自己和出身类似的人相比。

另一种方法就是接受这个世界的随机性。我幸运地得以生活在世界上最富有的国家之一，生活在和平年代，这要是换了其他任何环境我都不会有今天。我考大学、找工作都恰好碰上这些机构开始接收女性。我要是早几年出生，命运可能会完全不同。所以对我来说，我有今天的成绩 99% 是运气，我能做的就是把剩下 1% 做到最好。至于说其他人？他们的人生也是运气和努力的组合，我的人生和他们的无法比较。

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历史老师境界比较高，我无法做到既接受“世界是随机的”，又每天好好努力。我的方法是找到自己真正热爱的东西（事业、爱好、人），这样不管最后我是战胜所有人登上顶峰，还是输给那些出身更优越的，我都会一直保持前进动力。

“呼吁社会提供平等机会”和“理解每个人的成就里都有先天因素”并不矛盾。理想状态当然是每人都从零开始，我们也应该为此目标奋斗。但确实还有很多先天不平等，社会再进步也没法消除。调整心态的时候可以想想出身（或者其他运气成分）在所有人一生中扮演的角色——不是世界对你或对我一人不公，而是绝对的“人人同起点”根本不存在。

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克服嫌贫爱富的心理，追求人生意义吧。你的楷模：颜回，苏武，陶渊明，寒春。子曰，君子固穷，