学过量子力学中的微扰论没?学过的话我就直接上图了:
摘自徐克尊的《高等原子分子物理》一书。
如果你没学过量子力学微扰论的话,那么只能用简单的几句话概括:跃迁过程中会产生光子,光子自旋为1,而且还可能会携带轨道角动量,因此角动量守恒会对跃迁的初末态产生特定的要求。