如何改掉生性多疑的性格？ 第1页
1
wanderer 网友的相关建议:
泻药
我不是心理医生，仅凭个人阅历回答一下。希望有用。
其实只要接受人能控制的范围是有限的就好。
人有一个希望的控制范围和一个实际能控制的范围。不管人多想控制，他的经历，能力有限，所以能控制的范围也有个极限。我们把希望控制的范围和实际能控制的范围画两个圆。
- 如果实际控制范围圆完全在希望控制范围内，且希望控制范围仅比实际控制范围大一点点，这是很好很健康的。
- 如果希望控制范围远大于实际控制范围，就会使人不安，多疑，崩溃。
- 如果希望控制范围与实际控制范围完全不重合，人就疯了。
我觉得应该是
- 你希望控制范围比实际控制范围大太多。
- 其次你的生命有限，需要你衡量取舍，你之前没有太多对控制范围的取舍。有些东西本来是你能控制的，但为了达到更重要的目标，你都可以放弃对这个范围的控制。
- 有些东西是你根本不能控制的，你非要控制，那就违背了自然。比如，你永远不能控制别人的想法。
- 你放弃了一些控制，反而你会对核心目标更有控制力。这是智慧。
希望对你有用。
1
相关话题
喜欢上一个很优秀的男孩子，总想和他聊天但又忍住不聊，男生应该不太喜欢太主动的女孩子吧？女朋友二战上岸，我没上，该不该分手?
如何暗示你的男朋友“你想要”？
我应该如何帮助喜欢的女孩改变她所不喜欢的过去？
男生不喜欢爱旅游的女生是真的吗？
喜欢同桌是怎样的一种体验？
对自己国家过于自豪的人能说明他不能够为自己而感到自豪吗？
如何挽回两个相爱但是被逼分手的情况？
男生身高不足160cm是一种怎样的体验？
介意男朋友和前女友同居过吗？你们心里会有隔阂吗？
前一个讨论
豆瓣为什么经常改版？
下一个讨论
当今日本找工作真的这么难？
相关的话题
不想做赚钱工具人而抛弃妻子，有错吗？如果你是《泰坦尼克号》女主，你会选择穷小子还是那个事业有成的男人？
为什么不愿意跟我结婚，是不是我不值得托付终身?
你是如何发现自己对象出轨的？
紧急救助贴！要不要在醉醉的时候再和他表白心意！？
怎么看待方媛带着两个孩子坐经济舱，有网友说是她勤俭持家，也有人说天王太抠？
不想结婚只想单身一辈子的人是怎么想的。？
为什么有人愿意用喝酒、吹牛、看综艺节目来消磨时间，有人却能选择用这些时间来看一本书？
真实故事，她这样说了，我还要在一起吗，爱到入骨那种。？
如何看待“杨过，张无忌，令狐冲真爱是郭芙，周芷若，岳灵珊，而对书中原配都是报恩”这种说法?
爱他就要帮他爸爸偿还外债吗？
有没有女孩子和我一样，总觉得男朋友不够爱自己，总是患得患失的？
生米熟饭，木已成舟，顺其自然吧？
我女朋友今年农历十月初六过18岁生日，我想买一条项链送给她，选什么材质的好？
如何判断一个人的人品？
为什么现在很多人的恋爱期都很短？
喜欢一个女生但是对方不愿意见面怎么办？
那些考试之前只用看一晚上书就能考很好的学神们，现在都在干什么？
学生时代的爱情，付出真心需要害怕结果遥遥无期吗？
学生时代的爱情，付出真心需要害怕结果遥遥无期吗？
为什么有些人戾气很重？
究竟是嫁给自己不爱的人可怕，还是嫁给爱情却未此受累一生可怕？
主角性格怎么在第一章体现？
真爱是什么样子的？
女生为什么会突然说分手？
你认为文学史上哪个爱情故事最经典？为什么？
如何看待部分人在事业成功以后抛弃原配的现象？
假如，你的另一半是某件事的幕后黑手或者大反派，你会怎么做？
一个男人说很爱你，但是他又对你撒娇表现的不耐烦是怎么回事？
性格比较软弱，被人吼被人怼(㨃)容易懵，不知道怎么还击非常尴尬，怎么改善？