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戒烟多久算成功,目前医学无明确定义。因为戒烟成功不意味着你就产生了对吸烟的终生抗体,所以不能保证你绝对不会再次吸烟。而戒烟者一旦复吸,则为戒烟失败。永久戒烟的过程可能伴有多次复吸的经历,但戒烟时间越长,复吸的概率越低。
一般在戒烟20分钟的时候身体没有什么明显的变化,一切都比较正常;在戒烟2个小时后,我们的心率也比较正常,此刻,尼古丁也开端排出身体。一般都是在戒烟12小时之后,这时你的身体开始铲除尼古丁的反响;约3天后,尼古丁铲除量到达峰值,身体已康复正常。
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戒断反应,随时间会逐渐恢复到正常。
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戒烟对身体绝对有好处,可能是别的原因。
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心里作怪吧 不抽不舒服的心里吧 .
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你再抽一根,看看你认为的问题还有没,有的话再去医院