戒烟显著提高健康质量,有助于性功能的提高。
相对于吸烟时期的自己有所提高,戒烟一年后性能力能恢复正常时期的1/3。
戒烟后,烟对人体影响逐渐减少,经过长时间戒烟后,人体的局部血液循环恢复正常,男性的勃起持久都得到提升,可以更好的进行性生活,提高性生活质量。
吸烟者的精子活力差,畸形率高,研究表示,停止吸烟后,男性的精子畸形率明显降低。
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,造成性欲减退,停止吸烟后,性欲会恢复正常,这样能更好的享受性生活。
总结来说,戒烟可以提高性生活质量,提高精子质量,同时提高性欲,从而有助于性功能的恢复或提高。
吸烟对下一代的危害:
父亲吸烟的危害
1.吸烟影响父亲精子的质量和数量。
2.父亲在家里吞云吐雾直接使怀孕的母亲受害。
3.孩子出生后父亲吸烟会引起新生儿腹痛等病症。
母亲吸烟的危害
1.孕妇吸烟容易引起流产、早产。
2.影响新生儿的发育,严重者可导致新生儿死亡、婴儿猝死综合征。
3.在孩子今后发育中易出现生长、智力、情感发育和行为缺陷。
百度百科-戒烟
百度百科-性功能
1、吸烟后,有害物质进入血液中,会增加血液的粘稠度,导致血液循环障碍,最终造成血管腔收缩,静脉闭合机制失常。戒烟后,烟对人体影响逐渐减少,经过长时间戒烟后,人体的局部血液循环恢复正常,男性的勃起持久都得到提升,可以更好的进行性生活。
2、提高精子质量 吸烟者的精子活力差,畸形率高,研究表示,停止吸烟后,男性的精子畸形率明显降低,所以为了能获得健康宝宝,戒烟是非常有必要的。
3、可以提高性欲,吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,造成性欲减退,停止吸烟后,性欲会恢复正常,这样能更好的享受性生活。
扩展资料:
我国现有吸烟人数超过3亿,约占全球吸烟者的1/3;遭受被动吸烟危害的人数达到5.4亿之众;而每年死于吸烟相关疾病的人数约为100万,因吸“二手烟”导致死亡的人数已超过10万。中国政府高度重视控烟工作,积极支持并参与了世界卫生组织《烟草控制框架公约》(以下简称《公约》)的谈判和制定。2006年1月9日,《公约》在我国生效。2008年5月,随着各地陆续启动中央补助地方烟草控制项目,创建“无烟学校”、“无烟公共场所”等试点工作和全国戒烟大赛活动也在全国组织开展。
吸烟的危害:吸烟会导致很多疾病,例如:肺癌、心脏病、中风及肺部疾病。在所有经常吸烟者中,约有一半人最终因吸烟而死亡,其中一半人在35岁至69岁的中年去世。被动吸烟会增加非吸烟者患肺癌、心脏病、中风和哮喘等疾病的几率。
戒烟的好处:戒烟可以省很多钱,可以除去身上的烟味,使手术后的伤口容易愈合,可以免除烟蒂引起的火灾,减少咳嗽、感冒的发生,减少皱纹的出现,恢复性欲及性功能,还可以减少意外灾害的发生……戒烟最重要的益处在于找回健康。
资料显示,戒烟后6小时,心率会下降,血压也会轻微降低。8小时后,嗅觉和味觉开始改善。72小时后,血液循环改善,血压恢复正常,肺功能改善;男性精子数量和质量恢复正常,女性生育水平提高。6个月后, 咳嗽、鼻塞、呼吸困难等症状改善。1年后,吸烟导致心脏病发作的危险显著降低。10年后,患肺癌的风险显著降低。
但是,对于很多人来说戒烟并不是一件容易的事,其中一个重要原因就是烟草依赖。据肖丹介绍,国外资料显示,烟草依赖者约占吸烟者的30%~90%。中日友好医院院长王辰院士指导的中日友好医院烟草病学及戒烟中心研究团队,在2015年对北京市密云区和延庆区的吸烟者进行电话调查,结果发现规律吸烟者的烟草依赖患病率高达59%。
之所以会产生烟草依赖,是因为烟草中的尼古丁进入人的大脑后,和尼古丁受体结合,促发多巴胺——一种能让人觉得欣快喜悦的物质分泌,于是吸烟者觉得舒爽。当尼古丁被代谢掉之后,多巴胺水平下降,戒断反应就出现了,就自然而然地想再吸一支烟。
参考资料:人民健康网-戒烟,不能总在路上
参考资料:人民网-中国积极推动控烟(健康关注)
戒烟以后你的性能力会得到一定程度的恢复,如果年轻人戒烟时间足够长,可能会恢复到不吸烟时候的水平,简单地说就是重振往日雄风。
要注意:仅仅戒烟是能够某种程度改善性功能的,如果戒烟的同时,加强体育锻炼,会使你的身体健康状况改善更加明显,包括性能力。
当然同时也应该采取健康的生活方式,比如说:规律的作息时间,要睡眠充足别熬夜、注意饮食,始终保持愉悦的心情等。
戒烟的好处:
1.味觉改善:戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。
2.口臭消除:吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。
3.牙齿变白:焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。
4.摆脱慢性咳嗽 :戒烟后你会发现不咳嗽的日子非常美好舒服。
5.食欲好:戒烟后吃什么都非常美味可口。