戒烟可以嚼口香糖，戒色有什么好办法？
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你尽量能去看看心理医生，你的内心压力太大了。经常放大想象力。你试着改变自己的思维，打破以前的困局。
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关键是要思想正，不要成天胡思乱想呀。
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跳绳啊，它能锻炼身体的个个部位
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多读书，读一些关于励志的书，每天不到困的不行别上床
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室内的器材健身
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如果自己思想龌龊的话，是没办法戒掉的
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不看片，不意淫，不进黄网你都做到想破都难
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戒烟几次都戒不掉，现在为了女朋友为了身体一定要戒了。有什么好办法？
戒烟好困难啊，广大的烟民有什么好办法，戒了三天了，可好像又想吸了，不是烟民请不要凑热闹。
我爸爸是几十年的老烟民了，岁数大了人胖，心脏又不好，怎么劝他戒烟啊，有什么好方法啊
我老公答应我戒烟、却总偷偷抽、我也不能24小时看着他！有什么好办法吗！
戒不掉烟，女朋友就要和我分手，我该咋办啊！朋友们你们有啥好办法，可以让我尽快戒烟啊！
一直想戒烟，但刚戒了几天，看见别人抽就嘴巴痒，别人一发烟就又接着抽了起来，有没有什么好点的方法啊
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我想戒烟，但是总是半途而废，有什么好的办法，
最有效的戒烟方法要怎么样？？？
如何戒烟？请问有什么好的戒烟办法吗？我是一名普通中学教师，也深知吸烟有害健康，但就是不能控制烟瘾。
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