我抽烟抽了7年多，现在16岁，我想戒烟。可我一下子抽了那么多年。一下子戒断了之后会出现什么。
网友的相关建议:
马上戒掉，你这么小应该没事的，好好养好恢复，身体有代谢功能不用担心，我爸70多一直抽烟，他肺不好，我们都劝他，他戒不了，唉没办法，他有个好处爱喝茶，每天茶不离嘴，喝的水比较多，能排掉一部分，所以要好点，建议你戒掉以后也可以多喝茶，听人说电子烟可以帮助戒烟，可以试试
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