我的抽烟历史在20年，现在戒了，戒烟后对肺有影响不？
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你也说了烟龄都20年了。现在戒了也不可能说身体内的伤害会自动消除。只能是不会继续增加对肺部和身体的伤害。因为你之前抽烟。对肺部的伤害已经造成了。现在建议你多吃点吃苹果。可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。 抽烟的人肺都是黑色的。不是我夸张。
每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。现在好好的养护好肺吧。
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也有，只是说戒烟后，不会再有香烟的那些毒素增加，戒烟后，你的身体会逐渐对那些存留的毒素进行清理。另外，由于你的烟龄太长，所以烟瘾犯时要注意坚持。祝你顺利摆脱烟瘾
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戒烟对身体和个个脏器都有好处。。。
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