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用微波炉烤土豆吃了会胖么


user avatar   网友的相关建议: 
      吃土豆不容易胖,但是要看你用什么烹调方法,如果是土豆用油炸过,那么吃了肯定胖,薯片,薯条之类属于高脂肪食品。
此外,你说的用微波炉烤的方法其实也是不科学的,为什么呢?因为土豆经过微波炉高火烤会损失里面大部分的营养,而且这样做出来的食品热量很高。作为营养学角度考虑,用微波炉做饭其实是不健康的,如果你改变一下,用蒸、炒、炖等方法,吃土豆是很不错的。土豆泥也不错。
user avatar   网友的相关建议: 
      不会,土豆含脂肪特少



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