原子核比结合能图,摘自卢希庭先生的《原子核物理》一书。
通俗点地说,对原子核来说,重核也好,轻核也好,它们都不够稳定,他们更倾向于向稳定的核素转变。那么哪些核素稳定呢?是以铁52为中心的中核。而不稳定核在向稳定核的转变过程中会通过释放能量的方式让自己变得稳定。