不要为打翻的牛奶哭泣!
下次不再犯同样的错!
按照阿德勒的观点,过去并不存在,将来尚未到来,能影响的只有现在。
过去不存在,是因为历史都是被人随意评价的。「本可以」什么的也只是当事人自己内心的幻想,其实未必真的可以。塞翁失马听过吧。
将来尚未到来,所以再怎么忧虑也是影响不了的。
只有现状是实实在在的,只有现在是自己可以直接影响的。所以活在当下就好了。
参见岸见一郎《被讨厌的勇气》。建议下载个pdf或者epub看看。