不考虑大气适应,要抠自然形成的细菌生物膜,起码可以早到古太古代(32 亿年前到 36 亿年前)。澳大利亚出土了 34.8 亿年前的蓝菌叠层石[1]。但你真打算让人呼吸那个无氧大气么。
蓝菌能提供人体需要的大部分营养物质。一部分蓝菌会制造微囊藻素等毒素,30 多亿年前的蓝菌可能尚未发展出这类物质,但在没有技术工具和其他动物的情况下还是需要有人以身试毒。
细菌的细胞壁要经过处理才容易消化,而且核酸含量很高、吃太多容易出现痛风和肾结石。将要吃的非耐热细菌加热到 60 摄氏度,持续 30 分钟以上,其内源性酶会部分破坏细胞壁;将其加热到约 72~74 摄氏度,持续 45 分钟以上,其内源性酶会水解大部分 RNA。计时手段可以是日晷(注意 古地球一天的长度比 24 小时短很多),温度就靠体感经验了。
如果你允许呼吸无氧大气,我建议穿越者们冥古宙走起,将原始汤里的有机物烤出来吃。可以回到约 42 亿年前的地球试试看。冥古宙没有国际公认的分期,可以用月球的分期,42 亿年前是前酒海纪。
如果人带着消化道微生物和体表微生物成建制穿越,那么在 42 亿年前的地球上很快就能建立起大规模的细菌生物膜。当时地球上有大量滚烫的火山温泉和露出地表的岩浆,不用点火就能加热食物和土,人可以住在靠近热源的石洞里。42 亿年前一天的长度约 11 小时。
题目里说“没有骨骼”,这是没考虑人自己的骨骼也是骨骼。可以用石头、人骨、人头发、人皮、人肌腱、加热改变状态的土等制作工具。地表的矿物和各种大陨石带来的材料可以被利用,上述时期许多矿物都还没氧化。
如果你希望大气好歹要有氧,那么可以回到大氧化事件中的地球(约 26 亿年前,新太古代),或是休伦冰河时期结束后(约 24 亿年前,层侵纪)。