北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛，谷爱凌顺利晋级，等分时当场吃韭菜盒子，她的表现如何？ 第1页

当今世界，想要一个在世界最高舞台上默默表演是根本不可能做到的，这不是什么饭圈化，也不是什么资本运作，而是客观规律。饭圈，资本只能决定程度。

谷爱凌天生自带的buff本身就过于显眼了，再加上年前漂亮，成为资本和大众的宠儿基本是必然的。

没错，冬奥这阵风吹过去以后，她的热度会消退，但是并不会无人问津。无论你喜欢与否，她都会成为中国冰雪项目的一个旗帜（防杠，旗帜不止一个），所以关注度依然会有所保留。

事实上，体育明星天生就是“饭圈”的一部分，甚至是最重要的部分之一。知乎的体育板块懂得都懂，所以很多人压根不知道体育明星的价值。成熟的市场中，体育明星本来就是顶流。只不过中国之前资本都流向了奇怪的地方，导致不少人产生了误解。现在体育明星曝光度提高其实只是回归正常罢了。

最后，说回她的表现。最后拿到了银牌。估计很多人弹冠相庆，等着谷爱凌“跌落神坛”，被“墙倒众人推”。不过现在看，很明显，舆论和他们想的不太一样。

作为一名普通体育爱好者，我发现关于谷爱凌的很多回答简直就是刻板印象大集中，发言的实在是不着四六，不光戾气十足，而且完全就是自己在脑补。为此我也别的回答下说过些公道话，虽然也被网暴攻击，但也被很多朋友点赞，被建议单独开贴，所以就把我了解的关于谷爱凌和其他冬奥会热点的一些信息整理发布于此，供感兴趣的朋友们参考：

1.谷爱凌是否对中国文化陌生？

在谷爱凌的相关话题中总有人来回来去地刷什么“没怎么回国”“奥运前火速回归”“几乎从未接触过中文环境”BLABLA的，我负责的讲，这些都是彻彻底底的谎言与造谣。

如果谷爱凌还不算熟悉中国文化，那我不知道到底做到什么水平才叫“接触过中文环境”。这小孩北京玩滑雪的圈子基本都听说过她，她从两岁开始，每年至少有两个月的时间是在北京度过的。包括七八岁的时候，也是北京滑雪协会的领导强烈建议这小孩走专业竞技道路，那之后谷燕和谷爱玲每年往返北京与美国的机票都是北京南山滑雪场报销的（ps：这里列举一下知乎朋友在评论区的补充，TA家娃在南山冬令营学习滑雪时，大喇叭始终在播放大家是怎么共同见证谷爱凌成长，让孩子们热血沸腾~）。2015年12岁的谷爱凌签了“滑雪助手”APP代言人（这里之前资料搜集错误，感谢当时的签约人，知乎用户 @球叔 亲自现身评论区指正！当年的微博截图也发到了代言梳理部分）2016年国内一家滑雪服务平台APP GOSKI（去滑雪）也跟她签了商业代言合同，这些赞助商可都是国内企业，当时对于自由式滑雪能否在国内开展都持悲观态度，我个人估计圈子里给小姑娘赞助多少也有属于人才难得扶持一下的意思。事实上初中生阶段的谷爱凌商业赞助就有，但目前看就是国内滑雪相关资源，随着她从低级别赛事往上打，也是国内相关的协会等资源牵线，通过赞助或者其他的补贴手段提供过经济支持，直到她拿了青少年级别的冠军才有美国商业经纪们联系她们家，大家可以看着小姑娘12 13年的微博，大量国内活动的信息。13岁开始就有央视的跟拍团队积累视频素材了。

可以说某种程度上谷爱凌就是被发现的优秀苗子，然后中国专业竞技圈子予以资源支持，在美国接受高水平训练。算是一种不太常见的运动员“走出去”模式（毕竟她的主要训练费用是自家挣自己花，这点是和我国常用“走出去”模式差异的—换句话说，与谷爱凌取得的巨大成功相比，体育总局真的没花太多钱，包括赞助商在内，多赢！这种合作是所有人都舒服的理想模板）。她的成长过程中没有美国政府或学校给予过资助，只有自己挣取的商业代言，所有的美国教练与训练环境也是自己掏腰包购买的服务。某种角度上说，和咱们国家优秀游泳运动员远赴澳大利亚每年训练好几个月是一个模式。赞助和冬奥储备梯队会在具体下面会专门说明。总之，不说她那一口特色鲜明的京片子和海淀补习班，哪怕在体育方面，她是和中国冰雪运动、北京冬奥会梯队建设紧密联系的。

2.谷爱凌的商业代言梳理

谷爱凌2015年拿了滑雪助手的代言，根据球叔的留言，那之前有没有其他代言，他也不清楚，只能说目前我能找到的信息，这笔是第一个。2016年拿了GOSKI代言，之后有分量的成绩是18年国际雪联坡道障碍赛进入前五，19年开始赢取世界杯分站赛和公开赛冠军，同年宣布加入中国国籍，在成人组爆发开展奖牌收割之旅，同时代言终于增长，但数量并不多，已知有某双板器材商、红牛、蒙牛、科颜氏；20年青年冬奥会双金，安踏强势签约；21年延续火热状态，两个月连夺十几个冠军，再加上她是北京冬奥会中国军团重点选手，只要了解世界冰雪运动圈的，瞎子都知道这丫头儿大概率会是北京冬奥会当红炸子鸡，代言终于爆发，蒂芙尼、维多利亚的秘密、雅诗兰黛、卡迪拉克、路易威登、科勒厨卫、中国移动还有瑞幸咖啡（这礼拜我没少喝瑞幸的咖啡，基本上每天中国队都有好消息，然后我就开始点开APP...瑞幸真是签对了）一下多了十五六家，代言种类也彻底出圈，今年则是签了中国人寿、京东等。

球叔微博截图如下：

列举这些代言，一是说明国内资本介入极早，二是我是没听说美国有类似我国体工队模式的主动培养，都是人家自己掏腰包请的教练，三是大家看看代言爆发的时间，所谓谷爱凌“今年突然冒出来”之类的言论，绝对是不攻自破，可能是发言者完全不关心冰雪运动而已。

附带一提，单板滑雪的苏翊鸣去年就是魔爪、肯德基、元气森林等代言人，因为他当时已经是世界杯分站赛冠军，并且拥有依靠内转1980抓板达成的评分世界纪录，知道的人也不多吧？所以冬奥会上如果有把小苏也当做突然冒头的新人选手的评论才叫滑稽。还有伊利赞助的空中技巧队，长期在世界上保持难度与成绩高峰，就是一直以来冬奥会上运气不好，大家了解的也少吧？所以说世界很大，不了解的领域发言时不要脑补和刻板印象。

3.关于北京冬奥会选手梯队建设

截止本文撰写过程中，中国军团本届冬奥会已取得7金（短道速滑的5000米接力呀，心痛），成绩大幅长进。这其实是系统工程实施顺利的结果。

以苏翊鸣为例，每年要在瑞士等地训练很长时间，可以说筹备梯队模式就是各地冰雪运动管理部门发现优秀苗子，由北京奥组委统筹安排，纳入冬奥会储备梯队扶持计划，一方面请了50多名海外优秀教练，这些人中差不多有20人获得过或指导获得过冬奥金牌，大家比较熟悉的有安贤洙 金善台，不熟悉的比如单板的佐藤康弘，冬季两项的比约达伦、多姆拉切娃夫妇，这都是行业天花板的存在。比如比约达伦两口子一共拿过12块奥运金牌，这位挪威大爷就是这个项目的神，他在长达20年冬奥参赛生涯中共赢取13面奖牌，冬奥历史第一人，可以在心率180次的状态下通过一次深呼吸就调整为步枪射击状态，并且命中率85%以上，这就叫人类极限~；另一方面就是把苗子选手送到海外训练外加高强度参赛竞争，苏翊鸣在4年前仅仅是跨项过来的业余选手，奔赴瑞士的时候，差不多难度动作只学到720，回国不久还摔断了腿，养了半年。也就是说在单板滑雪这个领域，咱们大概用了三年时间，就培养出一名奥运冠军，决赛中两次难度达到1800，还有更高1980难度动作没有逼出来。

两方面共同作用下，选手成材极快，同样是单板滑雪，前天拿到女子第5名的荣格，19岁，正式练习单板滑雪技巧时间也不长，启蒙和基础是在加拿大训练的，也是经滑雪运动圈人脉介绍，考察之后认为自身条件和天赋合格，就交由日本教练佐藤康弘和苏翊铭一并训练，这回就是世界第五。

另外还有大量选手是跨项选拔来的，雪上项目差不多一半都是，比如高架雪车队建立才6年左右，这次获得铜牌的闫文港原来就是跳远选手，开幕式女旗手赵丹原来是跳远与三级跳兼项选手，这次是第9，成绩很好啦。这个项目就没有初始运动员，直接通过大数据统计来筛选跨界苗子，身体能力是第一位的，速度感看训练效果。在建筑单位打造雪游龙赛道的时间中，大伙在田径场上分解训练基础身体能力和专业技术，最囧的时候类似戏剧学院的道具表演。选手正式上赛道比赛可能都不到两年时间，但因为田径选手本身的体能基础就好，加上我国科技实力硬，装备领先，再配上为了举办冬奥会，本身就必须打造出来的赛道，这次直接就铜牌了。其实这个项目本来还有一个名满天下的跨项选手-百米名将.·10秒第一人张培萌，但因为他前妻的关系，出了一堆乱七八糟事儿……

这里额外说明一下，短跳选手真是体能类跨界转项的宝库，类似技巧类依靠体操选材一样（比如本届空中技巧奥运金牌徐梦桃，原本是女子体操省冠军，但因为12岁后身高急速增长，居然突破了1米6，骨骼与重心的形态变化无法在体操项目继续保持优势，就转向为自由式空中技巧—这个项目又叫雪上体操），短跳特别是跳远选手的核心、爆发力、神经控制等能力突出，适合多个项目选材，哪怕是同为径赛的4*100米接力如果有选手伤了，临时补位的跳远选手也比200米选手多，一般而言，基础体能素质方面首先看力量，而力量最出彩的就是爆发力。检测自家小孩体能程度的最简便手段就是立定跳远，短道速滑大魔王、北京冬奥会最佳解说的王濛童鞋，在从未接触专业训练的状态下，8岁立定跳远2米05，有这个水平的少儿可以考虑走专业训练（这里强调第一次，接受专业训练不代表要走上竞技体育道路！家长要对孩子负责，不能脑袋一热）。

4.关于科技奥运，节俭奥运

可以说，这次北京奥组委以一己之力，把冰雪运动高冷的面纱撕开了-当然前提是国家必须完成工业化，具备杰出的制造业基础与科研实力。

上面说了这些多优秀选手的成绩涌现，充分说明由于冰雪运动的门槛高，但对我国而言，实际上冰雪顶流选手的培养周期与开销比夏季奥运会项目可能还要节俭高效。安踏，阿里云甚至广播总台等等一系列研发力量这回都成了隐形高手，比如堪称对韩宝具的“猎豹”与“飞猫”（这些设备不敲下届意大利人竹杠都不合适，否则意大利人的复仇都没有仪式感了~）比如安踏的速滑装备，都是直接去吹风洞的，而这个风洞设备与人手都是现成的-这个科研团队就是北交大的，人家的主业是吹高铁设备，比如刚刚在郑州测试线路飚出385公里时速的青铜剑实验列车，那是真.大佬，顺手就做了，所以实际上也没花什么钱，真真正正演绎了科技是第一生产力。

总体而言，冬奥会冰雪项目会被认为是高门槛的贵族项目，我个人意见认为还是因为这个世界上完成工业化的国家太少。而中国除了体量大以外，恰恰拥有基础广泛，体系完备并且完全自主可控的科研实力，主力做军工、基建、新科技应用的一票大佬们，从接到任务可能感觉有一定挑战性，但有把握实现。然后各种黑科技最多5年就都诞生了~

实际上北京冬奥会从运营到基建，哪怕连拆迁都算上，总开销也就30亿美金，作为对比，索契冬奥会70亿刀，平昌冬奥会居然有110亿+！咱们都难以想象人家这个预算都花了哪去了，然后我看了看南韩报道，开幕式场馆总共使四次，总价1.9亿美刀……有人在知乎喷我费用低是因为我国人工便宜，这种真是无知加懒惰，能够实现节俭主要是科技硬实力，比如老谋子的开幕式，美轮美奂的舞美效果依靠技术装备极大节约了人力，而这依托的是全球最大的京东方LED和全程仿真模拟技术，水立方几天变冰立方，还有冰丝带的二氧化碳跨临界直冷制冰技术，我估计认为人工便宜占主流的GANG精们都不知道啥叫“跨临界制冷循环”原理，更无从理解为什么北京冬奥会叫低碳奥运，这玩意必将成为我国低碳经济出海收割的名片之一。2008年我们通过北京奥运会让世界重新认识中国，2022年我们通过北京冬奥会让世界认识到未来就在中国。

结合上面提到的人才选拔培养，在技术装备的加持下，培养周期明显短于夏季奥运会项目，选材方面可以通过国际化策略，把在海外完成基础锤炼与粗筛的种子选手组织起来投入国家训练梯队，总之投入可能没有大家一开始想象的大。要知道英国体育局为了备战北京冬奥会，单这一级部门就拨款了3,200万英镑，结果到现在连一块牌都没摸着。要知道英国可以是一直吹虽然本国没有高架雪车赛道，但科技领先所以经常能有奖牌入账的。结果上届铜牌得主本届名列第19名...出来背锅的是英国体育科研部门，声称“生产技术领先的高架雪车”尚未“调整完毕”，请大家“期待下届冬奥会表现”（作为前工程师，我不太看好英国队的科技进步）。

5.关于冰雪运动在我国的开展条件

其实大家踏踏实实地翻翻中学地理书，也应该明白我国冰雪项目有着的充分落地条件。依然坚持认为这些项目是样子工程，无法开展的朋友们，我建议是遵守疫情防控要求下，出门旅旅游。我国东北地区人民长期擅长冰上运动，老铁们对出溜滑子陌生吗？黑龙江省七台河市，以一己之力，成为了过去十几年间短道速滑界最强城市，南韩短道绝交队一生之敌！新疆的雪场为今年破圈的优质少年英雄们出力颇多（新疆阿勒泰地区是人类滑雪起源地，没办法，1.2万年前的旧石器时代相关岩画就在当地镌刻着呢，这就叫历史底蕴；本届大道速滑选手阿合娜尔就是新疆哈萨克族，她的颜我超磕的，我不允许有人还没看过她的飒和颜~），东北与新疆中间的内蒙，表示我还要努力一把（其实内蒙超适合开展越野滑雪项目）...就这三个地区相加就接近1.5亿人口了，而北欧5国+加拿大+德国，都没有咱们国家这三个地区的人口多，况且北京和天津这二位逗着哏就出来了：“啥叫三北地区呀”（战术后仰）。铜牌选手闫文港就是地地道道的天津武清孩子，运动生涯起步就是天津田径队。而我国南方室内滑雪场兴建速度非常快，很多小孩可尝试单板滑雪，因为当地极限运动开展的好，单板这个项目就是“很酷”，美国名将肖恩怀特就是单板滑雪与滑板双料大神。随着国力的增加与人民生活的提升，以后的冬奥会，咱们只要成绩能够稳定的超过挪威与德国之和，那就是世界第一，我国体育爱好者关心的焦点将会是冰球队能否战胜美国和加拿大。

而拿高架雪车，空中技巧等项目来说明不接地气的，我直接告诉你这些项目在哪个国家都是专业选手训练，不对大众开放的，而且需要长时间在境外。还是以这次的“五常之耻”英国举例（目前唯一没有奖牌入账的常任理事国），它的冬奥代表队，英国媒体统计超60%的选手大半年不在英国活动，全球各地去赶场子比赛和训练是冬奥选手们的常态，大家都一样。况且所有运动项目进入奥运决赛这个级别，都和大众体育没有关系了，我的身体状态现在绝对无法跑进百米12秒，但不妨碍我为人间高手们冲击9秒5的人类极限加油助威呀，是这个道理吧。

6.关于选手与家庭资源

简单来说，奥运会这个级别，选手天赋与自律是1，其他条件都是叠加的零，有更好，光有这些则没有用。在3岁到5岁之间接触冰雪项目，可以说是硅谷精英们的鸡娃必备，有几个最后走向竞技道路的？在这个级别的竞争，其实是你天赋的兑换过程，而不是说来个脑袋就能培养成奥运冠军，日本的麻生太郎曾参加蒙特利尔奥运会，而且是极其烧钱的双向飞碟射击，排名40开外...

还有最近留学中介等牛鬼蛇神都拿谷爱凌蹭热度的，什么中美双向培养，滑雪奥运捷径，我就简单列举一下：央视跟拍这么多年，光有视频素材的，谷爱凌就存在颅脑损伤，锁骨骨折，臂骨骨折，大拇指韧带撕裂，膝关节撕裂等一身伤病；苏翊鸣七岁开始摔骨折，刚入选国家队时，15岁右大腿骨折，轮椅半年，为争夺冬奥会参赛名额每天哭着做复健；空中技巧金牌徐梦桃，平昌冬奥会第二轮腾空后转体速度不够，拍在雪坡上，淘汰之后左膝半月板摘除70%，后半辈子只要弯膝盖疼痛将如影随形，她的队友贾宗洋，曾经双腿胫骨粉碎性骨折、腓骨断裂、内侧踝关节断裂，双腿打了22颗钢钉去比赛，付出这么大的代价，这届男女混合团体赛，徐梦桃取得106分的梦幻开局，贾宗洋第二跳落地失误，原本板上钉钉的金牌飞了..这种团体项目的愧疚与遗憾有可能是选手的终身负担。老实讲，除了跳水的田亮，我还真不知道哪位顶尖选手没有伤病的。竞技体育就是这样，少有的投入上万小时练习后，除了满身伤病，90%以上概率对个人生活没有帮助，毕竟冠军只有一个，一将功成万骨枯。所以我一贯鼓励小孩子们要积极投入体育锻炼，野蛮体魄，发育神经和头脑（效果最佳的项目是举重和摔跤，其实我不提倡足球训练，太低效，学生的世界里那是社交活动），但是否走竞技体育路线，去经历这种肉体与心灵的双重煎熬，各位家长自行衡量吧。

更新2.17：还有人和我杠谷爱凌这种冠军和普通家庭没关系的，我可以明确告诉大家，答案是所有奥运冠军的诞生，都和普通家庭没关系。成功的先决条件是选手中了基因彩票，其他所有条件都是这个前提存在下才有可能起作用。本届短道速滑接力冠军范可欣虽然号称“三朝元老”，但其实是93年的，比我小的多，和知乎主流用户的年龄也没拉开差距，人家家里什么条件？全家投奔七台河市的时候居住的是活动板房，没水没电，不到10平米，她爸靠修车铺养家糊口，结果给他办营业执照的当地工商所老所长看孩子练习体育太辛苦甚至一度贫血，就和自己老伴商量每月挤出100块接济小可欣补充营养，现在小范还管老所长两口子叫“干爸”“干妈”，她05年前后入选哈尔滨队时没钱换冰刀，是自己的师父，短道速滑传奇基层教练孟庆余老爷子掏了2500元给她购置了新鞋，鼓励她一定坚持下来好好练，而这笔钱是当时范家一年的生活费（孟教练06年车祸离世，是七台河与我国短道速滑事业的重大损失）。这里我必须安利好剧《超越》，可以说中国一个非常难能可贵的地方就是各行各业只要体系搭建起来，哪怕形势再艰难，都有基石在默默无闻地维持着运转与传承，薪火相传，给以后爆发与腾飞提供了可能，而这种坚持的时间往往是几十年。说需要“精英家庭”才能培养冰雪冠军的，请自行比较一下范可欣和自己情况。

武大靖、徐梦桃那都是普通家庭出身，特别是徐梦桃 贾宗洋 齐广璞TA们取得两金一银难道就不是自由式雪上项目吗？喷的人知不知道啥叫“自由式滑雪”呀？在咱们国家，只要能进入竞技体育的正规培养梯队，那起最大作用的就是选手天赋、自律还有运气，那是要拼表现的，家庭资源永远是辅助作用（除了男足）。进国家队的，训练资源全是国家给你找，像比约达伦这种级别的大神，人家是追求事业的。只不过以往相当一部分项目国家队的实力和势力都有点菜而已...但以北京冬奥会为分水岭，以后就不一样了，所有项目对比自己以往都有了进步，奥运会就是对一个国家综合能力的考试，冲过去了就是成人礼。

7.关于谷爱凌和其他涉外选手

其实除了成绩这个绝对硬气的指标外（胜利不需要解释~），这回让我眼前一亮的是谷爱凌应对媒体时的成熟与老练。平心而论，这回境外媒体采访时问的都什么糟心问题？动不动就中美关系，这和运动成绩有关吗？这就仿佛面对得了亚军的法国选手，去采访她对于黄马甲运动的感受一样，对于运动员来讲就是莫名其妙。但是谷爱凌的表现堪称惊艳，哪怕这是提前安排公关团队准备好的，那也是下过功夫并且表现自然。如果是随机应变，直接砸挂的，那只能说要把她的生涯成就局限在体育上，才是真正可惜人才了，退役以后显然是有着更加广阔的未来。

另外就是她在外媒怼人这点，那句经典的“cry ab it”，让人看着甚是解气，凌晨还在和网暴朱易的外媒媒体对线，上午起床就直接拿了个冠军！而咱们实际上已经被外国舆论抹黑与欺负太久了，这种凤傲天的行径才是真正吸引现在年轻人的。

需要特别说明的是，截止目前，反正我是没看到有一家咱们的官媒去拿谷爱凌和爱国主义捆绑的。答案就是因为犯不上。谷爱凌刚刚成年，她的人生还有很多种选择，包括要上的大学也是美国的，所以没必要拿一些乱七八糟的东西强行穿凿附会。符合规定，又愿意为中国出战，还能对整个体育项目起到很大的宣传推动作用，那这就是双方都受益的事儿。而在宣传舆论上的额外出圈和让北美高华破防，这都已经属于额外收益，挺好。咱们这些普通观众享受比赛即可，不用纠结说明国籍问题，大家其实都是在吃自媒体的二手信息而已，有几个正经研读过中美两国相关法律体系的？让我说就是国际奥委会又不是吃干饭的，FIS(国际雪联)在19年起注册国籍就是中国（这里为了避免争议，修改了表述，谷的护照的确泄露过，但我又不能贴，恶意泄露公民信息是违法的，何况我也不能背书真实性，防杠吧）。而且以后去哪里上学之类的事多了，也不止谷爱凌一人，比如上面说过的女子单板滑雪选手荣格，长期生活在加拿大，熟练使用中英法三种语言，赛后也要去加拿大上大学加疗伤的。

谷爱凌回归只是一个标志，未来会有更多的华人华裔乃至其他族裔的精英出于各种考虑愿意投身到中华大家庭，殖人和高华们破防的原因非常简单，他们为之努力并且引以为豪的入籍美国，被谷爱凌很轻松的就放弃了，这种巨大的心理落差，让某些群体举止癫狂。之前很多人鼓吹美国优越性之一就是移民国家，大熔炉（其实在民族方面，美国就是个沙拉拼盘）blabla，结果同样一拨人在面对谷爱凌的选择方面，气急败坏，大倒热灶，就感觉特别莫名其妙，对自己的理念一点都不坚持，说好的全球化呢？我看美国花滑队的半壁江山可都是华裔，那长辈不都是归化过去的？这就是历史趋势。以后如果有入籍选手再改换门庭怎么办？这不是很正常的事吗，当然是来去自由了，合规就行，咱们国家可没少对外输出高水平运动员。只要你对中华民族共识有认同，尊重核心价值观，那咱们就是敞开双臂欢迎，中华民族绝对是个包容的民族。要另谋高就的，祝一帆风顺，本身也是中华民族扩张影响力的一部分历史进程，大家能念香火情分最好，起码别恶语相向，有点体面就行。这些就是民族自信的体现，难不成要学的跟南韩似的？急功近利，还不够丢人的呢。

故女无美恶，入宫见妒；士无贤不肖，入朝见嫉。故意合则胡越为兄弟，不合则骨肉为仇敌，这些东西汉朝的邹阳就总结过了。总之，天下英杰尽入吾彀中，这才是中华的传承基因，优秀的养分永远不嫌多。

今儿先聊这么多吧，其实还有想聊的，以后随缘更新咯~

2.17更新内容：

8.关于专业体育训练与竞技体育区别

简单来说就是业余爱好者也推荐接受专业训练，看个人自身条件，包括经济、时间、爱好、环境等各种因素，原则上不造生活负担即可。为什么强调专业训练好，因为它更高效，更科学，更安全。比如咱们绝大多数人其实是没有掌握正确的跑跳投姿势与技能的，但对咱们生活影响并不大，可如果您痴迷长跑，每天10公里起，那本着对个人身体负责任的态度，也要学习专业知识。还有如搏击类项目，绝对不建议自己瞎练，感兴趣就去找个靠谱教练，靠谱馆子去正规学习，自己买沙包冲着视频练是非常非常二的SD行为，不知道教练靠不靠谱的，优先选择体制内退役选手，有全运会参赛经历的就是好手。所以我才一直推荐小孩练习举重与摔跤，基础身体素质，分为最大力量、力量耐力、心肺耐力、爆发力、速度、灵活性、敏捷性、协调性、平衡性、准确性，这两个项目涵盖范围广且高效，对小孩发育来讲是一辈子受益的事。所以接受专业训练目的是快速掌握正确运动技能，并不需要参赛，没有竞标压力。如果是以打名次为目的，那就是竞技体育，望三思。竞技运动员是运动表现强悍可不等于身体健康，二十岁的年龄，六十岁的膝盖才是常态。这是真正的内卷修罗场，清华一个省一年还能招几十个入学呢，冠军一场比赛可只有一个。以竞技排名为目标练习，天赋会卡掉绝大多数人，这就像只有5%的孩子才适合参加奥数比赛一样，区别就是奥数培训不会让大家的孩子骨折和残疾...

此外，也更新了范可欣、阿合娜尔等选手的一些情况，供大伙参考吧。

接下来给大家看几个西洋景儿吧：

有私信里面气势滔滔，质疑我的：

怎么说呢，我觉得现在这个社会上b站检索视频应当是一件基本技能吧？

首播应该是在CCTV9。

还有更加神奇的人士，让我感受到了PDST的气息 @翻滚吧 不仅在这个回答的评论区下面反复机械刷屏，居然还专门为此我单独开了个回答：

对于他所质疑的这些，首先南山滑雪场的老板本身就开了微博， ID是醉雪666，还有一位带过谷爱凌的教练，微博是采蘑菇的小青年，这二位常年更新内容里都有谷爱凌，我就不截图了，算是给他们俩引个流。

纪录片上一个截图我也发了。

关于我国冰雪运动的流行程度，我要严正声明：东北，内蒙，新疆以及存在冰雪运动的其他省市都是我国不可分割的一部分（严肃脸）。实际上清朝皇帝们在北京最喜欢搞的一个大型庆典活动，叫做冰嬉，这是一项非常经典的冰上赛事与庆典盛会，不仅文字记录详实，还有传世名画《冰嬉图》，哪怕这些古籍有一部分接触与学习的门槛。《甄嬛传》里也有呀，安陵荣擅长的是啥呀？

况且这位的汉语阅读水平也不过关，我说谷爱凌熟悉中文环境，结果他扭曲成冰雪运动是否为中国传统文化？！额，钱学森回国之前，中国历史上没有人研究导弹弹道，那么钱学森就不熟悉中文环境了？这种应激反应已经让我无力吐槽了。

至于其他的信息点我是如何掌握的，很简单，公开报道，基本上我说的所有信息点，大家都可以在这几年的公开新闻报道与采访视频中找到。需要说明的是我作为纯正的工科学生，有多年从事财税相关工作。对于经济数字等内容非常敏感，这是我锤炼了十几年的职业技能，所以同样的报道，我阅读后会迅速get相关信息点并留有一定印象，需要的时候快速检阅，并且按照调研报告模式进行梳理和分析，重要的是逻辑，毕竟体育成绩和科学实验一样，东西是客观存在的。整理这些东西就是一种本能和职业习惯，然后语音输入出来，所以可能存在奇怪的错别字与断句。真找一个冰雪运动教练出来，反倒有可能不是我这个角度的思路与阐述。

2.18更新内容：

感谢 @球叔 关于谷爱凌2015年代言情况的指正！若造成不适，万望海涵。

这里也说明一下，我给体育圈没有直接接触，但我这里整理的信息基本大家都能从公开报道中获取，比如B站的“央视网快看”账号发布的北京冬奥会相关影像资料极其丰富，比如13岁时的谷爱凌就在CCTV9的纪录片中表示渴望在家门口参加北京冬奥会，还有诸如冬奥会的滑雪医生们哪怕摔断了锁骨打着钢钉也在坚守岗位，纸尿裤都没法使，会被冻住..正是这帮白衣天使在前几天美国滑雪选手意外受伤后一分钟就赶到选手受伤地点实施急救，为后继北医三院延庆院区的成功手术提供了良好基础。再比如中科院物理研究所的官号“二次元的中科院物理所”也有专门视频讲述一帮造火箭的是如何打造奥运火炬的（要知道航天六院可是负责搞咱们国家液体火箭发动机的），还有“新华社”以李光正系列每日搞笑番来介绍赛程安排的（每日三分钟，巨搞！而且紧贴“时事”，什么“我们不能没有咸菜，就像西方不能没有耶路撒冷”之类，大家懂得都懂，充分显示了我国新闻国家队的整活能力），真的，围绕冬奥运组织保障，简直可以准备一系列天坑文章~总之，咱们现在信息渠道极大丰富，样式多样，大家只要留心，这些信息点get都不是问题。

比如我在高中后没有上过正经的生化课程，但并不妨碍三年多前针对当时热议的疫苗话题，整理出这篇辟谣文章：

sadismma：关于日本援华疫苗的谣言辩伪

咱们国家的基础教育体系是相当齐备的，面对谣言与误解，大家只要保持热情与责任心进行有力的辟谣都没问题的。

今天最高兴的是谷爱凌实现了“一户三墩”！两金一银呀，这是冬奥会第一位在单届比赛中三个不同的自由式滑雪项目中都获得奖牌的运动员。期待她以后带给大家更多精彩表现~

谷爱凌为什么是谷圣？在谈论这个问题之前，我想先说说世间万物相较于谷圣究竟差在了哪里。

首先是犯下傲慢之罪的米利坚合众国

仅仅因为谷圣大部分时间都生活在米国就要求谷圣效忠，这种小家子气的国家注定要被圣罚。事实也确实如此，各种政策都救不了他们逐月疯长的CPI指数，更别提在米利坚还没玩尽兴的新冠了。

然后是犯下愤怒之罪的米利坚媒体

因为谷圣为赛里斯夺得了金牌就破防，还在电视上各种诋毁污蔑谷圣，应验了谷圣在《圣训》中的一句话：“不喜欢我是你们的损失。”于是谷圣降下了她的惩罚，评论区里的红脖子们没能被米国媒体大量误导，这让米国精英媒体人们很是受伤。

接着是犯下懒惰之罪的丁真

谷圣出现后，背负着振兴理塘荣光的魔法小马拥有者丁真被推上了“审判的天平”，相比较完美的谷圣，疏于学习的文盲丁真显得那么的不堪。之前炒作了那么久，最终目的也就是守护理塘偏安一隅，甚至还看不明白自己的手卡上写的是啥，极度依赖魔法小马帮他朗读卡牌效果，而谷圣的至圣卡组是无敌的“至尊融合召唤”，两人的打牌技术高下立判！

再然后是犯下了嫉妒之罪的神神

米利坚那么滴好，但是谷圣竟然跑到赛里斯去了，神神们坚固的信仰出现了裂缝，甚至有些人开始发病胡言乱语。紧接着，谷圣在短时间内又接下了价值上亿的商单，哪怕是月入几十万的知乎大神也得不吃不喝996十几年才能赚够，残酷的现实使得神神们的心理防线每天都在崩溃。

犯下贪婪之罪的赛里斯媒体

虽然身在赛里斯，（此条内容已被删除），他们借助炒作谷圣的机会，（此条内容已被删除）。但是，显然他们用力过猛了，谷圣没能真正成为赛里斯人的新信仰，在一些有识之士呼吁停止造圣后，一些恶心的底层生物比如 @太吾奔行鼠 这类÷生没能被海量的信息流洗脑，也开始到处说谷圣不值得那么被追捧。于是，赛里斯媒体们开始转向赞美谷圣享用韭菜盒子的英姿，试图将水搅浑，（此条内容已被删除）。

犯下暴食之罪的赛里斯商人

商人逐利的短视让他们也加入到造圣运动中，这对谷圣来说并不是一件好事，不过看在口袋饱饱的份上，仁慈的谷圣原谅了他们，并且允许商人们将自己无比尊贵的面容打印在各类包装物上，让世人每天都能瞻仰到无上福光。

最后，犯下淫欲之罪的粉红

本来谷圣破防米利坚是一件极好的美事，普通人跟着乐一乐就行，只是有一些人开始神志不清，妄图与谷圣站在同一个山坡上，这种亵渎的想法必然会被圣罚。不过，慈爱的谷圣甚至没能看到地上的他们，因为谷圣的天空是没有上限的，谷圣是最自由的。

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  da-pa-pu 网友的相关建议: 
      

现在知乎看见谷爱凌就破大防的人好多啊哈哈哈

哈哈还有1450往这凑，也不知道换个ID。

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  shaolu-1 网友的相关建议: 
      

谷第一跳失误。如果谷这个比赛拉胯的话，估计知乎好多屌丝都要沸腾雀跃了。

有人看到谷就破大防了，嫌营销多(再多也没有羽生结弦多)。

营销这事，我基本无感，因为反正也要找代言，比起给那些德不配位的流量明星，还不如给谷呢。

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  dream-45-24 网友的相关建议: 
      

笑死哈哈哈哈哈，心态太好了(￣y▽￣)~*

谷爱凌肯定稳稳的进！

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  ju-zi-hui-huang-94 网友的相关建议: 
      

谷爱凌提前确定进入决赛

期待青蛙公主在决赛时惊艳众人！

补充：青蛙公主安利了 吃的确实是是韭菜盒子 而且是强烈推荐！

谷爱凌吃饼是因为身兼三个项目，导致U槽训练只有其他选手的一半，所以她才在现场吃起了饼节约时间，刚比完这边的资格赛就要马不停蹄去U槽训练，安全第一，美国选手摔得直接被担架抬走太吓人了

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谷爱凌拿到的第一个世界冠军就是在坡面障碍技巧这个项目，当时年仅16岁的她在2019年自由式滑雪世界杯赛事中获得坡面障碍冠军。

第一跳失误了 57.28分

第二跳 79.38分 暂列第三名 晋级决赛基本没问题

可能观众比谷爱凌还慌吧 送上青蛙公主吃馅饼图 缓解一下紧张的情绪

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杨硕瑞今日带伤出战

杨硕瑞第一轮18.46分，第二轮39.05分，未能晋级决赛。

但带伤上阵她，已经很棒了！还很年轻，后边的比赛继续加油！

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  da-jiang-jun-50-69 网友的相关建议: 
      

公关团队的安排！纯种土生土长的中国人也不会在这种场合吃韭菜盒子！上一次前两天是吃包子。呵呵。连续两次就有点刻意的痕迹太明显了。

她这是吃定韭菜了

其给中国女性传递了一个强烈的信号!
找白男生育下一代才是优势，每做一个动作都强烈受到全体中国人追捧。有邓文迪，谷燕做榜样，给谷唱赞歌的中国男人们会越来越被中国女人嫌弃，中国受过高等教育的剩女越来越多，
外F，宁可嫁非洲人， 也不嫁中国男人，
几千万中国光棍齐声高贺:我们赢了!!!

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