就我的个人经验和观察。
备孕和不备孕没有明显差异,孕期管理远比备孕重要。
但是在备孕和孕期管理之上还有个玩意,就是父母的体质基因,这个先天就决定了大半。
这个甚至可以强到忽略吸烟喝酒熬夜那些通常我们觉得会影响生育过程的因素。
但再就是生育这个玩意有点玄学的成分。比如小孩是继承父母的优点,还是缺点。
我见过小孩把父母五官上的优点结合到一起的,比如父母都是普通外貌,父亲眼小五官挺脸型不好看,母亲眼睛大鼻子塌脸型好。还一个毛多一个毛稀,一个黑一个白。但生出来的小孩好看到不行,头发多大眼睛五官挺立脸型好看还白。
也见过把父母双方各自的暗病,比如什么一个有花粉过敏,另外一个皮肤有问题,集中在一身的。
总之,你真要备孕,我是建议你去拜拜做点善事。到不是搞迷信,只是求个心安。