感觉自己很㞞（sóng），做事总是畏畏缩缩，该如何改变？ 第1页
1
tommaxmim-18 网友的相关建议:
根据我个人从幼儿园到高中100余个对象的观察，这个怂是遗传基因决定的，真不是简单的锻炼，刻意纠正和家庭氛围营造就能解决的。
我理解可能跟个体对外界感知能力的差异相关，导致一些人强势和外向，一些人则相反。有点像人对颜色的反应，同一个颜色，不同的人会有不同的感知结果，有些人会喜欢，有些人无感觉，有些人则很不喜欢。根据我的实验，这个感知看上去跟个体的成长经历相关，但是实际还是身体的生化反应过程说了算。而这种颜色偏好会与个体的一些身体特征相关。
比如怂这种状态，通常有一些身体特征：
皮肤较黑；
上眼皮较厚；
心跳偏快；
身体肢体左右不对称性比较明显；
以上是瞎扯的，请勿对号入座。
1
相关话题
发现自己语言组织能力比较弱，应该如何锻炼这种能力？引领家人学佛是怎样的一种体验？
为什么女生一生气，就喜欢不理人，我多希望她能打我一顿，或者骂我一顿啊！？
高频率的聊天会产生恋爱的错觉吗？
为什么人们总会把好的结果归因于自己，把坏的结果归因于他人？
为什么说话会被认为别有用心呢？
大学开学想哭想回家怎么办？
和男朋友网上交流僵硬怎么办？
我的好朋友好像并不认为我是他的好朋友？
毕业 5 年，终于接受了自己的平庸，那么毕业 10 年和毕业 20 年会接受哪些事实呢？
前一个讨论
上海哪些行业比北京强？
下一个讨论
交易过程中，怎么证明你是对的？
相关的话题
过一阵子去北京旅行想穿汉服去故宫，妈妈认为这样「有毛病」，该怎么办？聊天时，对方说了不好的事情，该如何向下接话？
孤独感是否是一种非常消极的情绪？它存在的意义是什么？
感性和理性为何如此矛盾？
大家有没有一瞬间信仰崩塌或者死心过？
怎样消除考技能操作时的紧张情绪？
如何从神经科学或心理学的角度解释或描述 失恋或感情受挫之后心脏很痛，止不住颤抖的感觉？
在飞机上，如何跟空姐搭讪？
哪部影视剧的哪些情节让你有了「剧怒症」？
有哪些优秀的沟通思路？
感知能力下降，越来越没有情绪了怎么办?
和女朋友在一起两个月，除了约会，从来不主动找我聊天，因此吵架分手，该怎么办?
伴侣应该是自己真实情绪的承受者吗？
领导离不开你，却不重用你，是什么心态？
摄影师和外籍模特常用的英文沟通词？
如何改变父母们根深蒂固的观念？
高中毕业妹妹要瞒着家里人去和男友旅行，我该怎么办？
我请室友无偿帮我拿着 iPad，可室友不慎把我的 iPad 屏幕摔碎了，谁承担责任？
为什么越长大越读不进名著？
我们真的一定要孝顺家长吗?
大学生不想开学怎么办?如何克服开学恐惧症？
应如何控制情绪？
女生真的很容易喜欢上陪他聊天的男生吗?
网文写作，情绪线该怎么推动啊？
什么样的细节会让你突然觉得这个人智商高得可怕？
男生会不会喜欢上每天陪他熬夜聊天的女生？
你不开心的时候是如何发泄的？
我的好朋友好像并不认为我是他的好朋友？
如何与小人相处？
「讨厌自己的孩子」是一种正常心理吗？应该怎么疏解这种情绪？