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觉得无趣到底是因为看得太清还是因为自恃太高亦或者是因为心理压抑或是其他? 第1页

  

user avatar   fen-dou-13-42-77 网友的相关建议: 
      

对一件事物或人太熟悉了,感觉对自己有干扰,不需要这样人或事物,不感兴趣是存在的。

另外对某份工作是这份工作对你前途不大或者收入来源不高,你不感兴趣也可以理解。

别人给你介绍对象或者有人追你,你不感兴趣,这个人可能不符合你的审美观,因而你不感兴趣,也可以理解。

以上这些描述的现象,从心理学来解释,用【个性倾向性】这个概念可以说明是一个正常心理现象。是自然而然发生的心理现象。

但是如果你是在遭遇某个意外事件的打击后才出现这种对特定的事情不感兴趣,注意我说的是指特定事件,指打击你刺激你的这件事情,你如果不感兴趣,就是你的人脑细胞在抗拒抵制它,短暂的抵制后,你还没有改变看法,你可以出去转转,然后看你是否还在对此不感兴趣,如果改变了又可以感兴趣了,那是一段低落的情绪而已,但仍然证明你很健康。

如果外在的刺激让你改变对原来的这样的人或事物兴趣了,无论怎么样减压放松,再也提不起兴趣,是压抑状态,有轻微抑郁。

但是你千万别紧张,你可以让你有个良好的睡眠,白天请假出去旅游一下,每个星期做一件好事,身体条件允许下做大量运动。身体允许情况下,没有三高可以吃香蕉情况下,吃点香蕉放松减压,不要想刺激你的那件事。一般轻微抑郁可以自己调理好的。睡眠一定要好。

但是当是外在刺激情况出现后,你变得对所有事情不感兴趣了,也提不起精神,深感体力不支,疲劳失眠症状严重,就是要去看医生了。中医加心理医生结合。

太阳依旧会升起,鲜花春天照样盛开,祝你天天开心,拥抱万物。




  

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