生活过于轻松，有点慌怎么办？找不到努力的方向了？ 第1页
1
wu-jia-zheng-18 网友的相关建议:
先说找不到努力的方向可以有个可行做法，试三天完全颠倒现在的生活，早起的改赖床，赖床改早起；吃十足飽饭改半饱，反之亦可，如此类推。
不用慌！如果时间许可，首先放下手机，不要上网，可以到实体书店找些所谓"鸡汤类"的书看看，补充心灵能量。
如果还找不到"加压"的方法：可以用以下步骤回归初心，
1.先彻底了解自己，认识自己的内外在能力，不要去问别人意见，主观地自己做好自己，确定真的可以一辈子轻松过日子也挺好的，就接受命运，不是人人都这么幸运。
2.一天照20次鏡子，每次都摸摸脸和仔细看五官，不论帅美都要给自己个笑脸，找优点夸自己，叫一声俊男美女也行，不必无谓加压！
3.为自己订立由极细小至大目标，一天笑一百次、十天不追剧、三十天不抽烟喝酒、一百天赚三年的工资，可以达成目标就庆祝一下再换个目标努力；做不到的自己严肃处分，你看着办了。
多练习以上步骤，生活多乐趣即可。
祝福你！
1
相关话题
成年人的生活扭曲么?生活好难呀?
被生活雷普了，怎么办？
努力太累了，可也不想躺着，能估计一下吗，很需要一些动力？
偶像练习到凌晨真的值得被疯狂吹努力吗？
如果你喜欢的男生喜欢生活在小城市，而你喜欢生活在大城市，你想跟他在一起，怎么办？
为什么在生活质量更好的当今，却仍有那么多人对生活心存不满呢？
朋友盲目自信，应该像她点明事实，引导她努力改善提高吗？
家庭收入多少才可以过上顾佳的生活？
为一个人而努力学习值得吗？
前一个讨论
你在公司呆了这么久，为什么不给你涨工资？
相关的话题
普通人努力的意义是什么？为什么在生活质量更好的当今，却仍有那么多人对生活心存不满呢？
每个人都会去世，为什么年轻的时候都这么努力？
你好，可以用一句话描述你现在的生活或者状态吗？
真正的高干子弟平时生活是否和小说中的一样？
生活让你懂了些什么？
发现不了生活的意义，心情一直不好怎么办?
你会对假装努力而实际很颓废的人说些什么？
长期在国外生活的人，有没有那么一瞬间，让你感觉说别国的语言特别累？
一个人应该怎样生活？才能让自己变得强大？
我现在害怕努力了，原因是因为我怕得不到应有的回报，还害怕别人会说那么努力也没见多厉害，我该怎么办呀？
在没人学习的班级还有必要去努力嘛？
想问问各位家长，你们更愿意让自己的孩子活在虚幻不自知的生活还是艰难乏味的现实生活?
新中产阶级抱有哪些与众不同的生活态度，他们所追求的品质生活是怎样的？
普通人，有什么靠谱的方法能够预测未来，能够指导自己工作和生活那种？
和老公生活习惯不一样，在一起生活渐渐的我的生活习惯也被影响了。我该怎么办？
我现在害怕努力了，原因是因为我怕得不到应有的回报，还害怕别人会说那么努力也没见多厉害，我该怎么办呀？
我无法在学习生活上保持同样的热情该怎么办？
稍微努力就会被室友说成内卷，怎么办？
学渣幻想上清北，努力后饱受打击，厌学了怎么办？
朋友盲目自信，应该像她点明事实，引导她努力改善提高吗？
普通人无论多努力都不能上清华北大吗？
人是努力重要，还是学历重要，我们现在所做的一切是建立在什么的基础上？
为一个人而努力学习值得吗？
为了什么而努力？
热爱生活，顺其自然应该是怎么样的?
乐观的人每天都是怎么想的，生活哪有那么多快乐？
为什么我怎么努力都做不到让所有人都满意我？
可以用几句简单的话来描述你现在的生活吗？
怎么反驳精神资本家的自我努力论?